z*z
2 楼
有人收到free night吗？很快年费要charge了
但是没看到任何certificate.
但是没看到任何certificate.
a*a
3 楼
485 被RFE从来美到第一次拿H1B签证的non-imigration status和employment info，准
备了以下材料，各位帮看看还有什么要补的。
学生期间：I-20+offer letter（缺了一个summer的）
工作期间：H1B 797approval+offer letter
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
备了以下材料，各位帮看看还有什么要补的。
学生期间：I-20+offer letter（缺了一个summer的）
工作期间：H1B 797approval+offer letter
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k*i
4 楼
都是朋友处听来，自己不存在减肥问题，没试过，大家慎用
1。通宵不睡，据说可以快速减少体重
2。睡觉（长时间）
3。在6点前吃晚餐
另外因为我一直都骨瘦如柴，有Friend观察我的生活方式之后总结，跟我说：“其实你
吃的并不少，但是你极少吃零食。”
我个人觉得，减肥者第一步还是要从餐单开始，减少肥腻食物，然后是适量运动。
看到不少人说过了30岁，体重激增，我倒不这样认为，差不多10年来我的体重都维持在
同一个数值。所以膳食平衡非常重要，另外还有一个先决条件就是家族遗传。
1。通宵不睡，据说可以快速减少体重
2。睡觉（长时间）
3。在6点前吃晚餐
另外因为我一直都骨瘦如柴，有Friend观察我的生活方式之后总结，跟我说：“其实你
吃的并不少，但是你极少吃零食。”
我个人觉得，减肥者第一步还是要从餐单开始，减少肥腻食物，然后是适量运动。
看到不少人说过了30岁，体重激增，我倒不这样认为，差不多10年来我的体重都维持在
同一个数值。所以膳食平衡非常重要，另外还有一个先决条件就是家族遗传。
v*e
5 楼
另，结婚地点在第三州。
n*u
6 楼
是交了第二年年费才给free night
不要学有些人把人家free night用了。还去关卡跟人家要退年费
【在 z*z 的大作中提到】
: 有人收到free night吗？很快年费要charge了
: 但是没看到任何certificate.
不要学有些人把人家free night用了。还去关卡跟人家要退年费
【在 z*z 的大作中提到】
: 有人收到free night吗？很快年费要charge了
: 但是没看到任何certificate.
r*d
7 楼
bless
s*n
8 楼
不吃零食才是王道，尤其是甜的、面食和cheese。
v*e
9 楼
另，结婚地点在第三州。
z*z
10 楼
那这个Free night 是交了第一年+第二年两年的年费后才给的吗? 好像不太划算啊
【在 n****u 的大作中提到】
: 是交了第二年年费才给free night
: 不要学有些人把人家free night用了。还去关卡跟人家要退年费
【在 n****u 的大作中提到】
: 是交了第二年年费才给free night
: 不要学有些人把人家free night用了。还去关卡跟人家要退年费
o*i
11 楼
感觉应该提供employment verification letter，offer letter不管用，在版上见过很
多因为用offer letter被RFE的。
【在 a****a 的大作中提到】
: 485 被RFE从来美到第一次拿H1B签证的non-imigration status和employment info，准
: 备了以下材料，各位帮看看还有什么要补的。
: 学生期间：I-20+offer letter（缺了一个summer的）
: 工作期间：H1B 797approval+offer letter
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
多因为用offer letter被RFE的。
【在 a****a 的大作中提到】
: 485 被RFE从来美到第一次拿H1B签证的non-imigration status和employment info，准
: 备了以下材料，各位帮看看还有什么要补的。
: 学生期间：I-20+offer letter（缺了一个summer的）
: 工作期间：H1B 797approval+offer letter
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
k*4
12 楼
我倒听说有规律的睡眠不易导致发胖，早睡早起最好
b*l
13 楼
冷静一下吧， 彼此，分开几个月再说。毕竟结婚了，多看对方的优点。又啥不能调解
的呀？
的呀？
z*z
14 楼
【在 z*z 的大作中提到】
: 那这个Free night 是交了第一年+第二年两年的年费后才给的吗? 好像不太划算啊
a*a
15 楼
我是dependent也要EVL吗
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【在 o*********i 的大作中提到】
: 感觉应该提供employment verification letter，offer letter不管用，在版上见过很
: 多因为用offer letter被RFE的。
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【在 o*********i 的大作中提到】
: 感觉应该提供employment verification letter，offer letter不管用，在版上见过很
: 多因为用offer letter被RFE的。
p*e
16 楼
不睡觉来减肥太亏了，不说对身体的损害有多大，起码脸色不好，眼睛无神。就算瘦了
5磅又怎么样。
【在 k**i 的大作中提到】
: 都是朋友处听来，自己不存在减肥问题，没试过，大家慎用
: 1。通宵不睡，据说可以快速减少体重
: 2。睡觉（长时间）
: 3。在6点前吃晚餐
: 另外因为我一直都骨瘦如柴，有Friend观察我的生活方式之后总结，跟我说：“其实你
: 吃的并不少，但是你极少吃零食。”
: 我个人觉得，减肥者第一步还是要从餐单开始，减少肥腻食物，然后是适量运动。
: 看到不少人说过了30岁，体重激增，我倒不这样认为，差不多10年来我的体重都维持在
: 同一个数值。所以膳食平衡非常重要，另外还有一个先决条件就是家族遗传。
5磅又怎么样。
【在 k**i 的大作中提到】
: 都是朋友处听来，自己不存在减肥问题，没试过，大家慎用
: 1。通宵不睡，据说可以快速减少体重
: 2。睡觉（长时间）
: 3。在6点前吃晚餐
: 另外因为我一直都骨瘦如柴，有Friend观察我的生活方式之后总结，跟我说：“其实你
: 吃的并不少，但是你极少吃零食。”
: 我个人觉得，减肥者第一步还是要从餐单开始，减少肥腻食物，然后是适量运动。
: 看到不少人说过了30岁，体重激增，我倒不这样认为，差不多10年来我的体重都维持在
: 同一个数值。所以膳食平衡非常重要，另外还有一个先决条件就是家族遗传。
l*n
17 楼
没纠纷麻省离吧，德州是community property state.
【在 v*****e 的大作中提到】
: 双方和平协议离婚。一方现住麻省，一方现住德州。无子女，无财产纠纷。请问如何简
: 单快速的办理离婚手续。在那里办理较为方便。
【在 v*****e 的大作中提到】
: 双方和平协议离婚。一方现住麻省，一方现住德州。无子女，无财产纠纷。请问如何简
: 单快速的办理离婚手续。在那里办理较为方便。
R*u
18 楼
BLESS...dependent 应该不用吧？
a*l
19 楼
总结：少吃！
通宵减肥的前提是不能吃东西；长时间睡觉不会觉得饿，自然也就不会吃了；6点以前
吃晚餐，言下之意就是6点以后坚决不吃东西。
通宵减肥的前提是不能吃东西；长时间睡觉不会觉得饿，自然也就不会吃了；6点以前
吃晚餐，言下之意就是6点以后坚决不吃东西。
R*u
20 楼
最近版上485 rfe 的真多， 最近搬了家，真是担心会被rfe 。。。。希望LG和我的485
能够顺利批准，阿弥陀佛，佛祖保佑！！！
能够顺利批准，阿弥陀佛，佛祖保佑！！！
E*1
21 楼
唉。。俺爱吃各种甜食糕点
以前仗着吃不胖运动多啥也不忌
现在年岁大了运动少了
肉全来了-_-
【在 k**i 的大作中提到】
: 都是朋友处听来，自己不存在减肥问题，没试过，大家慎用
: 1。通宵不睡，据说可以快速减少体重
: 2。睡觉（长时间）
: 3。在6点前吃晚餐
: 另外因为我一直都骨瘦如柴，有Friend观察我的生活方式之后总结，跟我说：“其实你
: 吃的并不少，但是你极少吃零食。”
: 我个人觉得，减肥者第一步还是要从餐单开始，减少肥腻食物，然后是适量运动。
: 看到不少人说过了30岁，体重激增，我倒不这样认为，差不多10年来我的体重都维持在
: 同一个数值。所以膳食平衡非常重要，另外还有一个先决条件就是家族遗传。
以前仗着吃不胖运动多啥也不忌
现在年岁大了运动少了
肉全来了-_-
【在 k**i 的大作中提到】
: 都是朋友处听来，自己不存在减肥问题，没试过，大家慎用
: 1。通宵不睡，据说可以快速减少体重
: 2。睡觉（长时间）
: 3。在6点前吃晚餐
: 另外因为我一直都骨瘦如柴，有Friend观察我的生活方式之后总结，跟我说：“其实你
: 吃的并不少，但是你极少吃零食。”
: 我个人觉得，减肥者第一步还是要从餐单开始，减少肥腻食物，然后是适量运动。
: 看到不少人说过了30岁，体重激增，我倒不这样认为，差不多10年来我的体重都维持在
: 同一个数值。所以膳食平衡非常重要，另外还有一个先决条件就是家族遗传。
b*j
22 楼
OPT card and letter?
i*r
23 楼
还是要吃得均衡
然后，勤加锻炼
如果每次都只是饿了才吃
吃到不饿，就马上停止吃，把剩下的全部倒掉
应该不会长胖～
然后，勤加锻炼
如果每次都只是饿了才吃
吃到不饿，就马上停止吃，把剩下的全部倒掉
应该不会长胖～
x*h
24 楼
bless
【在 a****a 的大作中提到】
: 485 被RFE从来美到第一次拿H1B签证的non-imigration status和employment info，准
: 备了以下材料，各位帮看看还有什么要补的。
: 学生期间：I-20+offer letter（缺了一个summer的）
: 工作期间：H1B 797approval+offer letter
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 a****a 的大作中提到】
: 485 被RFE从来美到第一次拿H1B签证的non-imigration status和employment info，准
: 备了以下材料，各位帮看看还有什么要补的。
: 学生期间：I-20+offer letter（缺了一个summer的）
: 工作期间：H1B 797approval+offer letter
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
m*o
25 楼
第二条长时间睡觉，有用。有一段时间没事儿，天天在家死睡，一睡就不吃，起来呆会
儿也不想吃，但是还是会吃零食，也会到外面吃饭。基本上两天吃两顿的标准。很瘦，
历史最低。
儿也不想吃，但是还是会吃零食，也会到外面吃饭。基本上两天吃两顿的标准。很瘦，
历史最低。
c*g
26 楼
Bless!
x*7
27 楼
这个促进癌症生长，绝对不可取。
取决于年龄，每天6-8小时的睡眠还是要保证的。但是超过8小时，容易导致心脏病。
这个是好习惯。晚上6点前吃晚餐，11点前上床，保证不得胰腺癌。
【在 k**i 的大作中提到】
: 都是朋友处听来，自己不存在减肥问题，没试过，大家慎用
: 1。通宵不睡，据说可以快速减少体重
: 2。睡觉（长时间）
: 3。在6点前吃晚餐
: 另外因为我一直都骨瘦如柴，有Friend观察我的生活方式之后总结，跟我说：“其实你
: 吃的并不少，但是你极少吃零食。”
: 我个人觉得，减肥者第一步还是要从餐单开始，减少肥腻食物，然后是适量运动。
: 看到不少人说过了30岁，体重激增，我倒不这样认为，差不多10年来我的体重都维持在
: 同一个数值。所以膳食平衡非常重要，另外还有一个先决条件就是家族遗传。
b*i
28 楼
bless
l*j
29 楼
还有皮肤干燥，毛孔粗大，眼袋
【在 p*****e 的大作中提到】
: 不睡觉来减肥太亏了，不说对身体的损害有多大，起码脸色不好，眼睛无神。就算瘦了
: 5磅又怎么样。
【在 p*****e 的大作中提到】
: 不睡觉来减肥太亏了，不说对身体的损害有多大，起码脸色不好，眼睛无神。就算瘦了
: 5磅又怎么样。
S*a
30 楼
啊，为啥睡太多会心脏病啊。。。
【在 x*****7 的大作中提到】
:
: 这个促进癌症生长，绝对不可取。
: 取决于年龄，每天6-8小时的睡眠还是要保证的。但是超过8小时，容易导致心脏病。
: 这个是好习惯。晚上6点前吃晚餐，11点前上床，保证不得胰腺癌。
【在 x*****7 的大作中提到】
:
: 这个促进癌症生长，绝对不可取。
: 取决于年龄，每天6-8小时的睡眠还是要保证的。但是超过8小时，容易导致心脏病。
: 这个是好习惯。晚上6点前吃晚餐，11点前上床，保证不得胰腺癌。
y*g
31 楼
这条是废话，植物人都很瘦
【在 m********o 的大作中提到】
: 第二条长时间睡觉，有用。有一段时间没事儿，天天在家死睡，一睡就不吃，起来呆会
: 儿也不想吃，但是还是会吃零食，也会到外面吃饭。基本上两天吃两顿的标准。很瘦，
: 历史最低。
l*9
32 楼
减肥的王道就是少吃多运动啊。。。
l*a
33 楼
re....
【在 k**********4 的大作中提到】
: 我倒听说有规律的睡眠不易导致发胖，早睡早起最好
【在 k**********4 的大作中提到】
: 我倒听说有规律的睡眠不易导致发胖，早睡早起最好
c*o
34 楼
网上有个貌似是做平面模特的人写的地狱式减肥贴，总结下来就是一句话，少吃，或者
说，基本不吃……
说，基本不吃……
y*f
35 楼
少吃多运动,加基因,说了等于没说.
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