尝试了一下# Fashion - 美丽时尚
m*2
1 楼
诸位身体孱弱的恐龙们推崇的郑多盐塑棒操，简单的总结一下：如果说insanity是练体
能的，p90x是练力量的，那么塑棒操就是练耐力的，注释：此耐力非指跑马拉松所需之
耐力，而是指心理上对无聊，做作，同性等普通人类不喜欢的事物的忍耐能力。做完了
楞是一滴汗没出，恕我物理和生理知识贫乏，连汗都不出的所谓运动怎么还好意思号称
能起到减肥效果呢？这真是打破几十年公认的物质和能量守恒定律的伟大发现。诸位要
是想减肥，还是别天真了，赶紧练点别的。如果本来就不胖，只是想寻求心理上我今天
锻炼身体了这样的安慰的，且能忍受无聊的，这个倒是个不错的选择，不过还是建议你
们玩kinect游戏，至少比这个多点乐趣撒。
能的，p90x是练力量的，那么塑棒操就是练耐力的，注释：此耐力非指跑马拉松所需之
耐力，而是指心理上对无聊，做作，同性等普通人类不喜欢的事物的忍耐能力。做完了
楞是一滴汗没出，恕我物理和生理知识贫乏，连汗都不出的所谓运动怎么还好意思号称
能起到减肥效果呢？这真是打破几十年公认的物质和能量守恒定律的伟大发现。诸位要
是想减肥，还是别天真了，赶紧练点别的。如果本来就不胖，只是想寻求心理上我今天
锻炼身体了这样的安慰的，且能忍受无聊的，这个倒是个不错的选择，不过还是建议你
们玩kinect游戏，至少比这个多点乐趣撒。