how do you think this Fashion Mom?# Fashion - 美丽时尚
x*u
1 楼
这个周末我准备自己做做看
google了一下房子
酸奶的做法简单是美食杰时尚饮品做法菜谱里的常见菜,酸奶口味属于其它口味,做法
属煮菜类,但怎么做酸奶最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感
觉来做这道酸奶吧~~
配料:
纯牛奶500ml,原味酸奶125ml。
电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅速度
快,而且加热温度好掌握)。
特色:
酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质
、维生素、酶等。有胃病的人喝了它,可促进胃酸分泌,食后非但不气胀、腹泻,反而
通气、消食。我们那儿的妇女常喝酸奶子,皮肤都很白嫩、光洁。到了北京我也常做酸
奶,只不过方法有所不同。以苹果炒饭是不多见,但此道苹果素食炒饭,光鲜、美味,
又富含多种果蔬纤维,既营养又瘦身。
操作:
1、将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。
2、将杯子取出倒入牛奶(7分满,牛奶如果是新开封的,本身已消毒得很好,可以不用
煮开消毒),将牛奶放入微波炉加热,以手摸杯壁不烫手为度。
3、在温牛奶中加入酸奶,用勺子搅拌均匀,盖盖。
4、
google了一下房子
酸奶的做法简单是美食杰时尚饮品做法菜谱里的常见菜,酸奶口味属于其它口味,做法
属煮菜类,但怎么做酸奶最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感
觉来做这道酸奶吧~~
配料:
纯牛奶500ml,原味酸奶125ml。
电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅速度
快,而且加热温度好掌握)。
特色:
酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质
、维生素、酶等。有胃病的人喝了它,可促进胃酸分泌,食后非但不气胀、腹泻,反而
通气、消食。我们那儿的妇女常喝酸奶子,皮肤都很白嫩、光洁。到了北京我也常做酸
奶,只不过方法有所不同。以苹果炒饭是不多见,但此道苹果素食炒饭,光鲜、美味,
又富含多种果蔬纤维,既营养又瘦身。
操作:
1、将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。
2、将杯子取出倒入牛奶(7分满,牛奶如果是新开封的,本身已消毒得很好,可以不用
煮开消毒),将牛奶放入微波炉加热,以手摸杯壁不烫手为度。
3、在温牛奶中加入酸奶,用勺子搅拌均匀,盖盖。
4、