国外流行的10种护肤方法 [转]# Fashion - 美丽时尚
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1、服抗氧化剂防晒。服抗氧化剂来加强防晒，其中的蕨类植物精华能减少紫外线
导致的皱纹、褐斑形成。
2、使用含防晒指数的唇膏。嘴唇缺乏外层保护，因此夏季易受到紫外线的伤害。
使用防晒指数至少为15的唇膏来预防嘴唇变干、变薄和日晒斑。
3、加强晒后补水。在皮肤上涂抹保湿霜，覆盖湿热毛巾5分钟，能避免紫外线导致
的皮肤干燥。
4、用棉签治疗粉刺。如果用过氧化物涂抹粉刺，不妨用棉签头部轻轻地把它抹在
上面，这样可以避免伤处留下黑斑。
5、戴太阳帽前整理发线。脸上油脂太多，会被帽子或头巾吸收，导致前额周围生
长粉刺。因此在戴帽子或者头巾前，应先整理一下发线，清除面部多余的油脂。
6、含碳酸氢钠的洗发水使头发更亮泽。夏季，会有更多自由基侵扰头发，使它变
得干枯没光泽，在洗发液里加一些碳酸氢钠，可使头发更亮泽。
7、睡丝绸枕套。丝绸的光滑质地能防止头发与枕套发生剧烈摩擦，以防在热天出
现头皮屑等困扰。
8、用番木瓜清除毛孔垃圾。把新鲜番木瓜果捣碎，清洗皮肤3分钟。这种夏季才有
的水果含有一种酶，能脱掉堵塞毛孔的死细胞，让皮肤更加光滑细嫩。
9、选择不含金属的束发带。避免束发带上有金属小饰物，这些东西会划伤头发，
导致头发分叉。尤其是在游泳后，湿头发更易因此受损。
10、穿袜子保持脚跟柔软。为保持脚跟湿润柔软，即使在室内或海滩上，也不要光
脚。
导致的皱纹、褐斑形成。
2、使用含防晒指数的唇膏。嘴唇缺乏外层保护，因此夏季易受到紫外线的伤害。
使用防晒指数至少为15的唇膏来预防嘴唇变干、变薄和日晒斑。
3、加强晒后补水。在皮肤上涂抹保湿霜，覆盖湿热毛巾5分钟，能避免紫外线导致
的皮肤干燥。
4、用棉签治疗粉刺。如果用过氧化物涂抹粉刺，不妨用棉签头部轻轻地把它抹在
上面，这样可以避免伤处留下黑斑。
5、戴太阳帽前整理发线。脸上油脂太多，会被帽子或头巾吸收，导致前额周围生
长粉刺。因此在戴帽子或者头巾前，应先整理一下发线，清除面部多余的油脂。
6、含碳酸氢钠的洗发水使头发更亮泽。夏季，会有更多自由基侵扰头发，使它变
得干枯没光泽，在洗发液里加一些碳酸氢钠，可使头发更亮泽。
7、睡丝绸枕套。丝绸的光滑质地能防止头发与枕套发生剧烈摩擦，以防在热天出
现头皮屑等困扰。
8、用番木瓜清除毛孔垃圾。把新鲜番木瓜果捣碎，清洗皮肤3分钟。这种夏季才有
的水果含有一种酶，能脱掉堵塞毛孔的死细胞，让皮肤更加光滑细嫩。
9、选择不含金属的束发带。避免束发带上有金属小饰物，这些东西会划伤头发，
导致头发分叉。尤其是在游泳后，湿头发更易因此受损。
10、穿袜子保持脚跟柔软。为保持脚跟湿润柔软，即使在室内或海滩上，也不要光
脚。