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为什么三十岁后会变瘦? (转载)
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为什么三十岁后会变瘦? (转载)# Joke - 肚皮舞运动
y*g
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【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: xiaopo (小坡), 信区: Joke
标 题: 论大鸟在裤衩广告中的重要性 -- “迷之凸起”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 7 11:35:06 2015, 美东)
一直以来我们都被男士裤衩广告给坑了!那些裤衩品牌善于让你产生幻觉,只要穿上他
们的“战斗内裤”,你就能获得全面提升,啪起来震天荡地
而今天Buzzfeed发了篇(软)文,恰好证明了这就TMD是扯淡,这可能是你头一次看软
文打广告客户的脸…… 这篇软文拍了一组挺别致的照片——找来几个普通汉子,模仿
某品牌的著名内裤广告中的模特姿势拍照 :裤衩广告里模特裆部的“迷之凸起”看起
来实在是太TMD虚伪了,凸显出鸟才是广告唯一的目的
仿拍模特:Kevin
(半身对比图)
先来看半身对比,虽然演技分值略低,但是比起左边的模特(Mark Wahlberg)身上田
鸡腿一样的疙瘩肉,小伙Kevin显得更真实、纯粹
(迷之凸起对比图)
加上裤裆的对比,Kevin的笑容像是在哭诉:“他们的卖点是不可复制的……这不适合
所有体型、气质的人穿。我倒是想看看不同种族、体重、体型的人穿上都是什么样。”
仿拍模特:Isaac
这位大汉的表现力简直可以给打满分,相比之下,过度PS(手、脖子、后背)的丁日同
学看起来就像是个异形。
连大汉Isaac的“凸起”也比不上丁日同学,因此他的拍后感也很愤怒:“我当然能理
解该品牌广告售卖的就是个幻想,但是我想说,这种牌子显然不是卖给我的。”
仿拍模特:Logan
Logan对自己的姿势很满意:“你看,我这个动作背后蕴含的自信绝不是装出来的,虽
然当时我的脑子里塞满了疑问。”
但是聊到下半身,Logan的气势立刻就软了:“和内衣模特对比身体……这会让每个男
人都产生不安全感,看着这样的照片,呃,你得学会安慰自己。”
仿拍模特:Matt
如果只看半身图,Matt在思考中深沉,在忧郁中多情。而左边的模特看起来像是力战整
完后用尽精血一样垂头丧气。
加上裤裆的部分,刚才还很多情的Matt就像是个犯了错的孩子:“这个姿势没给我多少
发挥空间,我只能表现出自己根本没有广告中人类该有的身材。我不得不别扭地撑开双
臂,这让我感觉很暴露……”
仿拍模特:Spencer
这两张图的反差就更大了,上图半身像的对比中,左边模特完美演绎了一个被掌掴的男
人是怎么被迫改变重心的。而右边的Spencer看起来很专注,为了达到目的可以克服一
切。
上裤裆,Spencer好像等不及用手为自己遮羞了:“看看模特的魔性姿势!你都不知道
他在干啥!但是在这副倾斜的身体上,没有一丝松懈!而我只能祈祷这姿势不会让我反
酸水。”
仿拍模特:Dan
当模特正试图用力把自己的脑袋拧下来时,我们的志愿者Dan看起来很享受这次拍摄,
神态自然、毫不浮夸。
加上裆部再来看一下对比,模特正靠在墙上享受只属于男人片刻的宁静,而Dan就像个
进击的怪大叔:“拍摄结束后,我开始痛苦地回忆2011年的自己。那时候我刚工作,刚
变胖,我明明已经答应自己要改变,找回那个自信、快乐的自我……”
出于安慰,我们要告诉你,拍摄男士内衣广告时会用各种材料垫厚裤裆。
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l*t
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【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Michaelia (中暑山庄), 信区: loseweight
标 题: 为什么三十岁后会变瘦?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 18 02:27:47 2015, 美东)
先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会,跟懒没关系,我二十岁时就为了减肥每天跑一万米,400米的操场绕25圈,罗
永浩,孙红雷都这么跑过,都获得了阶段性胜利。我没有,因为意志力薄弱,可以跑,
但跑完回宿舍的路上,怎么都绕不开食堂的宵夜,大碗牛肉河粉,加煎蛋。
即使这天晚上熬过了,到第二天早上,也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通,怎么广东女生的胃口这么小?一只蛋挞就充当早餐,我不行,起码要来四个,
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好,就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类,速效瘦身,然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友,恋爱项目永
远都是吃麻辣烫,吃烧烤,偶尔下个馆子,或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤文称,幸福就是一只吃货找到另一只吃货,快快活活
吃到双双发福。骗的就是20岁穷到只能吃麻辣烫的女人,以及带着女人去吃麻辣烫还把
汤喝了的男人。
这些所谓街边美食,不过就是重油重辣,一拳把你味蕾击昏过去的廉价小吃,像20岁的
爱一样,宣称为了你什么都可以做,其实他也只是无聊好吗?
恋爱总是让我发胖,胖到经常吃着吃着,对面的男人就有了微词。我记得有次在吃麻油
鸡,当时的男友不知道为什么一筷子都没动,只静静坐在对面,看我吃完整整一小锅,
还加了一碗米饭。随后听到不好的判决:xx,你还是减减肥吧。
然后,就没有了然后。
接着说说我是怎么瘦的,先声明,目前我的体重依然谈不上瘦,身高175,体重62,
bmi20.2,但体脂比不高,如果家里那只欧姆龙秤准的话,一般都在20%左右。夏天我
有个爱好,经常在大马路上观测路人的体脂比,发现所谓平庸的长相,体脂比一般都在
30%,或者更高。
看上去瘦,来自于两方面,一,我从来没有停止过运动,跑步,除非躺在病床上的几天
,运动的坏处是小腿的确粗了,当然,也是因为没做针对性训练,现在腿的状况是肌肉
和五花肥肉混在一起,肌肉让肥肉的部分看上去更加明显。还有一点,比起晚上的跑步
,我发现更让人瘦得快速的,是每天的快走。你在房间呆坐了一天,到晚上才抽空40分
钟出门跑个步,效果并不如早中晚各出门散步三公里。不过呢,无论怎么动,都比没动
好。有条件的上无氧,没条件的练有氧。
但最重要的,还是吃。我20岁时口味很激烈,还经常跟人比过谁更能吃辣。现在就是一
个很作,很难弄的上海人。不管谁约我出去吃饭,都会提前打招呼:对不起,不吃辣,
最好也不要火锅,烧烤,各种奇特的料理,或者地方小吃。小吃说白了是困难时期研发
出来让你一口觉得好满足的食物,生煎包啦,糖墩子啦……当你获得一个合法性伴侣后
,最大的妙处就是,艾玛,再也不用半夜出去吃烧烤培养感情了,再也不用为了显示自
己接地气去吃兰州拉面了。
三四年前本人已经是一个,彻底不吃辣的人,上个月去遵义,自知对付不了当地的重口
味,直接带一整包weet-bix(不懂的小朋友自行x宝搜索)。
不知道你们发现没有,如果长期重油重盐重辣,也就是长期在外面下馆子的人,不管他
吃多还是少,他或许也注意瘦身和运动,但脸始终是浮肿的。你肯定不同意,说我认识
一个谁谁,每天都吃肠旺面,怎么一点都不肿?她看上去只有90斤。
你为什么要跟一个天生丽质的人比?朋友,对自我认知不正确,是一件很可怕的事。你
,跟我一样,就是一个普通人,需要时刻注意饮食,营养搭配,才可能瘦得下来。
另外,介绍一个很有效的临时减肥方法。就是当你不知道该怎么开始时,你或许可以先
从这个方法开始,我在一本书里看过的轻断食,每个星期挑两天,随便哪两天,这一天
你只吃麦片,苹果,鸡蛋,没有任何油盐的东西,卡路里控制在600左右,也就是两碗
麦片加一个苹果,一个鸡蛋。第二天你可以正常吃。我通常选择在出差的时候,来这么
一天饿饿肠子。剩下的五天可以正常三餐。这个方法帮助我在维持了好几年的130体重
后,瘦了十斤。断食有什么危害,我真的无法保证,但如果你每天都是胡吃海塞地过,
饿一饿其实也没什么不好。简单粗暴的三日苹果餐则真的太激烈了,对我来说,三十岁
后,吃什么并不重要,但不吃的话,老娘真的扛不住。
可惜现在又反弹回三四斤,因为这两个月都出差,离开家里难吃但是健康的三餐,即使
食堂都不是一个保险的选择,里面的菜实在太油太咸太容易让人长出一张浮肿的脸。
好了,来总结下发言,首先,保持运动,这样才能长肌肉,肌肉会让你看上去瘦。
其次,真的别再下馆子了,最多一周一次,或者顶着别人的白眼,先把菜放在白开水里
涮一涮。拒绝好心的男同事带你去吃重庆小面,麻辣香锅,海底捞。跟女朋友们去西餐
馆吃个沙拉,喝杯红酒,多好。日常补充以新鲜水果蔬菜,粗粮玉米麦片为主。
我一直不太敢写减肥心得,因为本人真的还不能算瘦,万一哪天胖回去,真怕无数人白
眼,就她也好意思教减肥。
后来一想,要是写出来后,真的不好意思胖回去,也算没白写。没有一劳永逸的减肥,
只有常年保持再保持。
你应该去电影院看过《007》了,再让我们复习一遍,为什么邦德可以穿着紧身西服打
架?因为他在电影里从来没吃过东西啊。
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