加州从来都没有hurricane (转载)# Joke - 肚皮舞运动
d*s
1 楼
首先强烈感谢UScardinal的帖子。
去年年尾的时候是宝宝闹腾的最厉害的时候,白天最糟糕的时候能从上午
闹到下午,只睡一个半小时。晚上10点睡,早上十点起。全家都被折腾的不
行了,这时看到了UScardinal的救命贴,决定从1月1号开始训练宝宝。
半个月过去了,宝宝的作息调整为:
8:00左右,醒来,穿衣起床;
8:30——9:00 吃奶+把便便;
10:00——1:00 第一个Nap;
1:15 吃奶+把便便;
3:00——5:30 第二个Nap;
6:00 左右吃奶;
7:30 犯困;
8:00 吃奶+哄睡;
小闹腾一会,9:30 入睡;
晚上夜奶2次;
总体感觉是宝宝的作息还是很容易调整的,现在宝宝没有以前那么难哄,
每天精神状态也很好,每次醒来也乐滋滋的不哭闹。大人减负很多,不像
以前那样每天都精疲力尽。
还有些小问题请有经验的妈妈们不吝赐教:
1)上面作息还有没有需要改进的地方?
2)宝宝一直都有易醒的毛病,尤其是刚睡下的时候。表现是放下没几分钟
就容易动,一动就会醒。30分钟更是个关键的Jolt,必醒一次。有什么办
法可以减少宝宝醒的次数?是因为宝宝缺乏安全感吗?
3)大家定义的sleep trainning是不是让宝宝自己入睡,我家宝宝都是
哄睡后才放下的~~
4)宝宝每天晚上入睡前,8:00——9:30总会大哭一会才能睡,很难哄。
可怜的宝爸每天下班后兴冲冲地来哄宝宝睡觉,宝宝总是大哭,宝爸再尴尬
地把宝宝还给我,自信心大受打击(其实那会似乎谁抱他都会闹一下)。
我不确定是宝宝7:30就困然后哄睡的时间滞后造成的,还是怎地?
5)夜奶近两天减至两次,现在减夜奶是不是有点早?
谢谢!
去年年尾的时候是宝宝闹腾的最厉害的时候,白天最糟糕的时候能从上午
闹到下午,只睡一个半小时。晚上10点睡,早上十点起。全家都被折腾的不
行了,这时看到了UScardinal的救命贴,决定从1月1号开始训练宝宝。
半个月过去了,宝宝的作息调整为:
8:00左右,醒来,穿衣起床;
8:30——9:00 吃奶+把便便;
10:00——1:00 第一个Nap;
1:15 吃奶+把便便;
3:00——5:30 第二个Nap;
6:00 左右吃奶;
7:30 犯困;
8:00 吃奶+哄睡;
小闹腾一会,9:30 入睡;
晚上夜奶2次;
总体感觉是宝宝的作息还是很容易调整的,现在宝宝没有以前那么难哄,
每天精神状态也很好,每次醒来也乐滋滋的不哭闹。大人减负很多,不像
以前那样每天都精疲力尽。
还有些小问题请有经验的妈妈们不吝赐教:
1)上面作息还有没有需要改进的地方?
2)宝宝一直都有易醒的毛病,尤其是刚睡下的时候。表现是放下没几分钟
就容易动,一动就会醒。30分钟更是个关键的Jolt,必醒一次。有什么办
法可以减少宝宝醒的次数?是因为宝宝缺乏安全感吗?
3)大家定义的sleep trainning是不是让宝宝自己入睡,我家宝宝都是
哄睡后才放下的~~
4)宝宝每天晚上入睡前,8:00——9:30总会大哭一会才能睡,很难哄。
可怜的宝爸每天下班后兴冲冲地来哄宝宝睡觉,宝宝总是大哭,宝爸再尴尬
地把宝宝还给我,自信心大受打击(其实那会似乎谁抱他都会闹一下)。
我不确定是宝宝7:30就困然后哄睡的时间滞后造成的,还是怎地?
5)夜奶近两天减至两次,现在减夜奶是不是有点早?
谢谢!