转: 四年来总结出来的SUBWAY食用心得. 适合中国人口味 (转载)# LES - 同女之舞X*u2010-11-20 08:111 楼回国带礼物,求Godiva Reward Card 若干。如果MM们有reward card自己不需要用了,可否转给我($6换一张$10value的rewardcard)。谢谢
m*12010-11-20 08:113 楼【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld标 题: 转: 四年来总结出来的SUBWAY食用心得. 适合中国人口味发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 20 10:37:14 2010, 美东)今天去subway照着点了一个发现这种搭配的确比较好吃,转帖供大家以后点潜水艇三明治参考~~~SUBWAY心得前言: 四年来, 尝遍了SUBWAY里的各种SUB, 以及各种衍生的吃法和配法, 最后总结出了一些特别适合中国人口味的吃法, 并且也得到了很多朋友的肯定. 大家可以看看, 然后去试试下面的某一种, 看看是否还合你胃口. (售价以北美为标准)奢侈型 -- Chicken & Bacon Ranch面包: Italian Herb & cheese芝士: Swiss Cheese肉类: CHICKEN & BACON (烤鸡两盒, 培根4条)烤箱: YES蔬菜: 生菜, 洋葱, 黄瓜, 番茄, 少许腌黄瓜.酱汁: 大量Sweet Onion Sauce, 少许Ranch Sause点评: 这是SUBWAY里版面上最贵的一个SUB. FOOTLONG要8.99一个加税. 但是吃起来很棒. 鸡肉非常松软多汁, 但是同时配上了对比强烈的培根肉, 一软一硬, 一汁一干, 非常香. 在营养方面, 也是很不错的. 缺点是价格比较高, 并且热量很高, 并不适合女生或者肥胖人士. 比较适合不怕胖, 并且比较舍得的人群.
m*u2010-11-20 08:114 楼我有4张,怎么转给你?【在 X*********u 的大作中提到】: 回国带礼物,: 求Godiva Reward Card 若干。: 如果MM们有reward card自己不需要用了,可否转给我($6换一张$10value的reward: card)。: 谢谢
S*n2010-11-20 08:115 楼呼唤小清新。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
A*12010-11-20 08:117 楼支持,建议大家都戒网,这样对你就会有帮助了。。。。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
i*a2010-11-20 08:119 楼你不是程序吗?。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
H*s2010-11-20 08:1111 楼没戒网过的人飘过。好几次家里断网,感觉就是大家都象热锅上的蚂蚁乱转。。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
w*m2010-11-20 08:1113 楼通常上瘾这个东西呢,不管是烟瘾酒瘾还是网瘾,都是越戒越严重,气龙你就不要太委屈自己了,哈哈。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
E*T2010-11-20 08:1114 楼Chicken & Bacon Ranch我那时候 senior 那一年 天天中午一个foot-long酱料 不要 ranch, 要 mayo + honey mustard+ sweet onion蔬菜 除了 橄榄 和柿子椒 都要, + 酸辣椒。swiss cheese。。 烤。。。。。。。我又想吃了。。。。。
x*i2010-11-20 08:1117 楼得得得,别戒了,没用的,不上网的时候偶们不也是在听听歌看看电影么,一天中总有一两个小时是来娱乐放松的。灌水和别的娱乐方式不同的地方就是可以认识很多素未谋面的新朋友,大家各有各的主见,热热闹闹地聊天不是很好么。。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
b*k2010-11-20 08:1119 楼。。。介个有PA版五的嫌疑,lezi,你得给我做主。。。。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
l*i2010-11-20 08:1120 楼必须的要不你啥时候给咱大伙儿来个经验报告会?【在 b*********k 的大作中提到】: 。。。: 介个有PA版五的嫌疑,lezi,你得给我做主。。。: : 。。
M*N2010-11-20 08:1121 楼出门泡妞呗。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
r*r2010-11-20 08:1123 楼准备戒网的工具,大木棒一根每上网一次,就用木棒猛敲自己脑袋,敲晕为止如此重复数次,网瘾可戒---by 戒网高手。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
s*y2010-11-20 08:1124 楼规定要每天上一个小时,到时候就下去,效果可能更好些都这个时候了,不用戒,戒也戒不掉。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
a*72010-11-20 08:1128 楼其实没想全戒,有的事情也扔不下,就是想少灌点,先把正事做完了【在 w**m 的大作中提到】: 通常上瘾这个东西呢,不管是烟瘾酒瘾还是网瘾,都是越戒越严重,气龙你就不要太委: 屈自己了,哈哈: : 。。
a*72010-11-20 08:1129 楼多谢多谢,我现在在网上可不止一两个小时,哈哈【在 x******i 的大作中提到】: 得得得,别戒了,没用的,不上网的时候偶们不也是在听听歌看看电影么,一天中总有: 一两个小时是来娱乐放松的。灌水和别的娱乐方式不同的地方就是可以认识很多素未谋: 面的新朋友,大家各有各的主见,热热闹闹地聊天不是很好么。: : 。。
a*72010-11-20 08:1132 楼你把高手证书先拿出来看看【在 r********r 的大作中提到】: 准备戒网的工具,大木棒一根: 每上网一次,就用木棒猛敲自己脑袋,敲晕为止: 如此重复数次,网瘾可戒: ---by 戒网高手: : 。。
a*72010-11-20 08:1133 楼好,看见小雪雪我今天也满足了【在 s*******y 的大作中提到】: 规定要每天上一个小时,到时候就下去,效果可能更好些: 都这个时候了,不用戒,戒也戒不掉: : 。。
u*l2010-11-20 08:1136 楼戒网容易啊!你可以一天一戒,也可以一戒一天。。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
h*r2010-11-20 08:1137 楼戒过一天的,两天的,最长一个星期。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
f*g2010-11-20 08:1144 楼我都几天累的不上买买提了,告诉你一个方法,参加社区活动,教会活动,全天安排满,晚上到家累的浑身散架,坐在椅子上都能瘫倒,根本没心思灌水了。哈哈。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
a*72010-11-20 08:1145 楼对我有难度。。。怎么我就不会累呢。。。唉。。。【在 f*******g 的大作中提到】: 我都几天累的不上买买提了,告诉你一个方法,参加社区活动,教会活动,全天安排满: ,晚上到家累的浑身散架,坐在椅子上都能瘫倒,根本没心思灌水了。哈哈: : 。。
b*s2010-11-20 08:1151 楼这个Bot都可以乱真了。这个Bot的主人,有没有看过这个:http://www.webecologyproject.org/2011/02/complete-source-code-f。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
p*y2010-11-20 08:1152 楼问候气龙。。Cterm 下可以强制戒网。 不过可能你不愿意,或者事务繁忙。。一天,一个星期,一个月都可以的。还有个办法,就是看牛筋,牛筋还没出来,那就继续了。。呵呵,开玩笑。。神秀说:“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃。”共勉,共勉。。。【在 a*********7 的大作中提到】: 各位戒网高手都来介绍介绍经验啊。我一次都戒不成,你们怎么就能戒那么多次呢。。。: 今天又过量了,明天来再学习。。。
a*72010-11-20 08:1153 楼还真没看过。。。我派我的Bot先过去看一眼,给我做个简要【在 b*s 的大作中提到】: 这个Bot都可以乱真了。: 这个Bot的主人,有没有看过这个:: http://www.webecologyproject.org/2011/02/complete-source-code-f: : 。。
a*72010-11-20 08:1154 楼嗯,肯定不能全戒,就是想少灌点。。。也不能让牛筋发现我一直在默默关注她。。。共勉共勉!【在 p*********y 的大作中提到】: 问候气龙。。: Cterm 下可以强制戒网。 不过可能你不愿意,或者事务繁忙。。: 一天,一个星期,一个月都可以的。: 还有个办法,就是看牛筋,牛筋还没出来,那就继续了。。: 呵呵,开玩笑。。: 神秀说:“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃。”: 共勉,共勉。: : 。。