给堕胎小组成员们推荐一款运动饮料# LES - 同女之舞
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1 楼
运动超级达人金毛嫂亲赐配方:蜂蜜+柠檬+海盐。我今天试了一下,非常非常好喝。因
为我对食用香料的味道特别敏感,所以一直宁可喝白开水也不喝买来的运动饮料。金毛
嫂说最好用越南店买的那种未经提炼研磨的粗海盐,不要用老美店买的细海盐,反正我
们家什么海盐都没有,我就用的普通食用盐。
比例的话,你可以一边调一边尝,我倾向于不要太齁,否则越喝越渴,还得搭配白开水
,hiking trail上又找不到厕所,你懂的。。
我的做法(二人量),把四瓶瓶装水倒进大敞口瓶里,先加蜂蜜,搅匀了以后再挤进去
柠檬,最后加盐,中间一边调一边尝。觉得对口味满意了,就把调好的饮料再倒回原来
的四个空瓶子里,放进冰箱冷藏,第二天出发前再拿出来。
大家试试吧,又便宜又健康,还含有丰富的营养与电解质。试过以后别忘了回来写
review。跟金毛嫂混不会吃亏,YEAH!
为我对食用香料的味道特别敏感,所以一直宁可喝白开水也不喝买来的运动饮料。金毛
嫂说最好用越南店买的那种未经提炼研磨的粗海盐,不要用老美店买的细海盐,反正我
们家什么海盐都没有,我就用的普通食用盐。
比例的话,你可以一边调一边尝,我倾向于不要太齁,否则越喝越渴,还得搭配白开水
,hiking trail上又找不到厕所,你懂的。。
我的做法(二人量),把四瓶瓶装水倒进大敞口瓶里,先加蜂蜜,搅匀了以后再挤进去
柠檬,最后加盐,中间一边调一边尝。觉得对口味满意了,就把调好的饮料再倒回原来
的四个空瓶子里,放进冰箱冷藏,第二天出发前再拿出来。
大家试试吧,又便宜又健康,还含有丰富的营养与电解质。试过以后别忘了回来写
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