补个做法啊。
主料:
带皮猪五花肉。买整块的。不喜欢皮可以买去皮的
面粉
配料:
八角,小茴香,葱,姜,生抽,老抽,盐,糖,干酵母。(必须得有)
桂皮,草果,香叶。(可有可没有)
做法:
腊汁肉
1,五花肉几大块(如上图,我就斩半了)加凉水烧开焯一遍,洗净。
2,锅里放一点油,放姜片,葱段,八角,生抽(一点就够)和焯过的五花肉,稍微煸
一下。
3,加热水没过肉一寸左右吧。加小茴香,生抽,老抽,盐,糖。大火烧开转小火慢炖
。(两三斤肉的话,普通锅2-3小时,高压锅40分钟左右。)
做好以后的汁可以留着下次再做的时候加进去。
不过我为了健康每次都倒掉。因为油大。
烧饼
1,N cup面粉出 N*2 个烧饼。N cup 面粉+ 1/2 N cup 水(或少于1/2 cup,面团软硬
跟包饺子啥的差不多。稍硬)+ 小半勺干酵母(普通吃yogurt的那种塑料小勺子)。
揉成面团盖湿paper towel放一边醒着。
2,醒半小时到1小时之后,拿出来对半分,对半分,再对半分成面团。揉圆,擀成饼。
3,不粘平底锅预热后转小火,把生面饼搁进去加盖慢慢烙,同时重复上一步揉面团擀
饼。
4,每放一个新饼,翻面一下之前放的饼。饼两面微黄,表皮变脆可以拿出来放一边。
5,理论上,应该是半熟的饼进烤箱大火烤到表皮酥脆,同时里面松软。我个人由于觉
得麻烦所以省略为直接锅里烙熟。不嫌麻烦的可以试试烤箱。注意翻面啊。别糊了。
开吃就容易了。
肉取肥瘦相间,切碎,夹饼,最后一勺油卤。
有兴趣的可以衍生点卤豆腐丝,卤煮鸡蛋,什么的。
陕西的早饭也有烧饼夹卤蛋+土豆丝+胡萝卜丝+肉,什么什么的。随意发挥。