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过去的三个周末。。
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过去的三个周末。。# LES - 同女之舞
m*1
1
一共hike了30 miles,提升 9200 feet,平均fpm: 600+。忍不住BSO一下。
九九艳阳天啊,大自然真美。。
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d*w
2
组长 千秋万载,一统江湖
btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减
减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸
个眯的~
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r*a
3
好体力
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x*j
4
羡慕下加州阳光.
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m*1
5
都没脸当组长了,去年掉的那几磅肉,早就长回来了。现在我体重和开始跑步以前一样
一样地!自己安慰自己说,咱跑步和hiking不是为了减肥,而是为了提高HDL。
BTW,游泳不属于weight carrying exercise,应该让这猫练举重。。。

【在 d**w 的大作中提到】
: 组长 千秋万载,一统江湖
: btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减
: 减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸
: 个眯的~

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m*1
6
体力真不算好,每次爬山的时候,一路都不断地被人超过去。。

【在 r****a 的大作中提到】
: 好体力
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m*1
7
一共hike了30 miles,提升 9200 feet,平均fpm: 600+。忍不住BSO一下。
九九艳阳天啊,大自然真美。。
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d*w
8
组长 千秋万载,一统江湖
btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减
减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸
个眯的~
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r*a
9
好体力
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x*j
10
羡慕下加州阳光.
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m*1
11
都没脸当组长了,去年掉的那几磅肉,早就长回来了。现在我体重和开始跑步以前一样
一样地!自己安慰自己说,咱跑步和hiking不是为了减肥,而是为了提高HDL。
BTW,游泳不属于weight carrying exercise,应该让这猫练举重。。。

【在 d**w 的大作中提到】
: 组长 千秋万载,一统江湖
: btw,能否跟组长申请些堕胎经费,旧胎没剁掉,新胎跃跃欲试;小胖猫游游游减减减减
: 减,我看它这运动量基本消耗0卡路里,这anchor比人家还需要减肥,还笑人家,喵狸
: 个眯的~

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m*1
12
体力真不算好,每次爬山的时候,一路都不断地被人超过去。。

【在 r****a 的大作中提到】
: 好体力
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s*n
13
I have been mostly sitting in front of my computer, except yesterday, I went
to the galleries.
You will live longer than me.

【在 m******1 的大作中提到】
: 一共hike了30 miles,提升 9200 feet,平均fpm: 600+。忍不住BSO一下。
: 九九艳阳天啊,大自然真美。。

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l*s
14
楼主要坚持。
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O*y
15
总有超不过你的

【在 m******1 的大作中提到】
: 体力真不算好,每次爬山的时候,一路都不断地被人超过去。。
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m*1
16
你才多年轻啊,我以前坐的时间不比你少啊,我也就是这一年多才开始大运动量的。
另外,经常运动不能保证就长寿,但是应该可以让你的生活质量有一些提高,比如,老
年以后不容易骨质疏松啊,不容易得糖尿病高血脂什么的。当然了,这还是在不考虑个
体的基因差异的前提下。。

went

【在 s********n 的大作中提到】
: I have been mostly sitting in front of my computer, except yesterday, I went
: to the galleries.
: You will live longer than me.

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r*a
17

越不动就越动不了

【在 m******1 的大作中提到】
: 你才多年轻啊,我以前坐的时间不比你少啊,我也就是这一年多才开始大运动量的。
: 另外,经常运动不能保证就长寿,但是应该可以让你的生活质量有一些提高,比如,老
: 年以后不容易骨质疏松啊,不容易得糖尿病高血脂什么的。当然了,这还是在不考虑个
: 体的基因差异的前提下。。
:
: went

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s*n
18
Definitely!!!

【在 m******1 的大作中提到】
: 你才多年轻啊,我以前坐的时间不比你少啊,我也就是这一年多才开始大运动量的。
: 另外,经常运动不能保证就长寿,但是应该可以让你的生活质量有一些提高,比如,老
: 年以后不容易骨质疏松啊,不容易得糖尿病高血脂什么的。当然了,这还是在不考虑个
: 体的基因差异的前提下。。
:
: went

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