[bssd][请勿置顶]读派克的《少有人走的路》II[随便灌]# LeisureTime - 读书听歌看电影
G*h
1 楼
你知道我是谁的马甲 ：）
照例，献给向我们推荐这本书的ID，和雷版
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3.)凤凰男和孔雀女：超越自我
数不尽的小说和故事描述了穷苦出身而终于富贵的凤凰男和天生小资的孔雀女之间的恩
恩怨怨。大家都知道问题的根源所在：出身不同，性格差异。可是这个问题就没解吗？
根据派克，应该是可以解决的，只是不容易罢了。办法就是，双方都要合理的放弃旧我
，构建新我，在这个过程中以真爱为基础，互相帮助，以提升两个人的共同心智为己任
。对于两个人，这都是再次成长的机会。
无论条件还是非条件反射都决定了人是一个经验型的动物，以前的点点滴滴影响甚至决
定了我们现在和以后的选择。可是，人也是一个反省型的动物，在过程中不断地思考、
反馈和修正。
小的时候，爸爸会看不惯我的一些所作所为，就说“我那会儿。。。”或者“我那晚儿
。。。”。妈妈看不下去时，就打趣道“你那碗儿早就凉了！”历史是如此的相似，现
在的我也经常会用自己以前的经历来教导和挑剔我的孩子，而没有给变化了的现实状况
以足够的权重。事实上，我们不是有意的去刁难我们的孩子，而是以爱的名义来“帮助
”他们，可惜的是我们的帮助并不是那么正确。这个不怎么正确的根源是：我们没有与
时俱进的完善自我，而是固步自封的滞留在以往生活经验为我们构建的安乐窝（
comfort zone）里，因为离开熟悉的轨道让我们缺乏安全感和掌控感。所以，对孩子未
来的担心，其实是我们自信不足的一种体现。
我们习惯了读书然后成才，就会惯性的要求孩子们为了读好书就无条件的放弃其他的东
西，业余爱好的存在必须是不耽搁学业为前提。可是现实是：除了科学家，各行各业的
杰出人士有多少又是读书读出来的呢？这就如同商人会希望孩子接着经商，而球员则希
望孩子接着踢球，根本不管孩子的真实才华和个人意愿。直面变化着的世界，我们敢于
舍弃熟悉的生活轨道，而顾及到孩子的爱好和才华去闯一闯吗？
迈出一大步是艰难的，可能伴随着高风险，甚至是不理智的。但是生活中，从今天起，
我要经常提醒自己：给孩子空间，让孩子去飞，如果这样做的代价仅仅是需要努力去提
升一下我自己而已。两全其美，何乐不为？
4.）自恋，自虐
同自私一样，自恋和自虐都是一种有意或无意的以自我为中心的思考和行事方式，解决
方式很简单：尊重对方为一个独立的个体，从而进行换位思考。
关于自恋，派克的例子是这样的：小女孩努力得到了学校的绘画奖，妈妈看到后的反应
是：你太辛苦，快点去睡午觉吧，学校安排功课真不合理。坦率的说，我没有发现妈妈
的反应有任何的问题，为什么被定义为“自恋”心理疾病。多次反复的细读和思考之后
，我明白了：这个妈妈遇到事情之后，首先从自己的经验和感受出发，发言或行动，把
对方当成自己的一个延伸，从而忽略了另一方的独立感受。对这个事例的迟钝反应，可
以看出我也有着不轻的自恋倾向。轻者是对他人的关心和理解不够，严重了就会表现为
冷漠无情。（冷汗。。。我竟然是这样的人。。。）
派克给出的自虐的例子是：一个屡遭丈夫家暴的妻子，始终不肯挣脱出来，反而在丈夫
回来忏悔时，心中自喜。在我自己和周围人的生活中，随处可以找到这样的自虐的影子
。在自己受到伤害的时候，不是抗争或积极行动来改变现状，而是忍耐并用“高尚圣洁
”来麻醉自己。我不要做这样的人，也不要在孩子面前扮演这样的榜样。这不是心理成
熟的表现，因为无论是对被虐还是虐待方这都是没有帮助的。
5.）神经官能症和人格失调
对于这两种病态表现，在书的第二十页，派克给出了清楚的解释，不再啰嗦。我以前患
有很严重的这种心理疾病，虽然我并不自知。所幸的是在最近的十年里，通过无意识的
探索和自律，我的症状已经明显改善。所以，读这本书的好处是：认识到自己是一个病
人，并且很高兴的知道自己的努力和探索暗合大师们的思路（笑）。
我想，可能很多乖孩子都会或轻或重的患有这种病症，所以有必要详细讨论一下。我们
这一代人，是在父母、学校和社会的期待下成长起来的。其中的乖孩子们就会力争完美
的去达到外界为他们设定的期望。但是，永远的完美是不可能的。这样乖孩子们就会病
态的挖掘自己的问题，“都是我的错”“我可以做的更好的，如果我再少睡一个小时”
。长此以往，自信严重缺失。当有一天，外界的期望消失，而需要自己设定目标的时候
，乖孩子们就会把目标设定的失常的低，无意识的降低对自己的要求，出现问题的时候
表现为，恐惧、推卸责任和需找依赖。
面对挑战和机遇的时候，是跃跃欲试还是踌躇不前？
所以，不要给孩子（甚至是自己）太大的压力，不要吹毛求疵的挑剔来追求尽善尽美，
何况这个尽善尽美往往也只是审判者眼中的标准而已。因为，获取这种看得到摸得着的
十全十美所付出的代价可能是孩子长期的心理阴影，甚至一辈子的幸福。
6.）自我界限
派克从四十五页左右开始频繁使用自我界限这个词来论述什么是真爱，分析真爱和虚幻
爱感觉之间的不同。对一个人从婴儿到青春期之间的自我界限的变换的分析，派克解释
了一些很有趣的现象。比如，婴儿期的孩子想些什么；4岁左右的孩子为什么对父母有
极强的依赖感；之后到青春期之前，为什么男孩子们都喜欢一些超人、武侠之类的玩具
和偶像，而女孩子们则沉迷于公主王子的传说；青春期的孩子们为什么会抑郁，狂躁，
自以为是，甚至以为自己无所不能。
7.）后记
这是一本好书，以至于每一节都可以被拿出来唠唠叨叨的啰嗦一大段儿。但是本质上就
一句话：以爱为基础，以自律为准绳，勇往直前吧！
最后以诺贝尔文学奖获得者萨拉马戈在他的《失明症漫记》中一段话来结束我的读后感
：失明，只是让我们认识到了我们其实一直是盲人。
照例，献给向我们推荐这本书的ID，和雷版
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3.)凤凰男和孔雀女：超越自我
数不尽的小说和故事描述了穷苦出身而终于富贵的凤凰男和天生小资的孔雀女之间的恩
恩怨怨。大家都知道问题的根源所在：出身不同，性格差异。可是这个问题就没解吗？
根据派克，应该是可以解决的，只是不容易罢了。办法就是，双方都要合理的放弃旧我
，构建新我，在这个过程中以真爱为基础，互相帮助，以提升两个人的共同心智为己任
。对于两个人，这都是再次成长的机会。
无论条件还是非条件反射都决定了人是一个经验型的动物，以前的点点滴滴影响甚至决
定了我们现在和以后的选择。可是，人也是一个反省型的动物，在过程中不断地思考、
反馈和修正。
小的时候，爸爸会看不惯我的一些所作所为，就说“我那会儿。。。”或者“我那晚儿
。。。”。妈妈看不下去时，就打趣道“你那碗儿早就凉了！”历史是如此的相似，现
在的我也经常会用自己以前的经历来教导和挑剔我的孩子，而没有给变化了的现实状况
以足够的权重。事实上，我们不是有意的去刁难我们的孩子，而是以爱的名义来“帮助
”他们，可惜的是我们的帮助并不是那么正确。这个不怎么正确的根源是：我们没有与
时俱进的完善自我，而是固步自封的滞留在以往生活经验为我们构建的安乐窝（
comfort zone）里，因为离开熟悉的轨道让我们缺乏安全感和掌控感。所以，对孩子未
来的担心，其实是我们自信不足的一种体现。
我们习惯了读书然后成才，就会惯性的要求孩子们为了读好书就无条件的放弃其他的东
西，业余爱好的存在必须是不耽搁学业为前提。可是现实是：除了科学家，各行各业的
杰出人士有多少又是读书读出来的呢？这就如同商人会希望孩子接着经商，而球员则希
望孩子接着踢球，根本不管孩子的真实才华和个人意愿。直面变化着的世界，我们敢于
舍弃熟悉的生活轨道，而顾及到孩子的爱好和才华去闯一闯吗？
迈出一大步是艰难的，可能伴随着高风险，甚至是不理智的。但是生活中，从今天起，
我要经常提醒自己：给孩子空间，让孩子去飞，如果这样做的代价仅仅是需要努力去提
升一下我自己而已。两全其美，何乐不为？
4.）自恋，自虐
同自私一样，自恋和自虐都是一种有意或无意的以自我为中心的思考和行事方式，解决
方式很简单：尊重对方为一个独立的个体，从而进行换位思考。
关于自恋，派克的例子是这样的：小女孩努力得到了学校的绘画奖，妈妈看到后的反应
是：你太辛苦，快点去睡午觉吧，学校安排功课真不合理。坦率的说，我没有发现妈妈
的反应有任何的问题，为什么被定义为“自恋”心理疾病。多次反复的细读和思考之后
，我明白了：这个妈妈遇到事情之后，首先从自己的经验和感受出发，发言或行动，把
对方当成自己的一个延伸，从而忽略了另一方的独立感受。对这个事例的迟钝反应，可
以看出我也有着不轻的自恋倾向。轻者是对他人的关心和理解不够，严重了就会表现为
冷漠无情。（冷汗。。。我竟然是这样的人。。。）
派克给出的自虐的例子是：一个屡遭丈夫家暴的妻子，始终不肯挣脱出来，反而在丈夫
回来忏悔时，心中自喜。在我自己和周围人的生活中，随处可以找到这样的自虐的影子
。在自己受到伤害的时候，不是抗争或积极行动来改变现状，而是忍耐并用“高尚圣洁
”来麻醉自己。我不要做这样的人，也不要在孩子面前扮演这样的榜样。这不是心理成
熟的表现，因为无论是对被虐还是虐待方这都是没有帮助的。
5.）神经官能症和人格失调
对于这两种病态表现，在书的第二十页，派克给出了清楚的解释，不再啰嗦。我以前患
有很严重的这种心理疾病，虽然我并不自知。所幸的是在最近的十年里，通过无意识的
探索和自律，我的症状已经明显改善。所以，读这本书的好处是：认识到自己是一个病
人，并且很高兴的知道自己的努力和探索暗合大师们的思路（笑）。
我想，可能很多乖孩子都会或轻或重的患有这种病症，所以有必要详细讨论一下。我们
这一代人，是在父母、学校和社会的期待下成长起来的。其中的乖孩子们就会力争完美
的去达到外界为他们设定的期望。但是，永远的完美是不可能的。这样乖孩子们就会病
态的挖掘自己的问题，“都是我的错”“我可以做的更好的，如果我再少睡一个小时”
。长此以往，自信严重缺失。当有一天，外界的期望消失，而需要自己设定目标的时候
，乖孩子们就会把目标设定的失常的低，无意识的降低对自己的要求，出现问题的时候
表现为，恐惧、推卸责任和需找依赖。
面对挑战和机遇的时候，是跃跃欲试还是踌躇不前？
所以，不要给孩子（甚至是自己）太大的压力，不要吹毛求疵的挑剔来追求尽善尽美，
何况这个尽善尽美往往也只是审判者眼中的标准而已。因为，获取这种看得到摸得着的
十全十美所付出的代价可能是孩子长期的心理阴影，甚至一辈子的幸福。
6.）自我界限
派克从四十五页左右开始频繁使用自我界限这个词来论述什么是真爱，分析真爱和虚幻
爱感觉之间的不同。对一个人从婴儿到青春期之间的自我界限的变换的分析，派克解释
了一些很有趣的现象。比如，婴儿期的孩子想些什么；4岁左右的孩子为什么对父母有
极强的依赖感；之后到青春期之前，为什么男孩子们都喜欢一些超人、武侠之类的玩具
和偶像，而女孩子们则沉迷于公主王子的传说；青春期的孩子们为什么会抑郁，狂躁，
自以为是，甚至以为自己无所不能。
7.）后记
这是一本好书，以至于每一节都可以被拿出来唠唠叨叨的啰嗦一大段儿。但是本质上就
一句话：以爱为基础，以自律为准绳，勇往直前吧！
最后以诺贝尔文学奖获得者萨拉马戈在他的《失明症漫记》中一段话来结束我的读后感
：失明，只是让我们认识到了我们其实一直是盲人。
