Redian新闻
>
烧包的去了健身房,现在虾米乐
avatar
烧包的去了健身房,现在虾米乐# LeisureTime - 读书听歌看电影
b*e
1
参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练
avatar
L*s
2
好,一会儿午饭消化了我也去!

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
l*i
3
我靠 健个身都能健得生活不能自理

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
b*e
4
整个夏天没买大米 没机会锻炼阿

【在 l**i 的大作中提到】
: 我靠 健个身都能健得生活不能自理
avatar
c*c
5
外行。你要是能跳半个那套操,我从此不吃黄飞鸿。

【在 l**i 的大作中提到】
: 我靠 健个身都能健得生活不能自理
avatar
w*h
6
黄飞鸿吃多了上火阿。。。

【在 c***c 的大作中提到】
: 外行。你要是能跳半个那套操,我从此不吃黄飞鸿。
avatar
l*i
7
你又耍我是吧 黄飞鸿你不是刚戒了嘛

【在 c***c 的大作中提到】
: 外行。你要是能跳半个那套操,我从此不吃黄飞鸿。
avatar
wh
8
weight class就是举重吗?先跑步再练器械吧?明儿胳膊要酸了,哈哈。锻炼好!

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
c*c
9
我黄飞鸿吃多了长胖,但不上火。我还不爱喝水吃蔬菜。所以黄飞鸿吃多了,有更可怕
的问题。

【在 w********h 的大作中提到】
: 黄飞鸿吃多了上火阿。。。
avatar
c*c
10
靠,又被你看出来了。

【在 l**i 的大作中提到】
: 你又耍我是吧 黄飞鸿你不是刚戒了嘛
avatar
a*3
11
有效吗这个? 上次报了个跳舞滴,跳的很欢乐,但没啥效果。。。话说在家用跑步机
还是不错滴。一边跑一边看好声音啊这个夏天。---也感谢一下浙江电视台哈。

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
c*c
12
动作要到位。跳完多喝水,生吃蔬菜,你看有效不

【在 a********3 的大作中提到】
: 有效吗这个? 上次报了个跳舞滴,跳的很欢乐,但没啥效果。。。话说在家用跑步机
: 还是不错滴。一边跑一边看好声音啊这个夏天。---也感谢一下浙江电视台哈。

avatar
s*s
13
小心点
我一个同学就是突然搬东西把腰闪了
这边没跌打医生,靠自己喷白药得等好长时间才能缓下来
还特容易复发
特别不建议一直不运动的突然上大运动量

【在 b***e 的大作中提到】
: 整个夏天没买大米 没机会锻炼阿
avatar
b*e
14
恩就是跟着教练拿杠铃做动作,份量自己加,
头两组没啥感觉,多了就不行了,胳膊腿都酸...
有些女的看着瘦,那杠铃片加的我是热泪盈眶阿

【在 wh 的大作中提到】
: weight class就是举重吗?先跑步再练器械吧?明儿胳膊要酸了,哈哈。锻炼好!
avatar
b*e
15
效果要坚持才能看出来
不过就这45分钟,我动作完成度也就60,70%,四肢还是酸的不行,汗也
出了不少,效果肯定是有的

【在 a********3 的大作中提到】
: 有效吗这个? 上次报了个跳舞滴,跳的很欢乐,但没啥效果。。。话说在家用跑步机
: 还是不错滴。一边跑一边看好声音啊这个夏天。---也感谢一下浙江电视台哈。

avatar
x*n
16
长痘痘?

【在 c***c 的大作中提到】
: 我黄飞鸿吃多了长胖,但不上火。我还不爱喝水吃蔬菜。所以黄飞鸿吃多了,有更可怕
: 的问题。

avatar
s*s
17
还一个
有氧可以跟人一起练。力量的千万别。跟着练high了回头自己吃苦的太多了。

【在 b***e 的大作中提到】
: 恩就是跟着教练拿杠铃做动作,份量自己加,
: 头两组没啥感觉,多了就不行了,胳膊腿都酸...
: 有些女的看着瘦,那杠铃片加的我是热泪盈眶阿

avatar
b*e
18
多谢指点,我还没想专门练力量呢,这个课上教的还行,就是轻,中等重量变化姿态举。
你说的吃苦是啥?重量大了容易伤?

【在 s***s 的大作中提到】
: 还一个
: 有氧可以跟人一起练。力量的千万别。跟着练high了回头自己吃苦的太多了。

avatar
c*c
19
哈哈,我的错,男女差别呀。我脑袋长成榴莲都不怕,还怕痘痘。我有的问题你们也不
怕。
靠,我怎么这么毛啊现在。我以前真不这样。

【在 x***n 的大作中提到】
: 长痘痘?
avatar
s*s
20
对啊,其实那个重量是one rep max,结果跟人一起练,high了,冲成功了,还挺乐
回头肌肉撕裂的比较严重,需要很长时间的慢养
举铁这事儿说白了就是撕裂,长好,再撕,再长,这么个过程
不过听你说的这个更像p90x那个路数,你们一般一个动作多少下?
超过20就无所谓了,那属于负重有氧

举。

【在 b***e 的大作中提到】
: 多谢指点,我还没想专门练力量呢,这个课上教的还行,就是轻,中等重量变化姿态举。
: 你说的吃苦是啥?重量大了容易伤?

avatar
j*x
21
大赞后排看跳操,不给我辈跌份,有气质!!!

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
l*i
22
楞是没看出来哪里毛了 看来你果然是很毛

【在 c***c 的大作中提到】
: 哈哈,我的错,男女差别呀。我脑袋长成榴莲都不怕,还怕痘痘。我有的问题你们也不
: 怕。
: 靠,我怎么这么毛啊现在。我以前真不这样。

avatar
b*e
23
恩 我也觉得我们那个就是负重有氧,一般4分钟一小歇,4分钟内就做大概15组动作,
有快有慢
我上肢从来没练过力量,就先练轻便的好了

【在 s***s 的大作中提到】
: 对啊,其实那个重量是one rep max,结果跟人一起练,high了,冲成功了,还挺乐
: 回头肌肉撕裂的比较严重,需要很长时间的慢养
: 举铁这事儿说白了就是撕裂,长好,再撕,再长,这么个过程
: 不过听你说的这个更像p90x那个路数,你们一般一个动作多少下?
: 超过20就无所谓了,那属于负重有氧
:
: 举。

avatar
l*i
24
波哥快来看 这里有关键词

【在 s***s 的大作中提到】
: 对啊,其实那个重量是one rep max,结果跟人一起练,high了,冲成功了,还挺乐
: 回头肌肉撕裂的比较严重,需要很长时间的慢养
: 举铁这事儿说白了就是撕裂,长好,再撕,再长,这么个过程
: 不过听你说的这个更像p90x那个路数,你们一般一个动作多少下?
: 超过20就无所谓了,那属于负重有氧
:
: 举。

avatar
a*3
25
请教一下哈,这个目的是练手臂和腹部的肌肉和力量吗?

【在 b***e 的大作中提到】
: 效果要坚持才能看出来
: 不过就这45分钟,我动作完成度也就60,70%,四肢还是酸的不行,汗也
: 出了不少,效果肯定是有的

avatar
b*k
26
哈哈哈,第一次嘛,悠着点儿,以后会慢慢好的

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
l*k
27
哈哈,欢迎你终于加入了大妈队伍
祝你早日炼成大妈们的身条

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
b*e
28
主要是上肢加胸肌,还有些腿部,因为有负重下蹲,腹部好像没啥

【在 a********3 的大作中提到】
: 请教一下哈,这个目的是练手臂和腹部的肌肉和力量吗?
avatar
b*e
29
恩我觉得还挺好玩的,都想买套轻便杠铃回家

【在 b*********k 的大作中提到】
: 哈哈哈,第一次嘛,悠着点儿,以后会慢慢好的
avatar
b*e
30
男少女多,不过里面大叔也都很fit,上重量的时候,大叔每边三个大片,
我只能羞愧的一片大一片小。这吃米饭和吃牛肉长大的就是不一样阿

【在 l******k 的大作中提到】
: 哈哈,欢迎你终于加入了大妈队伍
: 祝你早日炼成大妈们的身条

avatar
D3
31
怕上火,就喝加多宝!

【在 w********h 的大作中提到】
: 黄飞鸿吃多了上火阿。。。
avatar
D3
32
我看出来了。。

【在 l**i 的大作中提到】
: 楞是没看出来哪里毛了 看来你果然是很毛
avatar
b*k
33
我也没看出来。不过连lezi都没看出来,说明这毛得层次很深很深啊。。。

【在 D3 的大作中提到】
: 我看出来了。。
avatar
D3
34
那我这个老实人就实话实说吧,黑猫一直在强调水和蔬菜,如果单独花生吃多的话显然
容易便秘。。

【在 b*********k 的大作中提到】
: 我也没看出来。不过连lezi都没看出来,说明这毛得层次很深很深啊。。。
avatar
l*i
35
这个应该标E,不算毛啊

【在 D3 的大作中提到】
: 那我这个老实人就实话实说吧,黑猫一直在强调水和蔬菜,如果单独花生吃多的话显然
: 容易便秘。。

avatar
c*c
36
FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

【在 l****i 的大作中提到】
: 这个应该标E,不算毛啊
avatar
l*i
37
路易十四跟成吉思汗坐一桌啦
这个,看小广告上不都说可以手术根除的嘛 还有用激光啥的

【在 c***c 的大作中提到】
: FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
: 我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
: fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
: 就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
: 长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
: 之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

avatar
b*s
38
黄飞鸿是食物?

FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

【在 c***c 的大作中提到】
: FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
: 我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
: fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
: 就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
: 长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
: 之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

avatar
c*c
39
那是年代久升级版的zhi chuang吧。我这样的多喝水多摄入fiber就行了。国内啥都是
用药,美国这里是实在不行了才上药。

【在 l****i 的大作中提到】
: 路易十四跟成吉思汗坐一桌啦
: 这个,看小广告上不都说可以手术根除的嘛 还有用激光啥的

avatar
b*s
40
小说《Quicksilver》里面,路易十四痔疮开刀。他知道会疼痛难忍,自己会惨叫,就
叫Eliza,小说的女主角,在一遍fake高潮,大叫,这样,外面的廷臣们会认为这只是
太阳王的一次征服而已...

FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

【在 c***c 的大作中提到】
: FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
: 我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
: fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
: 就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
: 长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
: 之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

avatar
c*c
41
原来说个路易十四也可能毛呀
据说后来手术很成功,于是路易大宴群臣,撑死不少人。而且路易的病很重,长了瘘管
,有重要会议就直接拉裤子上。
太E了。
咱们还是说说健身吧,健身必须去健身房吗,必须和大妈美女一起跳吗?

【在 b*s 的大作中提到】
: 小说《Quicksilver》里面,路易十四痔疮开刀。他知道会疼痛难忍,自己会惨叫,就
: 叫Eliza,小说的女主角,在一遍fake高潮,大叫,这样,外面的廷臣们会认为这只是
: 太阳王的一次征服而已...
:
: FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
: 我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
: fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
: 就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
: 长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
: 之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

avatar
b*s
42
这个小说很bloody,但是不恶心,而且bloody中间还有很多很bloody的幽默,越是
nerdish的读者越是容易会心一笑,呵呵
战争描写,海战和早期金融史是这套小说的强项,其中的dry and wry humor颇有英国
人的味道...

原来说个路易十四也可能毛呀
据说后来手术很成功,于是路易大宴群臣,撑死不少人。而且路易的病很重,长了瘘管
,有重要会议就直接拉裤子上。
太E了。
咱们还是说说健身吧,健身必须去健身房吗,必须和大妈美女一起跳吗?

【在 c***c 的大作中提到】
: 原来说个路易十四也可能毛呀
: 据说后来手术很成功,于是路易大宴群臣,撑死不少人。而且路易的病很重,长了瘘管
: ,有重要会议就直接拉裤子上。
: 太E了。
: 咱们还是说说健身吧,健身必须去健身房吗,必须和大妈美女一起跳吗?

avatar
g*y
43
fiber到底是啥?

【在 c***c 的大作中提到】
: FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
: 我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
: fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
: 就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
: 长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
: 之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

avatar
s*s
44
纤维
蔬菜里比较多
水果里,女生喜欢那个话梅里含量也很高

【在 g***y 的大作中提到】
: fiber到底是啥?
avatar
b*s
45
食用纤维

fiber到底是啥?

【在 g***y 的大作中提到】
: fiber到底是啥?
avatar
c*c
46
纤维。
其实运动多了也没事。一天要是能走3-4小时也行。我在美国有病,一回北京全好了,
再怎么吃辣的和花生都没事儿。

【在 g***y 的大作中提到】
: fiber到底是啥?
avatar
c*c
47
你手快,同一个牌子
其实这种效果和味道不是很好,最好的是最便宜的,plain flavor的。fiber可不便宜
,最便宜的,这么一罐要$10,这个牌子的要将近20刀了吧。

【在 b*s 的大作中提到】
: 食用纤维
:
: fiber到底是啥?

avatar
g*y
48
我想知道是不是有一种专门的口服液之类的东西?

【在 s***s 的大作中提到】
: 纤维
: 蔬菜里比较多
: 水果里,女生喜欢那个话梅里含量也很高

avatar
l*i
49
吃芹菜不就可以了嘛 干嘛还要吃这些药

【在 c***c 的大作中提到】
: 你手快,同一个牌子
: 其实这种效果和味道不是很好,最好的是最便宜的,plain flavor的。fiber可不便宜
: ,最便宜的,这么一罐要$10,这个牌子的要将近20刀了吧。

avatar
g*y
50
看到了,谢谢~

【在 b*s 的大作中提到】
: 食用纤维
:
: fiber到底是啥?

avatar
s*s
51

老美饮食习惯不好,大鱼大肉的,天生纤维摄入少
所以很多吃的里都号称加这个,提高摄入量
不过我不太信那个,还是生活方式上把握好
少久坐或者久站,多吃蔬菜,多喝蜂蜜水也成啊

【在 g***y 的大作中提到】
: 我想知道是不是有一种专门的口服液之类的东西?
avatar
g*y
52
一天走三四个小时太够呛了,我们可做不到,也不太爱运动
这俩天气温忽然下降的厉害
今天根我老公去遛弯,走了大约不到半个小时的样子就感觉耳朵快冻掉乐
不过我出去的时候已经是晚上十点了,真冷啊,冬天到了。。。

【在 c***c 的大作中提到】
: 纤维。
: 其实运动多了也没事。一天要是能走3-4小时也行。我在美国有病,一回北京全好了,
: 再怎么吃辣的和花生都没事儿。

avatar
g*y
53
哦,谢谢
蔬菜没少吃
看来以后要多喝蜂蜜水

【在 s***s 的大作中提到】
: 有
: 老美饮食习惯不好,大鱼大肉的,天生纤维摄入少
: 所以很多吃的里都号称加这个,提高摄入量
: 不过我不太信那个,还是生活方式上把握好
: 少久坐或者久站,多吃蔬菜,多喝蜂蜜水也成啊

avatar
b*s
54
穷老美这样。有钱老美吃得也比较健康,organic,一个月花几千块钱去健身...


老美饮食习惯不好,大鱼大肉的,天生纤维摄入少
所以很多吃的里都号称加这个,提高摄入量
不过我不太信那个,还是生活方式上把握好
少久坐或者久站,多吃蔬菜,多喝蜂蜜水也成啊

【在 s***s 的大作中提到】
: 有
: 老美饮食习惯不好,大鱼大肉的,天生纤维摄入少
: 所以很多吃的里都号称加这个,提高摄入量
: 不过我不太信那个,还是生活方式上把握好
: 少久坐或者久站,多吃蔬菜,多喝蜂蜜水也成啊

avatar
b*s
55
hoodie啊
还可以装小老黑吓人

一天走三四个小时太够呛了,我们可做不到,也不太爱运动
这俩天气温忽然下降的厉害
今天根我老公去遛弯,走了大约不到半个小时的样子就感觉耳朵快冻掉乐
不过我出去的时候已经是晚上十点了,真冷啊,冬天到了。。。

【在 g***y 的大作中提到】
: 一天走三四个小时太够呛了,我们可做不到,也不太爱运动
: 这俩天气温忽然下降的厉害
: 今天根我老公去遛弯,走了大约不到半个小时的样子就感觉耳朵快冻掉乐
: 不过我出去的时候已经是晚上十点了,真冷啊,冬天到了。。。

avatar
g*y
56
恩,我的很多老外朋友都号称是素食主义,不吃猪肉牛肉,但是吃鸡肉鱼肉喝海鲜
这也能算素食?

【在 b*s 的大作中提到】
: 穷老美这样。有钱老美吃得也比较健康,organic,一个月花几千块钱去健身...
:
: 有
: 老美饮食习惯不好,大鱼大肉的,天生纤维摄入少
: 所以很多吃的里都号称加这个,提高摄入量
: 不过我不太信那个,还是生活方式上把握好
: 少久坐或者久站,多吃蔬菜,多喝蜂蜜水也成啊

avatar
g*y
57
昨天和前天出去还没那么冷
今天忽然降温
想起来再不去看红叶就没了。。。

【在 b*s 的大作中提到】
: hoodie啊
: 还可以装小老黑吓人
:
: 一天走三四个小时太够呛了,我们可做不到,也不太爱运动
: 这俩天气温忽然下降的厉害
: 今天根我老公去遛弯,走了大约不到半个小时的样子就感觉耳朵快冻掉乐
: 不过我出去的时候已经是晚上十点了,真冷啊,冬天到了。。。

avatar
b*s
58
假素食主义。严格的素食是不能活人的。
vegetarian有很多种,虚伪程度不同。
vegan属于严格的那种,连蜂蜜也不能吃

恩,我的很多老外朋友都号称是素食主义,不吃猪肉牛肉,但是吃鸡肉鱼肉喝海鲜
这也能算素食?

【在 g***y 的大作中提到】
: 恩,我的很多老外朋友都号称是素食主义,不吃猪肉牛肉,但是吃鸡肉鱼肉喝海鲜
: 这也能算素食?

avatar
b*s
59
昨天早上去跑步,63度,穿短袖没问题。今天出去,50度,一定要穿hoodie,不然冻死
,而且今天还刮大风

昨天和前天出去还没那么冷
今天忽然降温
想起来再不去看红叶就没了。。。

【在 g***y 的大作中提到】
: 昨天和前天出去还没那么冷
: 今天忽然降温
: 想起来再不去看红叶就没了。。。

avatar
g*y
60
哦,所以自称是vegetarian的一般都可以选择性的吃肉,自称vegan的就是什么都不吃?
我当时就纳闷了,您这不也算吃肉嘛,还好意思自称vegetarian呢,那我也是
vegetarian
我就是选择性的吃猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉鸭肉,鱼肉还有海鲜。

【在 b*s 的大作中提到】
: 假素食主义。严格的素食是不能活人的。
: vegetarian有很多种,虚伪程度不同。
: vegan属于严格的那种,连蜂蜜也不能吃
:
: 恩,我的很多老外朋友都号称是素食主义,不吃猪肉牛肉,但是吃鸡肉鱼肉喝海鲜
: 这也能算素食?

avatar
g*y
61
北京今天也刮了一天的风 冷死了 我都穿棉衣了。。。
以后再出门散步得带帽子了

【在 b*s 的大作中提到】
: 昨天早上去跑步,63度,穿短袖没问题。今天出去,50度,一定要穿hoodie,不然冻死
: ,而且今天还刮大风
:
: 昨天和前天出去还没那么冷
: 今天忽然降温
: 想起来再不去看红叶就没了。。。

avatar
b*s
62
虚伪的家伙们把鱼,贝类,牛奶,酸奶,蜂蜜,鸡蛋什么的都不算肉类
吃海鲜的vegetarian还不少
要把牛羊鸡鸭算进去还比较勉强
说实话,吃纯植物性食物的人是不能存活的,vegan也要服用从动物中提取的制剂,维
生素等等。

哦,所以自称是vegetarian的一般都可以选择性的吃肉,自称vegan的就是什么都不吃?
我当时就纳闷了,您这不也算吃肉嘛,还好意思自称vegetarian呢,那我也是
vegetarian
我就是选择性的吃猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉鸭肉,鱼肉还有海鲜。

【在 g***y 的大作中提到】
: 哦,所以自称是vegetarian的一般都可以选择性的吃肉,自称vegan的就是什么都不吃?
: 我当时就纳闷了,您这不也算吃肉嘛,还好意思自称vegetarian呢,那我也是
: vegetarian
: 我就是选择性的吃猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉鸭肉,鱼肉还有海鲜。

avatar
g*y
63
恩,我反正俩天不吃肉就会想念。。。光吃鱼肉海鲜也不行。。。
可以少吃肉多吃蔬菜,但是不吃是不行的

吃?

【在 b*s 的大作中提到】
: 虚伪的家伙们把鱼,贝类,牛奶,酸奶,蜂蜜,鸡蛋什么的都不算肉类
: 吃海鲜的vegetarian还不少
: 要把牛羊鸡鸭算进去还比较勉强
: 说实话,吃纯植物性食物的人是不能存活的,vegan也要服用从动物中提取的制剂,维
: 生素等等。
:
: 哦,所以自称是vegetarian的一般都可以选择性的吃肉,自称vegan的就是什么都不吃?
: 我当时就纳闷了,您这不也算吃肉嘛,还好意思自称vegetarian呢,那我也是
: vegetarian
: 我就是选择性的吃猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉鸭肉,鱼肉还有海鲜。

avatar
b*s
64
哈哈,反正我是不能少牛肉,红肉就是味道好啊,rare 红肉,yummy

恩,我反正俩天不吃肉就会想念。。。光吃鱼肉海鲜也不行。。。
可以少吃肉多吃蔬菜,但是不吃是不行的
吃?

【在 g***y 的大作中提到】
: 恩,我反正俩天不吃肉就会想念。。。光吃鱼肉海鲜也不行。。。
: 可以少吃肉多吃蔬菜,但是不吃是不行的
:
: 吃?

avatar
g*y
65
你吃牛肉是烤的嘛?据说减肥的人特喜欢吃这个
要说炒菜的话还是猪肉最香

【在 b*s 的大作中提到】
: 哈哈,反正我是不能少牛肉,红肉就是味道好啊,rare 红肉,yummy
:
: 恩,我反正俩天不吃肉就会想念。。。光吃鱼肉海鲜也不行。。。
: 可以少吃肉多吃蔬菜,但是不吃是不行的
: 吃?

avatar
j*x
66
牛筋能代替么

【在 b*s 的大作中提到】
: 哈哈,反正我是不能少牛肉,红肉就是味道好啊,rare 红肉,yummy
:
: 恩,我反正俩天不吃肉就会想念。。。光吃鱼肉海鲜也不行。。。
: 可以少吃肉多吃蔬菜,但是不吃是不行的
: 吃?

avatar
s*s
67
其实是肥肉最香
瘦的肉很容易做柴了
得狠下料,生粉白胡椒蛋清料酒,滑炒
要不是清炒肉,还得出锅,炒别的菜,然后再倒回去合炒

【在 g***y 的大作中提到】
: 你吃牛肉是烤的嘛?据说减肥的人特喜欢吃这个
: 要说炒菜的话还是猪肉最香

avatar
l*r
68
不行

【在 j*****x 的大作中提到】
: 牛筋能代替么
avatar
l*r
69
忽然想吃红烧肉了,有阵子没做了

【在 s***s 的大作中提到】
: 其实是肥肉最香
: 瘦的肉很容易做柴了
: 得狠下料,生粉白胡椒蛋清料酒,滑炒
: 要不是清炒肉,还得出锅,炒别的菜,然后再倒回去合炒

avatar
j*x
70
今晚吃,买土豆蘑菇去~

【在 l*r 的大作中提到】
: 忽然想吃红烧肉了,有阵子没做了
avatar
l*r
71
小鸡儿炖蘑菇?

【在 j*****x 的大作中提到】
: 今晚吃,买土豆蘑菇去~
avatar
g*y
72
恩,我狠喜欢五花肉,觉得怎么吃都好吃
可惜我老公不吃肥肉,每次都专门买瘦里脊和排骨吃,害的我也不吃肥肉了
要不俩个人吃饭炒一盘菜就一个人吃多没劲啊

【在 s***s 的大作中提到】
: 其实是肥肉最香
: 瘦的肉很容易做柴了
: 得狠下料,生粉白胡椒蛋清料酒,滑炒
: 要不是清炒肉,还得出锅,炒别的菜,然后再倒回去合炒

avatar
b*s
73
一般都是grill,先marinate
猪肉味道太淡

你吃牛肉是烤的嘛?据说减肥的人特喜欢吃这个
要说炒菜的话还是猪肉最香

【在 g***y 的大作中提到】
: 你吃牛肉是烤的嘛?据说减肥的人特喜欢吃这个
: 要说炒菜的话还是猪肉最香

avatar
p*r
74
上周买了块,然后我叫嚣要做狮子头,被媳妇给毙了

【在 g***y 的大作中提到】
: 恩,我狠喜欢五花肉,觉得怎么吃都好吃
: 可惜我老公不吃肥肉,每次都专门买瘦里脊和排骨吃,害的我也不吃肥肉了
: 要不俩个人吃饭炒一盘菜就一个人吃多没劲啊

avatar
s*s
75
哎呀
这得怪你当年没把他培训好了
怎么能不吃肥肉呢
这人生乐趣锐减50%啊
他是嫌腻还是嫌不健康?

【在 g***y 的大作中提到】
: 恩,我狠喜欢五花肉,觉得怎么吃都好吃
: 可惜我老公不吃肥肉,每次都专门买瘦里脊和排骨吃,害的我也不吃肥肉了
: 要不俩个人吃饭炒一盘菜就一个人吃多没劲啊

avatar
j*x
76
红烧肉,能是小鸡么

【在 l*r 的大作中提到】
: 小鸡儿炖蘑菇?
avatar
x*n
77
我承认我想偏了,我还以为是吃腰花或者羊肉或者生蚝可以改善的问题…太不纯洁了,
我也需要反省…

【在 c***c 的大作中提到】
: FT。没说便秘,这个也不是女士不在乎的东东呀。
: 我说吧,是流血。吃多了黄飞鸿哗哗地流鲜血。国内医生让用马应龙,美国医生建议喝
: fiber。结论美国医生的建议更管用,用马应龙治标不治本,我回国带回来40管,半年
: 就用光了。每天和两杯水+fiber+不吃黄飞鸿也好了。fiber不算药对吧。
: 长胖+这个心腹大患,让我戒了黄飞鸿。我以前看书说,一代天骄路易十四就饱受痔疮
: 之苦,最后长了瘘管。对这病怕得要死。

avatar
l*r
78
哈哈,让媳妇做?

【在 p***r 的大作中提到】
: 上周买了块,然后我叫嚣要做狮子头,被媳妇给毙了
avatar
s*s
79
那玩意最没技术含量了
我们系聚餐我带过一会
老外先把垫底儿的生菜给吃光了
一群土鳖

【在 l*r 的大作中提到】
: 忽然想吃红烧肉了,有阵子没做了
avatar
a*3
80
不是减肥贴吗,还打算近来看看高招,怎么讨论红烧肉啊?

【在 b*s 的大作中提到】
: 一般都是grill,先marinate
: 猪肉味道太淡
:
: 你吃牛肉是烤的嘛?据说减肥的人特喜欢吃这个
: 要说炒菜的话还是猪肉最香

avatar
a*3
81
不是减肥贴吗,还打算近来看看高招,怎么讨论红烧肉啊?

【在 b*s 的大作中提到】
: 一般都是grill,先marinate
: 猪肉味道太淡
:
: 你吃牛肉是烤的嘛?据说减肥的人特喜欢吃这个
: 要说炒菜的话还是猪肉最香

avatar
g*y
82
靠,你不说英文能死啊,虽然猜到那marinate啥意思,但也还得查一下确认。。。

【在 b*s 的大作中提到】
: 一般都是grill,先marinate
: 猪肉味道太淡
:
: 你吃牛肉是烤的嘛?据说减肥的人特喜欢吃这个
: 要说炒菜的话还是猪肉最香

avatar
l*r
83
我得红烧肉粒没放过蘑菇,我土

【在 j*****x 的大作中提到】
: 红烧肉,能是小鸡么
avatar
l*r
84
你们系老外真装

【在 s***s 的大作中提到】
: 那玩意最没技术含量了
: 我们系聚餐我带过一会
: 老外先把垫底儿的生菜给吃光了
: 一群土鳖

avatar
b*s
85
不吃那个,要吃 filet mignon
那个跟下水差不多...

牛筋能代替么

【在 j*****x 的大作中提到】
: 牛筋能代替么
avatar
g*y
86
煮了以后再炒着吃回锅肉,小炒肉也都挺好的
做狮子头多麻烦啊,得先剁成馅儿

【在 p***r 的大作中提到】
: 上周买了块,然后我叫嚣要做狮子头,被媳妇给毙了
avatar
s*s
87
不吃饱了怎么有力气减肥呢孩子

【在 a********3 的大作中提到】
: 不是减肥贴吗,还打算近来看看高招,怎么讨论红烧肉啊?
avatar
g*y
88
嫌腻吧
他们家遗传有心脑血管问题,血脂高
所以我们一般不怎么吃肥肉
我原来吃的挺多的 的确比瘦肉香

【在 s***s 的大作中提到】
: 哎呀
: 这得怪你当年没把他培训好了
: 怎么能不吃肥肉呢
: 这人生乐趣锐减50%啊
: 他是嫌腻还是嫌不健康?

avatar
b*s
89
pork belly算是不错的肉吧

恩,我狠喜欢五花肉,觉得怎么吃都好吃
可惜我老公不吃肥肉,每次都专门买瘦里脊和排骨吃,害的我也不吃肥肉了
要不俩个人吃饭炒一盘菜就一个人吃多没劲啊

【在 g***y 的大作中提到】
: 恩,我狠喜欢五花肉,觉得怎么吃都好吃
: 可惜我老公不吃肥肉,每次都专门买瘦里脊和排骨吃,害的我也不吃肥肉了
: 要不俩个人吃饭炒一盘菜就一个人吃多没劲啊

avatar
p*r
90
当然我自己做

【在 l*r 的大作中提到】
: 哈哈,让媳妇做?
avatar
l*i
91
不用反省 一点都没偏啊...

【在 x***n 的大作中提到】
: 我承认我想偏了,我还以为是吃腰花或者羊肉或者生蚝可以改善的问题…太不纯洁了,
: 我也需要反省…

avatar
p*r
92
问题在于我不嫌麻烦啊

【在 g***y 的大作中提到】
: 煮了以后再炒着吃回锅肉,小炒肉也都挺好的
: 做狮子头多麻烦啊,得先剁成馅儿

avatar
g*y
93
呵呵
我对凡是馅儿的东西都比较反感
用机器搅吧,太碎,没味儿
自己剁吧,太累,就为乐吃那么几个丸子。。。

【在 p***r 的大作中提到】
: 问题在于我不嫌麻烦啊
avatar
b*s
94
我又不肥。好吃的一定要吃,就是不要吃多

不是减肥贴吗,还打算近来看看高招,怎么讨论红烧肉啊?

【在 a********3 的大作中提到】
: 不是减肥贴吗,还打算近来看看高招,怎么讨论红烧肉啊?
avatar
b*s
95
中文怎么说?酱泡?

靠,你不说英文能死啊,虽然猜到那marinate啥意思,但也还得查一下确认。。。

【在 g***y 的大作中提到】
: 靠,你不说英文能死啊,虽然猜到那marinate啥意思,但也还得查一下确认。。。
avatar
g*y
96
中文说拿调料先腌一下吧

【在 b*s 的大作中提到】
: 中文怎么说?酱泡?
:
: 靠,你不说英文能死啊,虽然猜到那marinate啥意思,但也还得查一下确认。。。

avatar
b*s
97
吃一些没问题,不要过量海吃即可。加上锻炼应该没事

嫌腻吧
他们家遗传有心脑血管问题,血脂高
所以我们一般不怎么吃肥肉
我原来吃的挺多的 的确比瘦肉香

【在 g***y 的大作中提到】
: 嫌腻吧
: 他们家遗传有心脑血管问题,血脂高
: 所以我们一般不怎么吃肥肉
: 我原来吃的挺多的 的确比瘦肉香

avatar
g*y
98
恩,说的是
不过没几个人想你一样喜欢运动啊
我医生告诉我要多运动以防孩子长太大不好生
所以我每天坚持出去溜达至少半个小时
就因为这样他才肯陪我出去走走
有的时候邻居过来喊我一起遛弯他就直接回家了。。。

【在 b*s 的大作中提到】
: 吃一些没问题,不要过量海吃即可。加上锻炼应该没事
:
: 嫌腻吧
: 他们家遗传有心脑血管问题,血脂高
: 所以我们一般不怎么吃肥肉
: 我原来吃的挺多的 的确比瘦肉香

avatar
p*r
99
淮扬菜有些是比较变态

【在 g***y 的大作中提到】
: 呵呵
: 我对凡是馅儿的东西都比较反感
: 用机器搅吧,太碎,没味儿
: 自己剁吧,太累,就为乐吃那么几个丸子。。。

avatar
b*s
100
跟marinate比较,难道不是更罗嗦?

中文说拿调料先腌一下吧

【在 g***y 的大作中提到】
: 中文说拿调料先腌一下吧
avatar
E*i
101
中文就一个字就好了呀:腌

【在 b*s 的大作中提到】
: 跟marinate比较,难道不是更罗嗦?
:
: 中文说拿调料先腌一下吧

avatar
p*r
102
中文就是酱腌,两个音节。

【在 b*s 的大作中提到】
: 跟marinate比较,难道不是更罗嗦?
:
: 中文说拿调料先腌一下吧

avatar
g*y
103
问题是那个词我得查字典啊。。。

【在 b*s 的大作中提到】
: 跟marinate比较,难道不是更罗嗦?
:
: 中文说拿调料先腌一下吧

avatar
p*r
104
说明你不怎么逛超市,也不怎么看做饭相关的电视。

【在 g***y 的大作中提到】
: 问题是那个词我得查字典啊。。。
avatar
g*y
105
恩,基本不看电视,超市嘛,基本上都是拿了就走,不看价格不看介绍

【在 p***r 的大作中提到】
: 说明你不怎么逛超市,也不怎么看做饭相关的电视。
avatar
p*r
106
超市里其实学问挺多的。

【在 g***y 的大作中提到】
: 恩,基本不看电视,超市嘛,基本上都是拿了就走,不看价格不看介绍
avatar
g*y
107
惭愧。。。

【在 p***r 的大作中提到】
: 超市里其实学问挺多的。
avatar
b*s
108
腌太广了,用盐干腌也是,marinate不能算

中文就一个字就好了呀:腌

【在 E*i 的大作中提到】
: 中文就一个字就好了呀:腌
avatar
b*s
109
不看烹调节目...

问题是那个词我得查字典啊。。。

【在 g***y 的大作中提到】
: 问题是那个词我得查字典啊。。。
avatar
E*i
110
有上下文的话,一般就清楚一点,皮球说讲演,也比marinate短啊。

【在 b*s 的大作中提到】
: 腌太广了,用盐干腌也是,marinate不能算
:
: 中文就一个字就好了呀:腌

avatar
p*r
111
最近发现修车要是让旁观的话,学问也不少。

【在 g***y 的大作中提到】
: 惭愧。。。
avatar
g*y
112
在国内看节目也不讲那个英文单词吧。。。

【在 b*s 的大作中提到】
: 不看烹调节目...
:
: 问题是那个词我得查字典啊。。。

avatar
g*y
113
国内修车就可以旁观的
我老公每次都旁观
我一般没什么兴趣

【在 p***r 的大作中提到】
: 最近发现修车要是让旁观的话,学问也不少。
avatar
b*s
114
讲演也可以marinate啊

有上下文的话,一般就清楚一点,皮球说讲演,也比marinate短啊。

【在 E*i 的大作中提到】
: 有上下文的话,一般就清楚一点,皮球说讲演,也比marinate短啊。
avatar
E*i
115
酱腌。。。。意会啊。。。//崩溃

【在 b*s 的大作中提到】
: 讲演也可以marinate啊
:
: 有上下文的话,一般就清楚一点,皮球说讲演,也比marinate短啊。

avatar
c*c
116
别误导。我刚跑回来。昨天结束的10天fasting。明天查胆固醇,看看结果吧,我自己
都没信心。
每周6天每天锻炼1小时够不够没事的级别?午饭peanut butter sandwich 或者roast
beef+生菜,全麦面包。我的officemate证明我这么吃6-7年了(我中午从不带饭,出去
只吃地铁或者麦当劳的西南色拉)。晚饭数着米粒吃饭。
能不长胖吗?不能
能胆固醇低吗?不能
有些是天生的,认命吧,兄弟

【在 b*s 的大作中提到】
: 吃一些没问题,不要过量海吃即可。加上锻炼应该没事
:
: 嫌腻吧
: 他们家遗传有心脑血管问题,血脂高
: 所以我们一般不怎么吃肥肉
: 我原来吃的挺多的 的确比瘦肉香

avatar
c*c
117
这不就是我吗?电视只看动作,恐怖和体育。复杂点的情感我理解不了

【在 g***y 的大作中提到】
: 恩,基本不看电视,超市嘛,基本上都是拿了就走,不看价格不看介绍
avatar
l*r
118
爱看恐怖片的小mm很多
我就受不了恐怖片

【在 c***c 的大作中提到】
: 这不就是我吗?电视只看动作,恐怖和体育。复杂点的情感我理解不了
avatar
l*i
119
只看动作...

【在 c***c 的大作中提到】
: 这不就是我吗?电视只看动作,恐怖和体育。复杂点的情感我理解不了
avatar
b*e
120
最近突然发现身边很多人都怕看恐怖片,哈哈
我最喜欢把他们请家里然后放恐怖片了

【在 l*r 的大作中提到】
: 爱看恐怖片的小mm很多
: 我就受不了恐怖片

avatar
l*i
121
然后你端着个大炮在黑暗中拍他们惊恐的表情?

【在 b***e 的大作中提到】
: 最近突然发现身边很多人都怕看恐怖片,哈哈
: 我最喜欢把他们请家里然后放恐怖片了

avatar
l*r
122
你干嘛呢?偷拍看恐怖片的表情?
我胆子小,最受不了恐怖片,看一部三个月睡不好觉

【在 b***e 的大作中提到】
: 最近突然发现身边很多人都怕看恐怖片,哈哈
: 我最喜欢把他们请家里然后放恐怖片了

avatar
l*r
123
握手啊,咱哥俩又想到一起去了

【在 l****i 的大作中提到】
: 然后你端着个大炮在黑暗中拍他们惊恐的表情?
avatar
b*k
124
不对,张开臂膀迎接吓坏了的牛筋筋。。。ft,我今天太腐了

【在 l****i 的大作中提到】
: 然后你端着个大炮在黑暗中拍他们惊恐的表情?
avatar
l*r
125
不会,我最多花容失色花枝乱颤不会乱投怀的

【在 b*********k 的大作中提到】
: 不对,张开臂膀迎接吓坏了的牛筋筋。。。ft,我今天太腐了
avatar
b*k
126
旁边要是有个花姥姥在你背后踹你一脚呢?

【在 l*r 的大作中提到】
: 不会,我最多花容失色花枝乱颤不会乱投怀的
avatar
l*r
127
那我就移花接木

【在 b*********k 的大作中提到】
: 旁边要是有个花姥姥在你背后踹你一脚呢?
avatar
b*e
128
是花枝牛肉丸的花枝?

【在 l*r 的大作中提到】
: 不会,我最多花容失色花枝乱颤不会乱投怀的
avatar
l*r
129
花枝牛肉圆

【在 b***e 的大作中提到】
: 是花枝牛肉丸的花枝?
avatar
b*e
130
我观察,坐看人来人往,我对恐怖片免疫力很高,一般比较难被吓到

【在 l****i 的大作中提到】
: 然后你端着个大炮在黑暗中拍他们惊恐的表情?
avatar
l*r
131
xmjdh

【在 b***e 的大作中提到】
: 我观察,坐看人来人往,我对恐怖片免疫力很高,一般比较难被吓到
avatar
m*n
132
虾米的意思是驼背了还是红了?

【在 b***e 的大作中提到】
: 参加了45分钟weight class,结果现在举薯条到嘴边都抖的送不进去。
: 话说上课的有些大妈们身条练的可真好,我只能拣轻的躲在后排练

avatar
l*r
133
哈哈

【在 m*****n 的大作中提到】
: 虾米的意思是驼背了还是红了?
avatar
b*e
134
就是萎了的意思..
今天更悲剧,两大腿走路就酸疼,胳膊也有点。
看来抗米袋子下蹲真是苦差事阿

【在 m*****n 的大作中提到】
: 虾米的意思是驼背了还是红了?
avatar
g*y
135
嗯,是啊
我一般跟我老公吃一样多,甚至比他多
我不胖他拼命长,而且我没什么事,他总是说感觉心脏不好血脂高什么的

【在 c***c 的大作中提到】
: 这不就是我吗?电视只看动作,恐怖和体育。复杂点的情感我理解不了
avatar
g*y
136
hand 哈哈

【在 c***c 的大作中提到】
: 这不就是我吗?电视只看动作,恐怖和体育。复杂点的情感我理解不了
相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。