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lenova U1

lenova U1# Linux - Linux 操作系统

p*y2010-02-03 08:02

1 楼

【以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标题: 防治肩周炎甩手臂散步
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 07:30:07 2011, 美东)
街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人。黑龙江省老年医学会人
工关节学会副主任委员于方提教授指出，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功
能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。
美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究也发现，人们行走时保
持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高，
相当于以加快20%的速度或身背10千克背包的速度行走。同时，正确的摆臂姿势可以起
到维持身体平衡、协调步频，提高腿部动作的效果。摆臂散步时，两臂随步伐节奏做较
大幅度摆动，可增强骨关节和胸腔功能，防止老人摔倒，防治肩周炎、肺气肿、胸闷及
老年慢性支气管炎。
所以，建议老人散步时可以选择“钟摆式”摆臂，正确方式为：肩部放松，两臂各
弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内，后摆时稍向外。摆动的幅度不
要太大，用力不要过猛。散步速度以每分钟60至90步为宜，每天不超过半小时。坚持一
段时间，肩周炎、肺气肿等慢性病就会改善。（网络）

s*i2010-02-03 08:02

2 楼

实习的公司把w－2寄丢了，上周才问他们要。不知道什么时候能寄到。
如果没有在4月15号前寄出退税的东西，请问明年还能退回来吗，谢谢

l*g2010-02-03 08:02

3 楼

http://www.youtube.com/watch/v/Ajud1pbFkRw
ＭＪ的女吉他手.牛阿,slash对她影响还是有的.估计是MJ的歌的缘故.

l*g2010-02-03 08:02

4 楼

俺爹的品格
俺爹来自东北的东北的一个遥远，寒冷，一个只通牛车，马车的小山村。生命终止于北
京，2006年那个寒冷的冬天，享年57岁。
我试图用最简洁的语言, 勾划他的形象. 想了许久，似乎这四个字：平和，坚毅，最为
贴切。
平和，即：不以物喜, 不以己悲。无论身处顺境还是逆境，他展现给我们的永远是
乐观向上。
俺爹一生大起大落，关过牛棚，受过教育，曾经的省劳模，三级军功章获得者，上过
各种报刊杂志，其中正面负面，褒贬不一，最辉煌的时候，还被省长，副总理接见过。
俺爹在其专业上也颇有建树，写过很多著作并发表。他的学生很多，他似乎也很热衷
教育。前俩年，和俺娘闲聊，俺娘说俺爹还有一条以他的名字命名的街呢！上网查了
查，果真如此。那是很多年前，俺爹捐款给他的（未能入学) 大学。大学作为回馈，
以他的名字命名了一条街。这在俺爹生前，周围的人，恐怕只有俺娘一个人知道。（
低调，我也要学着尽量低调）
此生，就此被人怀念，俺爹应该是骄傲的！
平和，还是一种涵养。我丝毫不记得俺爹发脾气的样子。最多的时候，他会说一句，什
么事情，睡一觉就好了。（这似乎也影响着我。我也很少失眠。压力山大，就睡上一觉
，反正明天太阳照样升起。）
我大学毕业，曾打着俺爹的旗号，走南闯北，所到之处，每个人都说，魏总的脾气，那
叫好呀！魏总，真是能干呀！你应该为有这样一个父亲而自豪！（可惜，俺这个小
愤青，当时根本没在意。）
第二个词：坚毅，我觉得这词，最为准确的描述俺爹。俺爹的意志力是超强的。无论寒
暑，他都每天仅仅睡四到五个小时，几十年一贯如此。我儿时，他总是在不停的写。
我长大了，他还在不停的写。无论身处逆境，顺境，从未辍笔。我们家最值钱的就是他
的著作和他的书。不论身处何处，他总是在聆听，在阅读，在思考，在写作。言传身教
，俺和俺姐都酷爱读书。（哎，写到这，不禁感叹，实时弄人，硬生生把俺爹从一个文
化人造就成了一个儒商。）
有一点，与俺爹的理念颇有出处的，当年，俺爹反对我和姐姐出国留学深造。可惜，
他也只是说说而已。书，已经被俺爹深深的刻画在我和姐姐的脑海里，血液中。从很小
的时候，他要求我们对书本的爱惜，对知识的尊重，对未知的渴求，这一切已然注定我
和姐姐远赴重洋！现在想来，他应该是舍不得我们，只是未能贴切的表达。
在读书上，俺爹给了我和姐姐极大的自由。杂书，禁书，俺爹都没有任何限制。从四大
名著，“共和国第一冤案”到“江青传”“李志绥传” 等等。但凡我们想看的书，似
乎都可以在他的书架上找到。充分的自由和信任，让我和姐姐自己去明辨是非，探索世
界。而他和俺娘做的，则是真正的言传身教！
大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。- 这是我小时候，俺爹挂在家里
的书画。不想，却成了他一生最好的写照：平和，坚毅。

p*s2010-02-03 08:02

5 楼

看这想法不错，slate 部分用ARM+linux，还能和键盘下的Windows同步运行。
http://lenovoblogs.com/insidethebox/?p=366
有知道细节的吗。

h*n2010-02-03 08:02

6 楼

you should file extension

【在 s****i 的大作中提到】

: 实习的公司把w－2寄丢了，上周才问他们要。不知道什么时候能寄到。
: 如果没有在4月15号前寄出退税的东西，请问明年还能退回来吗，谢谢

x*n2010-02-03 08:02

7 楼

She can play but can't sing.
现在她挺红的，还和 Vai一起卖广告。
MJ“This is it" 里伴唱的一个混血妞（黑人老爸日本老妈）好像也红了。
给MJ打过工的牛人也有几个：Jennifer Batten （吉他），Sheryl Crow （伴唱）

【在 l*******g 的大作中提到】

: http://www.youtube.com/watch/v/Ajud1pbFkRw
: ＭＪ的女吉他手.牛阿,slash对她影响还是有的.估计是MJ的歌的缘故.

N*w2010-02-03 08:02

8 楼

太浪费，价钱比两台机器还贵

【在 p*****s 的大作中提到】

: 看这想法不错，slate 部分用ARM+linux，还能和键盘下的Windows同步运行。
: http://lenovoblogs.com/insidethebox/?p=366
: 有知道细节的吗。

s*i2010-02-03 08:02

9 楼

请问这如何操作，多谢

【在 h****n 的大作中提到】

: you should file extension

p*c2010-02-03 08:02

10 楼

咳咳，我们不关心她会不会唱，是美女就行了。。。。路易王同学肯定是酱紫想的

【在 x****n 的大作中提到】

: She can play but can't sing.
: 现在她挺红的，还和 Vai一起卖广告。
: MJ“This is it" 里伴唱的一个混血妞（黑人老爸日本老妈）好像也红了。
: 给MJ打过工的牛人也有几个：Jennifer Batten （吉他），Sheryl Crow （伴唱）

p*s2010-02-03 08:02

11 楼

可以出几个model，或者单卖上面的部分。还没定型，价钱也是看市场定位。现在可以
拿ipad做比较
了。

【在 N****w 的大作中提到】

: 太浪费，价钱比两台机器还贵

P*62010-02-03 08:02

12 楼

如果extension被拒绝了呢? 比如我的e file extension就被拒绝了.

l*g2010-02-03 08:02

13 楼

有吗,我听了一早上她的歌了,确实是大俗套的歌阿.

【在 p***c 的大作中提到】

: 咳咳，我们不关心她会不会唱，是美女就行了。。。。路易王同学肯定是酱紫想的
:
:

N*w2010-02-03 08:02

14 楼

应该是单卖板子，然后给家里其他 Lenovo 机器配个软件
把板子拿回家，可以在其他任何机器上访问板子上的东西。。。

【在 p*****s 的大作中提到】

: 可以出几个model，或者单卖上面的部分。还没定型，价钱也是看市场定位。现在可以
: 拿ipad做比较
: 了。

t*i2010-02-03 08:02

15 楼

Try your best and respond to IRA communications timely.
You can always provide a cover letter explaining your situation. The other
side on IRS are also human. They can read and reason.

x*n2010-02-03 08:02

16 楼

长得一般啊，特别是鼻子。
虽说都是澳洲来的，但是Jeff Beck 的贝司手Tal Wilkenfeld 比Orianthi hot 太多
了。

【在 p***c 的大作中提到】

: 咳咳，我们不关心她会不会唱，是美女就行了。。。。路易王同学肯定是酱紫想的
:
: