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绝大部分的LCD Monitor是这么容易修的
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绝大部分的LCD Monitor是这么容易修的# Living
Y*H
1 楼
虽然说大家都 抽筋，不过我从一开始的一点点抽筋到 后面的多一些抽筋到后来的经常
抽筋，到现在的不断地 抽筋，还是很要命地很痛地抽筋，路都 走不了，这也太惨了点？
大家都是这么抽的吗？就是从腰到屁股到大腿部位的抽筋，现在真是疼的恨不得没有感
觉直接到生的好 ，好像就是骨头错位搭错筋那般的疼.
不知道有经验的mm们，有没有什么 办法可以缓解的？要去看医生吗？
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z*8
2 楼
绝大部分的LCD Monitor是这么容易修的
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M*7
3 楼
补钙啊，我怀孕后期也爱抽，后来就天天喝奶喝豆浆，慢慢好点了。
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c*7
4 楼
老张越来越有技术含量了

【在 z*****8 的大作中提到】
: 绝大部分的LCD Monitor是这么容易修的
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Y*H
5 楼
问题是，我也没少补少喝啊，维生素里面的钙含量也合格啊
好吧，加倍喝

【在 M********7 的大作中提到】
: 补钙啊，我怀孕后期也爱抽，后来就天天喝奶喝豆浆，慢慢好点了。
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d*r
6 楼
老张到哪里找的崇拜者来专门给你拍视频？ 不会是我们坛子里的网友吧？
说来好笑，我们以前攒电脑的时候发现技嘉的主板电容特别容易烧了，后来都快成换电
容的专家了，唉，逝去的青春啊。

【在 z*****8 的大作中提到】
: 绝大部分的LCD Monitor是这么容易修的
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b*r
7 楼
握手啊，我也是啊。
我原来可是从来不知道抽筋啥滋味阿，现在可惨了。
不过我发现和牛奶就好一点。我每天和2，3杯好像晚上睡觉就安稳一点。
你这么厉害可以再多吃一点钙片把

点？

【在 Y**H 的大作中提到】
: 虽然说大家都 抽筋，不过我从一开始的一点点抽筋到 后面的多一些抽筋到后来的经常
: 抽筋，到现在的不断地 抽筋，还是很要命地很痛地抽筋，路都 走不了，这也太惨了点？
: 大家都是这么抽的吗？就是从腰到屁股到大腿部位的抽筋，现在真是疼的恨不得没有感
: 觉直接到生的好 ，好像就是骨头错位搭错筋那般的疼.
: 不知道有经验的mm们，有没有什么 办法可以缓解的？要去看医生吗？
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z*8
8 楼
谁有比我技术高的，我有大赏金的：
小科普：

【在 c*********7 的大作中提到】
: 老张越来越有技术含量了
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b*r
9 楼
那个不够，我OB当初对我说要一天喝4杯牛奶才够

【在 Y**H 的大作中提到】
: 问题是，我也没少补少喝啊，维生素里面的钙含量也合格啊
: 好吧，加倍喝
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w*7
10 楼
我上次换电容还是给 Philips DVD player.
逝去的 RadioShack 呀

【在 d********r 的大作中提到】
: 老张到哪里找的崇拜者来专门给你拍视频？ 不会是我们坛子里的网友吧？
: 说来好笑，我们以前攒电脑的时候发现技嘉的主板电容特别容易烧了，后来都快成换电
: 容的专家了，唉，逝去的青春啊。
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Y*H
11 楼
难怪，我怀孕前还喜欢喝，怀孕后几乎不喝，18周以后才开始被迫一天一杯，看来我是
缺钙缺的，我的ob看来很不在意啊，从来没有告诉我要多吃什么多喝什么，都是随意不
要勉强自己 ，我还以为大家都这样呢？
55，这样，我的娃会不会长不好啊，我这做妈的 也忒不上心了点::>_<::>
【在 b***r 的大作中提到】
: 那个不够，我OB当初对我说要一天喝4杯牛奶才够
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b*t
12 楼

专利是公司的财产,
楼主要人来挑战, 到时候找到弱点,
专利被取消,楼主的公司不会太高兴吧,

【在 z*****8 的大作中提到】
: 谁有比我技术高的，我有大赏金的：
: 小科普：
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M*7
13 楼
不爱喝奶，可以喝骨头汤，也补钙。。。。。。

【在 Y**H 的大作中提到】
: 难怪，我怀孕前还喜欢喝，怀孕后几乎不喝，18周以后才开始被迫一天一杯，看来我是
: 缺钙缺的，我的ob看来很不在意啊，从来没有告诉我要多吃什么多喝什么，都是随意不
: 要勉强自己 ，我还以为大家都这样呢？
: 55，这样，我的娃会不会长不好啊，我这做妈的 也忒不上心了点::>_<::>
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f*i
14 楼
我家的高大上等离子电视机一直是靠拳头砸的

【在 z*****8 的大作中提到】
: 绝大部分的LCD Monitor是这么容易修的
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n*k
15 楼
好怕呀……我是平常没事，冬天睡觉腿没盖好都会抽的那种……决定从今天开始，牛奶
加倍……
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z*8
16 楼
我要没有信心我做的最优，不会用我自己的钱来挑战的。

【在 b********t 的大作中提到】
:
: 专利是公司的财产,
: 楼主要人来挑战, 到时候找到弱点,
: 专利被取消,楼主的公司不会太高兴吧,
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n*3
17 楼
补钙对我是王道.巨灵无比.两天没好好喝牛奶吃cheese或者吃tum钙片,立马抽筋靠沙发
上就起不来.只要两片cheese两杯牛奶,保证一天活蹦乱跳.
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z*8
18 楼
解释下，什么情况用拳头？

【在 f****i 的大作中提到】
: 我家的高大上等离子电视机一直是靠拳头砸的
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b*t
19 楼
牛奶， 酸奶， 豆浆， 骨头汤, 还有啥？
昨天凌晨， 突然抽了， 痛的要死大叫， LD吓死了， 以为要早产， 搞的我乱不好意
思的， 呵呵。。。。。。 看来以后只能小声的叫了， 呵呵～～～
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f*i
20 楼
出黑色竖条，下方的接头接触不良，懒得拆开修了，用拳头砸一下就好了。
已经砸了三四年了

【在 z*****8 的大作中提到】
: 解释下，什么情况用拳头？
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n*9
21 楼
我上礼拜刚见过OB,因为上礼拜第一次发生抽筋，问他是不是缺钙，他说不是，是缺钾
（potassium),告诉我可以多吃点香蕉。
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z*8
22 楼
换电容的专家们：对平民来说， 没有烙铁。有没有啥绝招换电容（没有烙铁的人）？

【在 d********r 的大作中提到】
: 老张到哪里找的崇拜者来专门给你拍视频？ 不会是我们坛子里的网友吧？
: 说来好笑，我们以前攒电脑的时候发现技嘉的主板电容特别容易烧了，后来都快成换电
: 容的专家了，唉，逝去的青春啊。
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s*n
23 楼
我的trainer也是这么跟我说的。

【在 n****9 的大作中提到】
: 我上礼拜刚见过OB,因为上礼拜第一次发生抽筋，问他是不是缺钙，他说不是，是缺钾
: （potassium),告诉我可以多吃点香蕉。
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h*e
24 楼
我真恨不得我的24" LCD赶紧坏了换个大的
avatar
a*a
25 楼
我是平均每天至少一根香蕉和一杯牛奶。
现在快33周了，只有一次抽筋，因为刚睡醒的时候伸懒腰太用力了。
我觉得吃香蕉也很有帮助。
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h*e
26 楼
我真恨不得我的24" LCD赶紧坏了换个大的
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G*r
27 楼
有个办法对我挺灵的。睡觉前让老公帮忙拽着脚踝扯几下，把筋拉拉，抽筋的概率会小
很多。LZ也可以试试。
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w*m
28 楼
张老师上YOUTUBE能赚广告费的，根据点击量给钱
张老师赚了不少了吧
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s*u
29 楼
你确定你是抽经？
我也是大腿根部和大腿痛。我应该是坐骨神经痛那种。21周抽那么厉害好像不大可能吧
。
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z*8
30 楼
用两个小的dual-monitor，比一个大的好。small screen size has higher yield (
lower cost).

【在 h*e 的大作中提到】
: 我真恨不得我的24" LCD赶紧坏了换个大的
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s*e
31 楼
小腿睡梦中抽过一次， 不过是几个星期前的事了。现在每天喝酸奶似乎管用。
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z*8
32 楼
YOUTUBE本身赚不了多少钱，90%的人赚得比Minimum wage 还少一百倍。 点击量很难估
计钱，有时1000点击量赚一分。这MITBBS贴子有600点击量了，大概有10个人看了
YOUTUBE，估计有赚$0.0001 是否应庆祝一番？ ：）

【在 w*****m 的大作中提到】
: 张老师上YOUTUBE能赚广告费的，根据点击量给钱
: 张老师赚了不少了吧
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s*n
33 楼
试试看睡前一杯比较浓的热的蔗糖水，一定要蔗糖（cane sugar)，超市的精制糖不管
用。

点？

【在 Y**H 的大作中提到】
: 虽然说大家都 抽筋，不过我从一开始的一点点抽筋到 后面的多一些抽筋到后来的经常
: 抽筋，到现在的不断地 抽筋，还是很要命地很痛地抽筋，路都 走不了，这也太惨了点？
: 大家都是这么抽的吗？就是从腰到屁股到大腿部位的抽筋，现在真是疼的恨不得没有感
: 觉直接到生的好 ，好像就是骨头错位搭错筋那般的疼.
: 不知道有经验的mm们，有没有什么 办法可以缓解的？要去看医生吗？
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g*q
34 楼
老张居然一年扔5台LCD？
我到目前为止只坏过一台
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y*d
35 楼
严重缺钙，鉴定完毕！

点？

【在 Y**H 的大作中提到】
: 虽然说大家都 抽筋，不过我从一开始的一点点抽筋到 后面的多一些抽筋到后来的经常
: 抽筋，到现在的不断地 抽筋，还是很要命地很痛地抽筋，路都 走不了，这也太惨了点？
: 大家都是这么抽的吗？就是从腰到屁股到大腿部位的抽筋，现在真是疼的恨不得没有感
: 觉直接到生的好 ，好像就是骨头错位搭错筋那般的疼.
: 不知道有经验的mm们，有没有什么 办法可以缓解的？要去看医生吗？
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J*S
36 楼
显示器，好像都不容易坏吧？ 这辈子，还没有用坏过一个显示器。
不过，俺前不久刚修了一个55英寸的LED电视机。老张可以弄个修电视机的VIDEO.

【在 z*****8 的大作中提到】
: 绝大部分的LCD Monitor是这么容易修的
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x*i
37 楼
牛奶，酸奶，骨头汤，虾皮，把果汁也换成加钙的那种，多补点钙应该会好些。还有注
意腿别受凉。
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z*8
38 楼
去年扔5台，几年的积累。家里有几台Dual-Monitor setup

【在 g*q 的大作中提到】
: 老张居然一年扔5台LCD？
: 我到目前为止只坏过一台
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f*a
39 楼
天天喝骨头汤
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z*8
40 楼
电视买的是好牌子的，用的不频繁，坏的概率低。LED 和 LCD 坏的有何区别？我想
POWER SUPPLY坏的概率都应很高。
您的那个55英寸的LED电视机那里坏了？

【在 J**S 的大作中提到】
: 显示器，好像都不容易坏吧？ 这辈子，还没有用坏过一个显示器。
: 不过，俺前不久刚修了一个55英寸的LED电视机。老张可以弄个修电视机的VIDEO.
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v*e
41 楼
从怀孕一开始，我除了吃维生素，还买了瓶钙片每天吃。基本每天喝一杯有机牛奶，现
在怀孕34周，只在28周左右发生过一次抽筋，还是因为那天白天开车超过两小时，脚踩
油门时间过长的关系。
所以我觉得LZ可以喝牛奶，或者再补充一点钙片吧。
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d*r
42 楼
俺用坏过一个骚妮的特丽珑显示器，一个角落黑了。电视机用坏过lg 的plasma, 先是
HDMI board烧了，半年以后图像闪烁，然后就没有了。

【在 J**S 的大作中提到】
: 显示器，好像都不容易坏吧？ 这辈子，还没有用坏过一个显示器。
: 不过，俺前不久刚修了一个55英寸的LED电视机。老张可以弄个修电视机的VIDEO.
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b*o
43 楼
My doctor said I lack Magnesium, and recommended over the counter Magnesium
supplement. It helped a lot. Calcium can help absorb magnesium
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J*S
44 楼
就啪的一下，就全黑了。
确实是POWER SUPPLY坏了。 打开电视机，就三块板子，简单不能再简单了。 10来刀买
个二手的电源板，换上就好了。太简单了。
俺把保修的两百多揣兜里， 电视机坏了，这坏事， 被我一弄，成了好事了，自己弄了
20~30分钟，白拿200多刀。 呵呵，古人说的好： 祸兮福所倚。 有坏事，说不定就是
好事，关键是，你怎么处理。

【在 z*****8 的大作中提到】
: 电视买的是好牌子的，用的不频繁，坏的概率低。LED 和 LCD 坏的有何区别？我想
: POWER SUPPLY坏的概率都应很高。
: 您的那个55英寸的LED电视机那里坏了？
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p*t
45 楼
我前10多周不喜欢喝牛奶，结果抽筋了2次，后来每天一大杯牛奶，现在还好，基本没
事^_^
mm多喝牛奶吧，只要不是乳糖不耐，一定没错的^_^
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z*8
46 楼
也许是电容的问题。没换电容？
保修的200多刀如何拿到？

【在 J**S 的大作中提到】
: 就啪的一下，就全黑了。
: 确实是POWER SUPPLY坏了。 打开电视机，就三块板子，简单不能再简单了。 10来刀买
: 个二手的电源板，换上就好了。太简单了。
: 俺把保修的两百多揣兜里， 电视机坏了，这坏事， 被我一弄，成了好事了，自己弄了
: 20~30分钟，白拿200多刀。 呵呵，古人说的好： 祸兮福所倚。 有坏事，说不定就是
: 好事，关键是，你怎么处理。
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c*a
47 楼
我一次都还没抽过啊 (敲敲木头),妹妹试着把牛奶或豆奶当水喝...

点？

【在 Y**H 的大作中提到】
: 虽然说大家都 抽筋，不过我从一开始的一点点抽筋到 后面的多一些抽筋到后来的经常
: 抽筋，到现在的不断地 抽筋，还是很要命地很痛地抽筋，路都 走不了，这也太惨了点？
: 大家都是这么抽的吗？就是从腰到屁股到大腿部位的抽筋，现在真是疼的恨不得没有感
: 觉直接到生的好 ，好像就是骨头错位搭错筋那般的疼.
: 不知道有经验的mm们，有没有什么 办法可以缓解的？要去看医生吗？
avatar
N*M
48 楼
懂电路的都知道要先检查电容，因为这是常见的问题，家里所有的电器都会因为电容坏
掉而不工作。
avatar
G*Z
49 楼
普通孕期维生素只有200mg的钙， 是每天需要量的1/10. 因为钙和铁的吸收有互相竞争
，所以不能一起吃太多。要不两个都吸收不好。一定要额外补钙，最好不合孕期维生素
在一起吃。可以分成早饭和午饭什麽的。
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N*M
50 楼
过去十年我用的公司里三台LED显示器是因为电容坏掉而不工作
avatar
h*7
51 楼
晒太阳。光补钙，不晒太阳，钙吸收率很低。
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J*S
52 楼
应该是电容爆了。 没有电焊的工具，懒得去找同样的电容。 我直接在AMAZON买了一块
二手的电源板直接换上。
保修公司，是让先专业估价，然后我给支票。

【在 z*****8 的大作中提到】
: 也许是电容的问题。没换电容？
: 保修的200多刀如何拿到？
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x*n
53 楼

吃芝麻饭，有用。
吃香蕉，更有用。
睡觉注意姿势别压着腿了，伸直要小心慢些。
奶喝足了。

【在 f*******a 的大作中提到】
: 天天喝骨头汤
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J*S
54 楼
呵呵，你这一说，确实是这样。。
最近坏的几个电器，真还都是电容坏掉， 估计电容就是容易老化，或者烧掉。
先是GARAGE DOOR OPENER。 电容烧了。 换电容，就好了。
然后电视机，电容烧了。换烧了电容的电源板，好了。
好像以前空调，也经常说到电容。。

【在 N*******M 的大作中提到】
: 懂电路的都知道要先检查电容，因为这是常见的问题，家里所有的电器都会因为电容坏
: 掉而不工作。
avatar
r*o
55 楼
一般大家说的抽筋是小腿肌肉痉挛，你这个听起来是宝宝压到神经了，忍到孩子生了或
者他那天在肚子里转个位置就不疼了。
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z*8
56 楼
下一个视频是为你这样的人做的：如何不用电焊的工具换电容。
以前电脑保修工厂要我寄去。没有什么“专业估价“的选择。

【在 J**S 的大作中提到】
: 应该是电容爆了。 没有电焊的工具，懒得去找同样的电容。 我直接在AMAZON买了一块
: 二手的电源板直接换上。
: 保修公司，是让先专业估价，然后我给支票。
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Y*H
57 楼
先是感谢大家的热心帮助，边洒泪边感谢这些好心人啊
我总结了一下，
1个方面肯定和我的饮食习惯有问题 ，我怀孕前绝对是肉食动物，怀孕前3个月也很正
常还挺能吃的，3个月以后反映开始了，又吐又不能吃，而且奶，肉，蛋，都不碰的，
当时就靠吃点高热量的糖啊，快餐啊撑下来的，因为我的医生没有特别嘱咐我要好好吃
喝，我琢磨着既然随意吃好孕妇维生素就可以，别的总能够的，其实家里从来没有少买
过大家都说好的organic的奶，肉，蛋的，但是我又不吃又不做，几乎都给我家sam补去
了，遂很内疚的地觉得对不住孩子。上次做b超我的ob就说虽然21周，但是我的妞脑袋
只有20周的大小！哎，跟这里的妈妈比，我真的觉得我也忒不涨劲了点
2个方面我也不确定是缺钙还是钾还是鎂，我打算下次问问医生，大家的好经验我都用
上，这个抽筋真的好痛啊 ，我连坐都坐不安稳，动一下要是碰到了就会抽，提醒现在
还没有抽筋的mm们一定要注意孕期营养的，搞成我这样就杯具了
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Y*H
58 楼
我的小腿好像没有抽过，我上星期才去看的医生，我也不知道我的妞是不是压到了，不
过我看她在肚子里游的欢快，翻身也异常灵活，不长的时间当着俺们的面打个几十个滚
，俺都为她晕的慌，这要是压到神经了她这么抽风到也正常，这个医生能看出来吗？她
怎么什么都没跟我说呢？
我要不要打电话去问问

【在 r****o 的大作中提到】
: 一般大家说的抽筋是小腿肌肉痉挛，你这个听起来是宝宝压到神经了，忍到孩子生了或
: 者他那天在肚子里转个位置就不疼了。
avatar
Y*H
59 楼
大家抽筋真的就是小腿抽筋吗？
有没有mm像我一样从腰到屁股到大腿抽筋的呢？
avatar
Y*H
60 楼
这么神效，立马执行

【在 n*******3 的大作中提到】
: 补钙对我是王道.巨灵无比.两天没好好喝牛奶吃cheese或者吃tum钙片,立马抽筋靠沙发
: 上就起不来.只要两片cheese两杯牛奶,保证一天活蹦乱跳.
avatar
Y*H
61 楼
我仔细感觉了一下，从今天开始我的小腿确切说是左腿膝盖也开始抽筋 了，不过别的
地方还是一样在抽，难道这个抽筋还是会蔓延的？
如果宝宝压到了我是不是多揉揉肚皮帮助她滚滚还是我自己多滚滚，是不是还是要找医
生来帮忙滚才比较安全

【在 r****o 的大作中提到】
: 一般大家说的抽筋是小腿肌肉痉挛，你这个听起来是宝宝压到神经了，忍到孩子生了或
: 者他那天在肚子里转个位置就不疼了。
avatar
r*o
62 楼
你可以给ob打电话说一下你的情况。子宫压到神经的话，基本没办法，有严重的会拄拐
到生。

【在 Y**H 的大作中提到】
: 我仔细感觉了一下，从今天开始我的小腿确切说是左腿膝盖也开始抽筋 了，不过别的
: 地方还是一样在抽，难道这个抽筋还是会蔓延的？
: 如果宝宝压到了我是不是多揉揉肚皮帮助她滚滚还是我自己多滚滚，是不是还是要找医
: 生来帮忙滚才比较安全
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b*t
63 楼
until today only had twice leg cramps.
everyday drink a lot of milk and yogurt. sometimes bone soup
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a*a
64 楼
我之前有一周忘了吃孕期维生素，小腿抽筋抽到走路脚后跟都疼,再也不敢了.
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k*a
65 楼
吃香蕉。光补钙不好吸收。香蕉里有镁促进钙的吸收。或者就是偶OB说的，买超市里有
镁的钙片。
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h*u
66 楼
多喝排骨汤，最好用大腿骨炖。
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m*o
67 楼
美国店能买到这种大骨么？

【在 h*******u 的大作中提到】
: 多喝排骨汤，最好用大腿骨炖。
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s*t
68 楼
每天吃香蕉，至少两杯奶，就应该不抽了。
不行再加上costco 的Calcium chews，当巧克力吃，还挺好的，我整天吃。
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y*o
69 楼
补钙＋保暖
avatar
N*u
70 楼
抽的时候，尽量把脚趾往脚背上弓，能缓解点。

点？

【在 Y**H 的大作中提到】
: 虽然说大家都 抽筋，不过我从一开始的一点点抽筋到 后面的多一些抽筋到后来的经常
: 抽筋，到现在的不断地 抽筋，还是很要命地很痛地抽筋，路都 走不了，这也太惨了点？
: 大家都是这么抽的吗？就是从腰到屁股到大腿部位的抽筋，现在真是疼的恨不得没有感
: 觉直接到生的好 ，好像就是骨头错位搭错筋那般的疼.
: 不知道有经验的mm们，有没有什么 办法可以缓解的？要去看医生吗？
avatar
w*s
71 楼
是不是缺钙了？补上钙。然后每天有空就自己按摩腿部，做做伸展运动啥的。

【在 N******u 的大作中提到】
: 抽的时候，尽量把脚趾往脚背上弓，能缓解点。
:
: 点？
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j*r
72 楼
不光要补钙，钙的吸收也很重要。如果你每天的钙摄入足够还这样，应该是VD不足。多
晒晒太阳，效果比直接吃VD要好得多。
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M*n
73 楼
怀孕20周左右也抽筋，现在我一天喝半升牛奶，现在不抽筋了。
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