如何排解中年的寂寞# Midlife - 人到中年
D*s
1 楼
人到中年，有家有孩，
整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
m*i
2 楼
看书
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
D*s
3 楼
抓住楼上的问一下， 有什么书推荐？尤其传记？很想知道别人的心路历程，
前一阵看了别人推荐的"you can heal yourself", 好像是针对童年有创伤的，有帮助
，但并没有太大触动，
前一阵看了别人推荐的"you can heal yourself", 好像是针对童年有创伤的，有帮助
，但并没有太大触动，
t*f
4 楼
Chicken soup for the soul?
【在 D*******s 的大作中提到】
: 抓住楼上的问一下， 有什么书推荐？尤其传记？很想知道别人的心路历程，
: 前一阵看了别人推荐的"you can heal yourself", 好像是针对童年有创伤的，有帮助
: ，但并没有太大触动，
【在 D*******s 的大作中提到】
: 抓住楼上的问一下， 有什么书推荐？尤其传记？很想知道别人的心路历程，
: 前一阵看了别人推荐的"you can heal yourself", 好像是针对童年有创伤的，有帮助
: ，但并没有太大触动，
w*1
5 楼
养狗
D*s
6 楼
楼上的是说让我炖锅鸡汤喝吗？：）
a*y
7 楼
http://www.amazon.com/dp/1558749209/
【在 D*******s 的大作中提到】
: 楼上的是说让我炖锅鸡汤喝吗？：）
【在 D*******s 的大作中提到】
: 楼上的是说让我炖锅鸡汤喝吗？：）
g*n
8 楼
是说心灵鸡汤那种书吧
个人以为，如果内心够强大，不需要看那种书。。
那种书是抚慰弱者心灵的
【在 D*******s 的大作中提到】
: 楼上的是说让我炖锅鸡汤喝吗？：）
个人以为，如果内心够强大，不需要看那种书。。
那种书是抚慰弱者心灵的
【在 D*******s 的大作中提到】
: 楼上的是说让我炖锅鸡汤喝吗？：）
D*s
9 楼
我听说过这本书，开个玩笑，倒真希望有这种汤。。。
关键是如何能做到内心强大呢？人真能做到无欲无求吗？
大多数人是不是都和我一样，过着一地鸡毛的日子，有无尽的烦恼，真有人内心
totally in harmony, 强大无忧吗？
关键是如何能做到内心强大呢？人真能做到无欲无求吗？
大多数人是不是都和我一样，过着一地鸡毛的日子，有无尽的烦恼，真有人内心
totally in harmony, 强大无忧吗？
a*y
10 楼
生活本就是一地鸡毛, 接受现实, 尽量争取inner peace吧。。。。
【在 D*******s 的大作中提到】
: 我听说过这本书，开个玩笑，倒真希望有这种汤。。。
: 关键是如何能做到内心强大呢？人真能做到无欲无求吗？
: 大多数人是不是都和我一样，过着一地鸡毛的日子，有无尽的烦恼，真有人内心
: totally in harmony, 强大无忧吗？
【在 D*******s 的大作中提到】
: 我听说过这本书，开个玩笑，倒真希望有这种汤。。。
: 关键是如何能做到内心强大呢？人真能做到无欲无求吗？
: 大多数人是不是都和我一样，过着一地鸡毛的日子，有无尽的烦恼，真有人内心
: totally in harmony, 强大无忧吗？
g*n
11 楼
喝水就只喝水
吃饭就只吃饭
每天全身心投入的去做每一件事
即：
否定之否定——肯定一切
既肯定快乐，也肯定烦恼
【在 D*******s 的大作中提到】
: 我听说过这本书，开个玩笑，倒真希望有这种汤。。。
: 关键是如何能做到内心强大呢？人真能做到无欲无求吗？
: 大多数人是不是都和我一样，过着一地鸡毛的日子，有无尽的烦恼，真有人内心
: totally in harmony, 强大无忧吗？
吃饭就只吃饭
每天全身心投入的去做每一件事
即：
否定之否定——肯定一切
既肯定快乐，也肯定烦恼
【在 D*******s 的大作中提到】
: 我听说过这本书，开个玩笑，倒真希望有这种汤。。。
: 关键是如何能做到内心强大呢？人真能做到无欲无求吗？
: 大多数人是不是都和我一样，过着一地鸡毛的日子，有无尽的烦恼，真有人内心
: totally in harmony, 强大无忧吗？
v*s
12 楼
排解寂寞，打发时间不外乎是，锻炼身体，逛街购物，装修起居，趣味阅读，培养孩子
，网聊网恋，打牌小赌，看电视剧，煲电话，。。。
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
，网聊网恋，打牌小赌，看电视剧，煲电话，。。。
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
l*s
13 楼
学会独处
n*y
14 楼
面对现实，创造快乐。
收收心，把家放在心上。
把心放在教育孩子，或者说，如果你能把做一个贤妻良母看作是做优秀女人的话，你就
会在家找到无穷的乐趣。
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
收收心，把家放在心上。
把心放在教育孩子，或者说，如果你能把做一个贤妻良母看作是做优秀女人的话，你就
会在家找到无穷的乐趣。
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
g*A
15 楼
在线游戏
s*i
16 楼
找个目标挑战自己。自我实现，把自己做到最好的状态。
减个肥，学个空手道，登个北美最高峰啥的，或者买摩托马路上狂飚。
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
减个肥，学个空手道，登个北美最高峰啥的，或者买摩托马路上狂飚。
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
D*s
17 楼
谢谢各位的回复，
现实就是现实，不接受也得接受。我经常想，如果我这些年是一个沉浸在老公宠爱之中
的小女人，我又会是一种什么状态。也许我没有经过这些痛苦，孤独，迷惘，思考，不
会知道什么是重要的，学不会该放手的时候放手，早晚有一天会撞墙。
现实就是现实，不接受也得接受。我经常想，如果我这些年是一个沉浸在老公宠爱之中
的小女人，我又会是一种什么状态。也许我没有经过这些痛苦，孤独，迷惘，思考，不
会知道什么是重要的，学不会该放手的时候放手，早晚有一天会撞墙。
D*s
18 楼
"买摩托马路上狂飚", 那我肯定是马路第一杀手：），
减肥不需要，需要更fit倒是真的
【在 s**i 的大作中提到】
: 找个目标挑战自己。自我实现，把自己做到最好的状态。
: 减个肥，学个空手道，登个北美最高峰啥的，或者买摩托马路上狂飚。
减肥不需要，需要更fit倒是真的
【在 s**i 的大作中提到】
: 找个目标挑战自己。自我实现，把自己做到最好的状态。
: 减个肥，学个空手道，登个北美最高峰啥的，或者买摩托马路上狂飚。
D*s
19 楼
心在家上啊，也是个好妈妈，工作，家里里里外外的也很忙。有一阵老公出差，我和孩
子都没觉得生活有什么影响，反而不需要受他的坏情绪影响，觉得轻松，
和孩子在一起是有无穷的乐趣，但总觉得还是少了点儿什么啊，也许是我对生活期望太
高了吧！
【在 n**y 的大作中提到】
: 面对现实，创造快乐。
: 收收心，把家放在心上。
: 把心放在教育孩子，或者说，如果你能把做一个贤妻良母看作是做优秀女人的话，你就
: 会在家找到无穷的乐趣。
子都没觉得生活有什么影响，反而不需要受他的坏情绪影响，觉得轻松，
和孩子在一起是有无穷的乐趣，但总觉得还是少了点儿什么啊，也许是我对生活期望太
高了吧！
【在 n**y 的大作中提到】
: 面对现实，创造快乐。
: 收收心，把家放在心上。
: 把心放在教育孩子，或者说，如果你能把做一个贤妻良母看作是做优秀女人的话，你就
: 会在家找到无穷的乐趣。
l*s
20 楼
不是你的问题
是你的生活中没有精神生活
当然孩子只是一部分
【在 D*******s 的大作中提到】
: 心在家上啊，也是个好妈妈，工作，家里里里外外的也很忙。有一阵老公出差，我和孩
: 子都没觉得生活有什么影响，反而不需要受他的坏情绪影响，觉得轻松，
: 和孩子在一起是有无穷的乐趣，但总觉得还是少了点儿什么啊，也许是我对生活期望太
: 高了吧！
是你的生活中没有精神生活
当然孩子只是一部分
【在 D*******s 的大作中提到】
: 心在家上啊，也是个好妈妈，工作，家里里里外外的也很忙。有一阵老公出差，我和孩
: 子都没觉得生活有什么影响，反而不需要受他的坏情绪影响，觉得轻松，
: 和孩子在一起是有无穷的乐趣，但总觉得还是少了点儿什么啊，也许是我对生活期望太
: 高了吧！
F*1
21 楼
读中文小说，在国内时没时间读的，此时可以好好享受一番。
g*s
22 楼
从别人的悲惨和不幸中找到珍惜现状的理由。再从对自我现状的肯定中努力去帮助下别
人。基本上够你玩一阵的了。
人。基本上够你玩一阵的了。
P*L
23 楼
这最后一句挖到俺痛处了，说真的，我是心知肚明，谁木有遗憾，问题就是怎么说服自
己接受现状，快乐起来呢？
没有快乐的日子，过着真郁闷，难道下半辈子就这样了
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
己接受现状，快乐起来呢？
没有快乐的日子，过着真郁闷，难道下半辈子就这样了
【在 D*******s 的大作中提到】
: 人到中年，有家有孩，
: 整天剖析自己，想想自己寂寞的原因，是和老公行同陌路，没有一个知心人。
: 但是人活着都有遗憾，怎么说服自己接受现状，快乐起来呢？
r*9
24 楼
建议让生活充实多姿多彩起来
要是楼主有点小闲，就上门课，专业技术修身养性的都可以
还可以搞个小business，会做饭的卖食品。会做衣服的改改衣服，还能补贴点家用
还可以考虑运动健身学习舞蹈，排遣寂寞不难的
要是楼主有点小闲，就上门课，专业技术修身养性的都可以
还可以搞个小business，会做饭的卖食品。会做衣服的改改衣服，还能补贴点家用
还可以考虑运动健身学习舞蹈，排遣寂寞不难的
f*1
25 楼
其实，根子在于一直没有找到自己想要什么。从小为了让父母满意，工作为了让领导满
意，让自己有地位，婚后为了让配偶满意，然后为孩子服务，但从来没有为自己。一旦
不去取悦别人了，反而寂寞了。找找自己的爱好吧，不论是乐器，读书，书法，画画，
游泳，跑步，甚至就是跟人聊天。放开自己，为自己服务。
意，让自己有地位，婚后为了让配偶满意，然后为孩子服务，但从来没有为自己。一旦
不去取悦别人了，反而寂寞了。找找自己的爱好吧，不论是乐器，读书，书法，画画，
游泳，跑步，甚至就是跟人聊天。放开自己，为自己服务。
d*e
26 楼
tired
【在 f*******1 的大作中提到】
: 其实，根子在于一直没有找到自己想要什么。从小为了让父母满意，工作为了让领导满
: 意，让自己有地位，婚后为了让配偶满意，然后为孩子服务，但从来没有为自己。一旦
: 不去取悦别人了，反而寂寞了。找找自己的爱好吧，不论是乐器，读书，书法，画画，
: 游泳，跑步，甚至就是跟人聊天。放开自己，为自己服务。
【在 f*******1 的大作中提到】
: 其实，根子在于一直没有找到自己想要什么。从小为了让父母满意，工作为了让领导满
: 意，让自己有地位，婚后为了让配偶满意，然后为孩子服务，但从来没有为自己。一旦
: 不去取悦别人了，反而寂寞了。找找自己的爱好吧，不论是乐器，读书，书法，画画，
: 游泳，跑步，甚至就是跟人聊天。放开自己，为自己服务。
f*1
27 楼
很精辟。一个“累”字，说尽了多少的经历。
怕的是累心。为什么心会累呢？因为心放在别人身上，总要跟着别人走，久了，怎么会
不累呢？把心放在自己身上吧，想想自己要什么，还不晚。让自己的心好好休息，享受
，让心轻松起来。
【在 d***e 的大作中提到】
: tired
怕的是累心。为什么心会累呢？因为心放在别人身上，总要跟着别人走，久了，怎么会
不累呢？把心放在自己身上吧，想想自己要什么，还不晚。让自己的心好好休息，享受
，让心轻松起来。
【在 d***e 的大作中提到】
: tired
d*e
28 楼
我随便瞎扯的，竟然也“精辟了”，吓我一跳
放松点
别这么难为自己
很精辟。一个“累”字，说尽了多少的经历。
怕的是累心。为什么心会累呢？因为心放在别人身上，总要跟着别人走，久了，怎么会
不累呢？把心放在自己身上吧，想想自己要什么，还不晚。让自己的心好好休息，享受
，让心轻松起来。
【在 f*******1 的大作中提到】
: 很精辟。一个“累”字，说尽了多少的经历。
: 怕的是累心。为什么心会累呢？因为心放在别人身上，总要跟着别人走，久了，怎么会
: 不累呢？把心放在自己身上吧，想想自己要什么，还不晚。让自己的心好好休息，享受
: ，让心轻松起来。
放松点
别这么难为自己
很精辟。一个“累”字，说尽了多少的经历。
怕的是累心。为什么心会累呢？因为心放在别人身上，总要跟着别人走，久了，怎么会
不累呢？把心放在自己身上吧，想想自己要什么，还不晚。让自己的心好好休息，享受
，让心轻松起来。
【在 f*******1 的大作中提到】
: 很精辟。一个“累”字，说尽了多少的经历。
: 怕的是累心。为什么心会累呢？因为心放在别人身上，总要跟着别人走，久了，怎么会
: 不累呢？把心放在自己身上吧，想想自己要什么，还不晚。让自己的心好好休息，享受
: ，让心轻松起来。
D*s
29 楼
你是说我呢还是说你自己呢？：）
其实正相反，我年轻时晚熟，稀里糊涂，不知道自己要什么，现在一点点了解自己，对
生活也有了一定的了解， 很清楚自己最渴望的是什么。 酸一点说，我希望能有一个默
契的生活伴侣。 可惜现实并不如意。那我问自己怎么办呢？一方面我并没有放弃努力
。我也意识到婚姻之内缺失的东西不可能在婚姻之外弥补。另一方面就象很多人建议的
，我得靠我自己做一个快乐的人，即使身边的人再让我痛苦，我也原谅他，因为我不想
自己心里有积怨。我最近健身，读书，学摄影，觉得自己慢慢走出来了。
【在 f*******1 的大作中提到】
: 其实，根子在于一直没有找到自己想要什么。从小为了让父母满意，工作为了让领导满
: 意，让自己有地位，婚后为了让配偶满意，然后为孩子服务，但从来没有为自己。一旦
: 不去取悦别人了，反而寂寞了。找找自己的爱好吧，不论是乐器，读书，书法，画画，
: 游泳，跑步，甚至就是跟人聊天。放开自己，为自己服务。
其实正相反，我年轻时晚熟，稀里糊涂，不知道自己要什么，现在一点点了解自己，对
生活也有了一定的了解， 很清楚自己最渴望的是什么。 酸一点说，我希望能有一个默
契的生活伴侣。 可惜现实并不如意。那我问自己怎么办呢？一方面我并没有放弃努力
。我也意识到婚姻之内缺失的东西不可能在婚姻之外弥补。另一方面就象很多人建议的
，我得靠我自己做一个快乐的人，即使身边的人再让我痛苦，我也原谅他，因为我不想
自己心里有积怨。我最近健身，读书，学摄影，觉得自己慢慢走出来了。
【在 f*******1 的大作中提到】
: 其实，根子在于一直没有找到自己想要什么。从小为了让父母满意，工作为了让领导满
: 意，让自己有地位，婚后为了让配偶满意，然后为孩子服务，但从来没有为自己。一旦
: 不去取悦别人了，反而寂寞了。找找自己的爱好吧，不论是乐器，读书，书法，画画，
: 游泳，跑步，甚至就是跟人聊天。放开自己，为自己服务。
相关阅读