普通人吃荤还是吃素?# Midlife - 人到中年
t*a
1 楼
普通人变成纯素食是比较难的
说实话，没信仰支持做不到
最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
不信的人 ，劝是劝不来的。
说实话，没信仰支持做不到
最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
不信的人 ，劝是劝不来的。
z*n
2 楼
不错不错，不过还有一点就是现在的肉食都是工业化生产出来的，大量激素抗生素的应
用肯定和以前农场长大的动物提供的肉食没法比。不说别的，小时候吃的排骨啊鸡啊的
香浓不是现在能比的吧。
其实还可以每周一天纯素，让肠胃得以休息。
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
用肯定和以前农场长大的动物提供的肉食没法比。不说别的，小时候吃的排骨啊鸡啊的
香浓不是现在能比的吧。
其实还可以每周一天纯素，让肠胃得以休息。
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
g*0
3 楼
基本保证荤素1：2的搭配。
s*h
4 楼
爱吃啥吃啥,就活一个辈子,短暂.
n*s
5 楼
今天做了一盘红烧肉，少吃几口， 呵呵。
c*g
6 楼
同意。吃的方面没必要给自己设置太多框框，吃的开心最重要。
【在 s********h 的大作中提到】
: 爱吃啥吃啥,就活一个辈子,短暂.
【在 s********h 的大作中提到】
: 爱吃啥吃啥,就活一个辈子,短暂.
m*j
7 楼
我也曾经这样想，不过，现在吃什么都长肉，上次居然还测到血压上去了，现在只好往
清淡的方向走。
打算放弃ham，放弃咸菜，话梅了。
【在 c*****g 的大作中提到】
: 同意。吃的方面没必要给自己设置太多框框，吃的开心最重要。
清淡的方向走。
打算放弃ham，放弃咸菜，话梅了。
【在 c*****g 的大作中提到】
: 同意。吃的方面没必要给自己设置太多框框，吃的开心最重要。
j*n
8 楼
我以前无肉不换，后来调过来纯素，但不吃葱蒜这些。感觉口福之欲一点都没少，因为
天下的美食太多太多了
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
天下的美食太多太多了
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
m*j
9 楼
那倒是，今晚煮了清水虾，本来还担心太淡，结果反有清纯的原味。
【在 j*********n 的大作中提到】
: 我以前无肉不换，后来调过来纯素，但不吃葱蒜这些。感觉口福之欲一点都没少，因为
: 天下的美食太多太多了
【在 j*********n 的大作中提到】
: 我以前无肉不换，后来调过来纯素，但不吃葱蒜这些。感觉口福之欲一点都没少，因为
: 天下的美食太多太多了
c*g
10 楼
吃的身体有问题了，那肯定要搭配一下食疗。
我不吃猪肉所以HAM和香肠这些从来不碰。
在我不吃猪肉之前我就已经不吃看不到肉块的肉了，各种肠，火腿，所有带肉馅的东西
都不吃了，我总觉得最糟糕的肉甚至是内脏才拿去搅的稀巴烂做这些。
【在 m******j 的大作中提到】
: 我也曾经这样想，不过，现在吃什么都长肉，上次居然还测到血压上去了，现在只好往
: 清淡的方向走。
: 打算放弃ham，放弃咸菜，话梅了。
我不吃猪肉所以HAM和香肠这些从来不碰。
在我不吃猪肉之前我就已经不吃看不到肉块的肉了，各种肠，火腿，所有带肉馅的东西
都不吃了，我总觉得最糟糕的肉甚至是内脏才拿去搅的稀巴烂做这些。
【在 m******j 的大作中提到】
: 我也曾经这样想，不过，现在吃什么都长肉，上次居然还测到血压上去了，现在只好往
: 清淡的方向走。
: 打算放弃ham，放弃咸菜，话梅了。
w*r
11 楼
应该啥都该吃点吧，人的本质就是杂食动物。
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
k*b
12 楼
我有段时间基本就快做到了，除了每天中午自助餐吃点火鸡肉。 晚上喝八宝粥，吃凉
拌蔬菜和豆制品。 配合锻炼，那段时间身体很好。
现在有了孩子，不可能每晚都喝粥，吃素菜了。等以后娃离家了，我又可以恢复这个简
单又营养的晚餐食谱了。
总体感觉，人上了年纪，吃素让人很舒服， 特别是肠胃很舒服。
拌蔬菜和豆制品。 配合锻炼，那段时间身体很好。
现在有了孩子，不可能每晚都喝粥，吃素菜了。等以后娃离家了，我又可以恢复这个简
单又营养的晚餐食谱了。
总体感觉，人上了年纪，吃素让人很舒服， 特别是肠胃很舒服。
l*n
13 楼
中午吃素的话，下午不是很困，还可以接着工作。
要是吃荤的话，下午总是很困，很难集中精神工作。
要是吃荤的话，下午总是很困，很难集中精神工作。
B*Q
14 楼
自己吃纯素不难。难得是每天给家人做荤菜的时，还保持纯素。主要是没时间做两套。
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
【在 t******a 的大作中提到】
: 普通人变成纯素食是比较难的
: 说实话，没信仰支持做不到
: 最好的说法是，调节膳食结构，少吃一点肉，多吃点蔬菜瓜果，没坏处。
: 不过话说回来，当你有信仰又时候到了，自然就对肉没什么兴趣。
: 不信的人 ，劝是劝不来的。
h*0
15 楼
也对也不对。吃不好活的比想象的还短。
【在 s********h 的大作中提到】
: 爱吃啥吃啥,就活一个辈子,短暂.
【在 s********h 的大作中提到】
: 爱吃啥吃啥,就活一个辈子,短暂.
n*t
16 楼
多吃些豆子，自然而然就不想肉吃。
罐装的kidney beans, black beans, chick peas啥的，买organic的，水冲一下，即可
拌饭亦可拌菜。
【在 B*Q 的大作中提到】
: 自己吃纯素不难。难得是每天给家人做荤菜的时，还保持纯素。主要是没时间做两套。
罐装的kidney beans, black beans, chick peas啥的，买organic的，水冲一下，即可
拌饭亦可拌菜。
【在 B*Q 的大作中提到】
: 自己吃纯素不难。难得是每天给家人做荤菜的时，还保持纯素。主要是没时间做两套。
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