（ZT）毕淑敏：让女人丑陋的最根本原因# Midlife - 人到中年
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1 楼
毕淑敏是国家一级作家、内科主治医师、北京作家协会副主席、北京师范大学文学硕
士，心理学博士方向课程结业，注册心理咨询师。著有《毕淑敏文集》十二卷， 《孝
心无价》，处女作《昆仑殇》、《阿里》以及长篇小说《红处方》《血玲珑》等，中
短篇小说集《女人之约》等，散文集《婚姻鞋》等。多篇文章被选入现行新课标中、
小学课本,在文学及医学界享有盛誉。
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文/毕淑敏
对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他
人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。你可以愤怒，然后采取行
动；你也可以懊悔，然后改善自我。但是请你放弃怨恨和内疚，它们除了让女性丑陋
以外，就是带来疾病。
我有一个面目清秀的女友，多年没见，再相见时，吓了我一跳。一时间张口结
舌，不知说什么好。她倒很平静，说，我变老了，是吧？我嗫嚅着说，我也老了。咱
们都老了，岁月不饶人嘛！她苦笑了一下说，我不仅是变老了，更重要的是变丑了。
对吧？
在这样犀利洞见的女子面前，你无法掩饰。我说，好像也不是丑，只是你和原来
不一样了，好像换了一个人似的，整个面目都不同了。
她说，你不知道我的婚姻很不幸吗？
我说，知道一点。
她说，我告诉你一件事，一个不幸福的女人是挂相的。我们常常说，某女人一脸
苦相。其实，你到小姑娘那里看看，并没有多少女孩子就是这种相貌的。女子年轻的
时候，基本上都是天真烂漫的。但是你去看中年妇女，就能看出幸福和不幸福两大阵
营。
我说，生活是可以雕塑一个人的相貌的，这我知道。但是，好像也没有你说得这
样绝对吧？
她坚持道，是这样的，不信你以后多留意。到了老年妇女那里，差异就更大了。
基本上就分为两类：一种是慈祥的，一种是狞恶的。我就是属于狞恶的那一种。
我不知如何接下茬，避重就轻说，不过，我们在照片上看到的老年人，都是慈祥
的。
她说，对啊。那些不慈祥的，根本活不了太久。比如我，很可能早早就告别人
世。
话说到这份上，我只好不再躲避。我说，那么你怎样看待自己的相貌变化？
她说，我之所以同你讲得这样肯定，就是从我自己身上得出的结论。因为我的婚
姻不幸福，我又没有办法离婚，所以一直在怨恨和后悔中生活、煎熬着。对着镜子，
我一天天地发现自己变得尖刻和狞厉起来。当然，这不是一天发生的，别人看不出
来，但我自己能够看出来。我用从自己身上得到的经验去看别人，竟是百分之百地准
确……
我看着她，说不出话来。在这样透彻冷静的智慧面前，你只能沉默。
每当我想起她来，心中都漾过竹签扎进甲床般的痛。她所具有的智慧，是一种波
光诡谲入木三分的聪明，犹如冰河中的一缕红绳，鲜艳地冻结在那里，却无法捆绑住
任何东西。
我愿意把她的心得转述在这里。女人会不会因为心理不健康而变丑，我不敢打包
票。因为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。
为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。
士，心理学博士方向课程结业，注册心理咨询师。著有《毕淑敏文集》十二卷， 《孝
心无价》，处女作《昆仑殇》、《阿里》以及长篇小说《红处方》《血玲珑》等，中
短篇小说集《女人之约》等，散文集《婚姻鞋》等。多篇文章被选入现行新课标中、
小学课本,在文学及医学界享有盛誉。
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文/毕淑敏
对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他
人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。你可以愤怒，然后采取行
动；你也可以懊悔，然后改善自我。但是请你放弃怨恨和内疚，它们除了让女性丑陋
以外，就是带来疾病。
我有一个面目清秀的女友，多年没见，再相见时，吓了我一跳。一时间张口结
舌，不知说什么好。她倒很平静，说，我变老了，是吧？我嗫嚅着说，我也老了。咱
们都老了，岁月不饶人嘛！她苦笑了一下说，我不仅是变老了，更重要的是变丑了。
对吧？
在这样犀利洞见的女子面前，你无法掩饰。我说，好像也不是丑，只是你和原来
不一样了，好像换了一个人似的，整个面目都不同了。
她说，你不知道我的婚姻很不幸吗？
我说，知道一点。
她说，我告诉你一件事，一个不幸福的女人是挂相的。我们常常说，某女人一脸
苦相。其实，你到小姑娘那里看看，并没有多少女孩子就是这种相貌的。女子年轻的
时候，基本上都是天真烂漫的。但是你去看中年妇女，就能看出幸福和不幸福两大阵
营。
我说，生活是可以雕塑一个人的相貌的，这我知道。但是，好像也没有你说得这
样绝对吧？
她坚持道，是这样的，不信你以后多留意。到了老年妇女那里，差异就更大了。
基本上就分为两类：一种是慈祥的，一种是狞恶的。我就是属于狞恶的那一种。
我不知如何接下茬，避重就轻说，不过，我们在照片上看到的老年人，都是慈祥
的。
她说，对啊。那些不慈祥的，根本活不了太久。比如我，很可能早早就告别人
世。
话说到这份上，我只好不再躲避。我说，那么你怎样看待自己的相貌变化？
她说，我之所以同你讲得这样肯定，就是从我自己身上得出的结论。因为我的婚
姻不幸福，我又没有办法离婚，所以一直在怨恨和后悔中生活、煎熬着。对着镜子，
我一天天地发现自己变得尖刻和狞厉起来。当然，这不是一天发生的，别人看不出
来，但我自己能够看出来。我用从自己身上得到的经验去看别人，竟是百分之百地准
确……
我看着她，说不出话来。在这样透彻冷静的智慧面前，你只能沉默。
每当我想起她来，心中都漾过竹签扎进甲床般的痛。她所具有的智慧，是一种波
光诡谲入木三分的聪明，犹如冰河中的一缕红绳，鲜艳地冻结在那里，却无法捆绑住
任何东西。
我愿意把她的心得转述在这里。女人会不会因为心理不健康而变丑，我不敢打包
票。因为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。
为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。
