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一个朋友去了...# Midlife - 人到中年
o*g
1
自杀,属于觉得活下去没有那个勇气的那种。
跟我们发了分手的FB消息,还跟自己正生活在一起的前夫说了再见。当时前夫觉得不太
对,就赶紧往回家走。那个时候已经晚了,上医院洗胃等到凌晨还是走了。
这个朋友其实一直活得都很明白,大多我们心里不舒服的时候也会找她,她似乎总是有
不同的办法可以帮助到别人,但是到了自己不知为何令人如此心酸。
前夫跟我们说,之所以还住在一起就是因为她有点轻度的抑郁症,这点作为丈夫以前也
是知道的,想着说在她找到更好的能依靠的人之前就先依靠自己。至于离婚,只能说俩
人做朋友真的好,做恋人也不错,但是做夫妻都少了那么一点点缘分。
有的时候我们都是这样,给别人开解的时候说的都是头头是道的。最后面对自己反而最
不能面对的就是自己了。自己的问题无人能帮忙抵消,要消除也需要时间和空间。再加
上现在的压力一大很多事情一多,要承担的多了,自然自己的心理就不像是以前那么干
净了。
总之愿你一切都安好,在上面的时候一定要开心起来。也希望大家能相对的想开点。要
不真的是在折磨自己啊。
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w*n
2
愿逝者在另一个世界过得好。
对于抑郁症的人一定要多多关心,很多患此症的人都无法解脱出来,死亡对他们来说是
最好的解脱。
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p*s
3
作为一个过来人,告诉大家一个控制抑郁症的初期治疗方法:住院三个月以上,可以有
效防止自杀。
一旦发现抑郁症嫌疑马上住院,服用镇定剂。整天昏昏欲睡,然后开始第二阶段,体力
劳动,码头工人,建筑工人等高强度无喘息的劳动三个月以上
这些都是强制不让你大脑思考,勉强维持生存。
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q*e
4
建议抑郁症多看看佛学书籍,多锻炼身体,充实自己,不让自己胡思乱想,这样会好很
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x*3
5
这个时候就不能再看书了!
抑郁症大概就是想太多 。。。

【在 q******e 的大作中提到】
: 建议抑郁症多看看佛学书籍,多锻炼身体,充实自己,不让自己胡思乱想,这样会好很
: 多

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G*t
6
读金刚经肯定有好处,网上很多金刚经治抑郁的例子。
我的一个美国同事抑郁医生建议吃药,她不愿意问我有什么法子,我教她打坐推荐她读
佩玛秋卓的书当生命陷落时-与逆境共处的智慧,后来她多次说这本书救了她的命。。。
喜马拉雅可以听。

【在 x***3 的大作中提到】
: 这个时候就不能再看书了!
: 抑郁症大概就是想太多 。。。

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