中年真是困到随时随地都能睡觉# Midlife - 人到中年
l*u
1 楼
最近很累，而已不知道为什么，感觉自己的睡眠质量很好，是随时随地都能睡觉的，可
是到了晚上八九点就困，早上想来的时候也困，或者不是很困，是精神很差，有点头晕。
然后只要有时间休息，是随时都能睡觉的按照，今天白天本来想在床上躺一会，结果没
多久就睡了，一睡就是两个多小时。
对于自己这么能睡，还是有点奇怪的。说起来我高中时候读书压力大，有点神经衰弱，
当时不知道，因为每晚都要学到很晚才睡觉。到了大学才发现，就是有点声音和光亮都
睡不着，大学四年都没休息好，倒是毕业后反而睡的好一点，没想到这一两年，睡眠质
量这么好，是随时随地都能睡觉的那种，只是总感觉这么能睡，好像不是好现象。而是
我自己都不知道心理压力很大，或者是身体技能开始老化了。
是到了晚上八九点就困，早上想来的时候也困，或者不是很困，是精神很差，有点头晕。
然后只要有时间休息，是随时都能睡觉的按照，今天白天本来想在床上躺一会，结果没
多久就睡了，一睡就是两个多小时。
对于自己这么能睡，还是有点奇怪的。说起来我高中时候读书压力大，有点神经衰弱，
当时不知道，因为每晚都要学到很晚才睡觉。到了大学才发现，就是有点声音和光亮都
睡不着，大学四年都没休息好，倒是毕业后反而睡的好一点，没想到这一两年，睡眠质
量这么好，是随时随地都能睡觉的那种，只是总感觉这么能睡，好像不是好现象。而是
我自己都不知道心理压力很大，或者是身体技能开始老化了。