致我们负重前行的中年# Midlife - 人到中年
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1 楼
蓦然进入中年，一脸仓皇。
说好的从容不迫呢？说好的宠辱不惊呢？都没有。简直是被谁一脚踹入了中年，一个趔
趄，鼻青脸肿。
谁干的？生活呗。
职场上再也不会棱角分明。职业生涯摸爬滚打多年，一身锐气早已消磨殆尽。再心高气
傲，只要还没有独步天下，一颗心就得时刻提在嗓子眼。就算是内心里早已翻江倒海，
跑过十万头草泥马，表面上仍需波澜不惊。不是影帝，是面具已然长在了脸上。昔如纵
壑鱼，今如丧家狗。打拼到今天，即便不算步步惊心，每一步也是呕心沥血稳扎稳打，
着实艰苦。打下的江山，断不会轻易拱手相让。
情感上再也不会锱铢必较。朝为媚少年，夕暮成丑老。一张脸再悉心保养，也架不住地
心引力的勾引和岁月的摧残，粉也好，油也罢，都已遮不住由内而外的暗黄灰败。朱颜
辞镜花辞树，爱过你青春美貌的少年，都已向岁月低眉弯腰，最是人间留不住的，又何
止是易老容颜？所谓是欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听。没有，也不强求。既然
无法到永远，既然是触目横斜千万朵，赏心只有两三枝，爱或不爱，又会如何？快乐与
否，自己做主。
生活上再也不会患得患失。曾经，不管累了倦了，受了再多的伤害，一转身，就是父母
温暖的怀抱。风雨再大，也有屋檐遮蔽，伤口再深，也有爱的抚慰。而今，经历了生离
死别，面对过回天无力，当你且战且退无路可退，只有靠着自己这一双肩膀，撑住，撑
住。心底里最卑微的愿，就是亲人平安，相依相伴。就算把这一腔子热血洒上，又哪及
至亲们付出的所有呢？往事悠悠君莫问，回头，身外万事都已休，唯有亲情在。
一地鸡毛的中年。
时间捉襟见肘，怎么也不够用。每天筋疲力尽爬上床，能够伸展一下酸软的四肢，安然
入睡，即是最大的幸福。然而脑海里，自带的日程表上，又将那未完成的项目逐一标注
计算。刚刚捋出点眉目，运转渐缓，忽然咔哒一声，大脑又轰隆隆重新启动，全然失控
。于是，又是一叶叶，一声声，空阶滴到明。
钱袋子也此消彼长，左支右绌。总要细细盘算了开支，懊恼消费的冲动。不愿委屈了亲
人，不愿怠慢了自己，也不愿让日子萧索，只有想办法开源。努力，再努力些。凭借这
一双手，可以让亲人笑得灿烂，可以让自己活得体面，也可以让家充满温馨。未来，总
会越来越好吧？
身体开始抗议，小毛病不断。有的地方锈了，有的地方钝了，有的地方竟然是内伤！忽
然有一天，医院的路跑熟了，忽然有一天，包里离不开药了，惊觉自然法则的无情。逆
生长只是童话，不想放弃抵抗，就只有自我调整。锻炼，又是额外的精力与时间。戒烟
酒，戒腥荤，戒熬夜，戒透支，最好连感情也戒了，伤身又伤神。当然，全戒之，人生
还有何趣？
世事一场大梦，人生几度秋凉。
人，越来越喜欢宅在家里。不愿应酬，不愿喧闹，尤其惧怕一桌子半生不熟的人坐在一
起，说着言不由衷的话。看别人觥筹交错，竟然会走神，恍然不知身在何处。只想留一
点时间给自己，安静地放空所有心念。可当下，这是奢望。
身体，越来越受不了束缚。收腰束腹的，尖头高跟的，金光闪闪的，一律摒弃。穿惯了
黑白灰蓝，再翻出一件花色衣服，总有广场舞大妈的即视感。穿得再花也只是空有其表
，哪有人家大妈那蓬勃的精气神呢！想想年轻时踩着七公分的高跟鞋跳舞，逛街，那是
何等的无畏。如今，一颗心磨砺得粗糙了，也懒惰了，越发不肯心为形役。
朋友，越交越少。三五知己，都是二三十年的长情陪伴，大浪淘沙后的莫逆之交，早已
不拘泥于交往形式。彼此需要时，自会从世界的各个角落冒出来，全力以赴——也多亏
了这些情谊，只有艰难时刻的温暖拥抱，才能驱走彻骨的冷。还有，一见如故的新朋友
们，大多也是各自忙碌，默默关注，相聚时纵情快乐，不见时遥遥牵挂。如此，甚好。
一路下来，如今最大的支撑只有责任。为了社会角色，也为了至亲至爱。
继续奔跑，不要停歇，亦无暇喘息。累的时候，只要记着香奈儿那一句：If you're
sad，add more lipstick and attack。
说好的从容不迫呢？说好的宠辱不惊呢？都没有。简直是被谁一脚踹入了中年，一个趔
趄，鼻青脸肿。
谁干的？生活呗。
职场上再也不会棱角分明。职业生涯摸爬滚打多年，一身锐气早已消磨殆尽。再心高气
傲，只要还没有独步天下，一颗心就得时刻提在嗓子眼。就算是内心里早已翻江倒海，
跑过十万头草泥马，表面上仍需波澜不惊。不是影帝，是面具已然长在了脸上。昔如纵
壑鱼，今如丧家狗。打拼到今天，即便不算步步惊心，每一步也是呕心沥血稳扎稳打，
着实艰苦。打下的江山，断不会轻易拱手相让。
情感上再也不会锱铢必较。朝为媚少年，夕暮成丑老。一张脸再悉心保养，也架不住地
心引力的勾引和岁月的摧残，粉也好，油也罢，都已遮不住由内而外的暗黄灰败。朱颜
辞镜花辞树，爱过你青春美貌的少年，都已向岁月低眉弯腰，最是人间留不住的，又何
止是易老容颜？所谓是欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听。没有，也不强求。既然
无法到永远，既然是触目横斜千万朵，赏心只有两三枝，爱或不爱，又会如何？快乐与
否，自己做主。
生活上再也不会患得患失。曾经，不管累了倦了，受了再多的伤害，一转身，就是父母
温暖的怀抱。风雨再大，也有屋檐遮蔽，伤口再深，也有爱的抚慰。而今，经历了生离
死别，面对过回天无力，当你且战且退无路可退，只有靠着自己这一双肩膀，撑住，撑
住。心底里最卑微的愿，就是亲人平安，相依相伴。就算把这一腔子热血洒上，又哪及
至亲们付出的所有呢？往事悠悠君莫问，回头，身外万事都已休，唯有亲情在。
一地鸡毛的中年。
时间捉襟见肘，怎么也不够用。每天筋疲力尽爬上床，能够伸展一下酸软的四肢，安然
入睡，即是最大的幸福。然而脑海里，自带的日程表上，又将那未完成的项目逐一标注
计算。刚刚捋出点眉目，运转渐缓，忽然咔哒一声，大脑又轰隆隆重新启动，全然失控
。于是，又是一叶叶，一声声，空阶滴到明。
钱袋子也此消彼长，左支右绌。总要细细盘算了开支，懊恼消费的冲动。不愿委屈了亲
人，不愿怠慢了自己，也不愿让日子萧索，只有想办法开源。努力，再努力些。凭借这
一双手，可以让亲人笑得灿烂，可以让自己活得体面，也可以让家充满温馨。未来，总
会越来越好吧？
身体开始抗议，小毛病不断。有的地方锈了，有的地方钝了，有的地方竟然是内伤！忽
然有一天，医院的路跑熟了，忽然有一天，包里离不开药了，惊觉自然法则的无情。逆
生长只是童话，不想放弃抵抗，就只有自我调整。锻炼，又是额外的精力与时间。戒烟
酒，戒腥荤，戒熬夜，戒透支，最好连感情也戒了，伤身又伤神。当然，全戒之，人生
还有何趣？
世事一场大梦，人生几度秋凉。
人，越来越喜欢宅在家里。不愿应酬，不愿喧闹，尤其惧怕一桌子半生不熟的人坐在一
起，说着言不由衷的话。看别人觥筹交错，竟然会走神，恍然不知身在何处。只想留一
点时间给自己，安静地放空所有心念。可当下，这是奢望。
身体，越来越受不了束缚。收腰束腹的，尖头高跟的，金光闪闪的，一律摒弃。穿惯了
黑白灰蓝，再翻出一件花色衣服，总有广场舞大妈的即视感。穿得再花也只是空有其表
，哪有人家大妈那蓬勃的精气神呢！想想年轻时踩着七公分的高跟鞋跳舞，逛街，那是
何等的无畏。如今，一颗心磨砺得粗糙了，也懒惰了，越发不肯心为形役。
朋友，越交越少。三五知己，都是二三十年的长情陪伴，大浪淘沙后的莫逆之交，早已
不拘泥于交往形式。彼此需要时，自会从世界的各个角落冒出来，全力以赴——也多亏
了这些情谊，只有艰难时刻的温暖拥抱，才能驱走彻骨的冷。还有，一见如故的新朋友
们，大多也是各自忙碌，默默关注，相聚时纵情快乐，不见时遥遥牵挂。如此，甚好。
一路下来，如今最大的支撑只有责任。为了社会角色，也为了至亲至爱。
继续奔跑，不要停歇，亦无暇喘息。累的时候，只要记着香奈儿那一句：If you're
sad，add more lipstick and attack。