理智，是自制的前提和基础。# Midlife - 人到中年
l*8
1 楼
要做到理智，就要对自己和周围的环境作出正确的分析，划清是非界限，弄清什么能得
到，什么得不到；什么能干，什么不能干，始终保持清醒的头脑。不会消耗自己的时间
去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。
一个真正强大的人，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。能控制住自己的人
，才能掌握自己的命运，层次越高的人，其自制力就越强。
要有自制力，就要做好自律，对自己严格一点儿，比如坚持减肥，坚持健身，坚持
阅读，坚持早睡早起，坚持善良，管理好自己。
时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加
完美。
而没有自制力的人，只会把放纵当成潇洒，把颓废当成自由，其实那不过是懒，是
怕吃苦的借口，人生哪有那么多好听的理由。如果没有自制力，又有什么资格谈努力、
谈理想？
不论是什么年龄段，要想掌控好自己的人生，一定不能放弃对自我的要求，时刻提
醒自己，保持自制力，才能活出自己最好的样子！
到，什么得不到；什么能干，什么不能干，始终保持清醒的头脑。不会消耗自己的时间
去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。
一个真正强大的人，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。能控制住自己的人
，才能掌握自己的命运，层次越高的人，其自制力就越强。
要有自制力，就要做好自律，对自己严格一点儿，比如坚持减肥，坚持健身，坚持
阅读，坚持早睡早起，坚持善良，管理好自己。
时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加
完美。
而没有自制力的人，只会把放纵当成潇洒，把颓废当成自由，其实那不过是懒，是
怕吃苦的借口，人生哪有那么多好听的理由。如果没有自制力，又有什么资格谈努力、
谈理想？
不论是什么年龄段，要想掌控好自己的人生，一定不能放弃对自我的要求，时刻提
醒自己，保持自制力，才能活出自己最好的样子！