b*t
2 楼
从医院回家的头几天要注意系什么啊，宝宝比预期的早到了，现在最担心的是我做不出
像样的月子餐，也担心没法去中国城买那些原料。
其他应该少盐，不能接触冷的，只吃软的，让妈妈尽量躺着休息，不要抱孩子，不要用
眼看书电视什么的。还要注意些什么啊？希望经历过的妈妈告诉我一下，谢谢了！
像样的月子餐，也担心没法去中国城买那些原料。
其他应该少盐，不能接触冷的，只吃软的，让妈妈尽量躺着休息，不要抱孩子，不要用
眼看书电视什么的。还要注意些什么啊？希望经历过的妈妈告诉我一下，谢谢了！
N*u
3 楼
我没经历过，不过看大家讲过。头两天不要灌太多汤水，等奶下来顺畅了再上汤水，否
则容易堵奶。其实所谓月子餐，我看大家也没有特别说，主要讨论过下奶的汤水，至于
回奶的那些东西，每个人说的都不一样，有人觉得没有所谓回奶的东西，有人认为还是
有的，可能跟体质有关吧。还有的人对月嫂的月子餐不感冒呢。窃以为正常饮食，少盐
少油腻。据说老美头一礼拜还会喝蔬菜汤呢：）
则容易堵奶。其实所谓月子餐，我看大家也没有特别说，主要讨论过下奶的汤水，至于
回奶的那些东西，每个人说的都不一样，有人觉得没有所谓回奶的东西，有人认为还是
有的，可能跟体质有关吧。还有的人对月嫂的月子餐不感冒呢。窃以为正常饮食，少盐
少油腻。据说老美头一礼拜还会喝蔬菜汤呢：）
D*8
4 楼
妈妈要吃饱喝足多休息,其实我们生老大的时候都没注意啥问题,反正能吃的都吃,胃口
好就多吃点,穿一双有后跟的拖鞋,这个是我个人的经验,不然下半年会脚后跟疼,不知道
原因啊,反正我是吃过这个苦了.对了,还有就是活血的象当归啥的不要吃超过两周,吃的
时间长了恶露不容易停.
宝宝呢最好有个24小时的记录,就是你喂奶啊换尿布啥的顺便就记录个时间,这个对新爸
爸妈妈很管用,我们是自己带的老大,没人帮也没请人,所以手生啊,哈哈.有时侯自己搞
不清楚的时候可以查一查,记录几天就可以知道宝宝的规律性,后头就好带了.我老大到
一岁身高和体重都是out of chart,100$以外的.
好就多吃点,穿一双有后跟的拖鞋,这个是我个人的经验,不然下半年会脚后跟疼,不知道
原因啊,反正我是吃过这个苦了.对了,还有就是活血的象当归啥的不要吃超过两周,吃的
时间长了恶露不容易停.
宝宝呢最好有个24小时的记录,就是你喂奶啊换尿布啥的顺便就记录个时间,这个对新爸
爸妈妈很管用,我们是自己带的老大,没人帮也没请人,所以手生啊,哈哈.有时侯自己搞
不清楚的时候可以查一查,记录几天就可以知道宝宝的规律性,后头就好带了.我老大到
一岁身高和体重都是out of chart,100$以外的.
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