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哄娃睡觉的阶段性总结# NextGeneration - 我爱宝宝
s*5
1
经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
第一阶段:出生
娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的
,现在看这都是初期的正常阶段。
感想:小娃直接睡crib,我不知道是不是不如bassinet好,后者比较小,也许能给娃安
全感。
教训:另外除了在医院学护士打包外,回家后,因为娃胳膊腿乱动,包上就使劲挣,我
们心疼她,觉得她不喜欢被包,包了不舒服,加之国内同事说不要包,
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b*t
2
盖这么多!热补热阿?

【在 s*******5 的大作中提到】
: 经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
: 我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
: 教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
: 开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
: routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
: 第一阶段:出生
: 娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
: 什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
: 独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
: 之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的

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V*8
3
LZ lives in Alaska?
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s*M
4
waiting for more!!
你可以最后一张用囡囡和小妞的合影最为华丽丽的结尾
呵呵
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s*M
5
对了,你买那些玩具了么?
像水族馆阿,肚子会亮的小河马之类的,容易哄娃睡觉的?
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l*i
6
哈哈, 居然看到了和我家一样的床铃, 可惜我家的宝宝对那个一点没兴趣。
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h*y
7
同问,LZ买像水族馆阿,肚子会亮的小河马之类的,容易哄娃睡觉的玩具了没?不知道有
没有用呀!
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V*a
8
等。。。。
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a*x
9
完了?

【在 s*******5 的大作中提到】
: 经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
: 我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
: 教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
: 开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
: routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
: 第一阶段:出生
: 娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
: 什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
: 独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
: 之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的

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s*y
10
我们家有那个小海马,我总共用了不到3次,我娃根本不搂,而且也不安静,还不如我买的
ROCKER和BASSINET 能很快把娃摇睡
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t*8
11
后来呢………………
等………………
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s*5
12
第二阶段:1-2个月,混乱阶段
娃半个月的时候,夜间放crib开始困难,喂奶后放回去会很快醒,醒了就哭闹,某一晚
,我和LG实在扛不住了,抱着试试看的心态,把娃放我们大床上了,发现娃睡得实也睡
得长……有第一次就有第二次,到1个月以后,最终娃渐渐彻底转移到我们大床上了,
我也学会了躺着喂奶,所以晚上基本是娃睡大床,我和LG中间,半夜吃奶,我直接躺着
喂,起初LG还爬起来帮我开灯,后来熟练了,枕边一个带小彩灯的电子表,LG享受福利
了:)
至于白天,有时候放crib可以睡,有时候不行,所以有时放大床睡,有时放Rocker睡,
没有一个固定的规律,关键看娃的心情了……也许是那时候比较顺着娃来,所以导致了
后面的毛病。
教训1:不要因为娃放crib会哭闹,以及大人太累,就尝试同床,一旦同床,就不容易
放回小床,躺着喂奶最终还导致了吃奶头的毛病,这个后面再说。娃一、俩月时候比较
累一点,可能新妈要稍微狠心一点,我看板上有很多成功的妈妈,给宝宝形成了良好的
条件反射规律,独立房间、小床、关灯、小海马,我觉得一定是从小开始锻炼是最容易
的。
教训2:在娃白天nap需要哄的那个阶段,曾经有国内同事提
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s*5
13
第三阶段:3个月,小恶魔抱睡
某一个时期,娃晚上睡觉很好,虽然是同床睡大人中间,但是生物钟比较规律,从来没
有黑白颠倒,基本是我喂奶放倒,夜间3小时左右吃奶一次,吃半边就继续睡,不需要
哄,后来有俩礼拜,睡过5个钟头的长觉,为娘非常happy,可惜美好时光太短暂……这
个下一阶段再提。
至于白天,彻底成了小恶魔,白天主要是我和姥姥带,我们都觉得没有很宠她,却不知
不觉就放不下了……先是crib再也不能放,一放就醒,一放就醒,睡得多熟也放不下…
…再是Rocker什么的都不管用,我曾经还来板上问过,有人说car seat,这个我没有试
过。放大床也不行,也是一放就醒,最后演变成必须抱着睡,还一定要先竖抱着哄着,
然后通常姥姥会悄悄给她放平,变成平着抱,如果没睡熟的话,大人一定要走着,不能
停,改成平抱还会醒……我特意上来问抱睡的问题怎么解决,确实没有得到什么办法,
可能娃和娃不一样,适用于这个娃的不一定适用于别的娃,所以我的总结,也不一定对
姐妹们有用,不过教训部分,希望至少可以能提个醒。
教训:从第二阶段延续过来的,就是哄娃nap时,少抱,也许应该一开始就躺着哄,又
或者应该一开始就包
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t*y
14
这么抱孩子危险
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y*y
15
呵呵,总结的挺好的,特别是这张爸爸竖抱睡着的照片很好玩儿。
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W*g
16
Thanks for sharing.
Like your crib and bedding stuff a lot, may I ask which brand and where you
got them? Thanks

【在 s*******5 的大作中提到】
: 经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
: 我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
: 教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
: 开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
: routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
: 第一阶段:出生
: 娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
: 什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
: 独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
: 之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的

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s*5
17
第四阶段:3个半月,调整期
抱睡必须改,这个毋庸置疑,问题是怎么改?
我国内同事的经验谈是每次抱着哄着后都放下,即便每次放下都醒,也每次都放,这个
其实是很折磨人的过程,娃这个阶段有点闹觉,每次好不容易哄睡,一放下,醒了,又
得重新哄,比抱着睡还要累人。
但是最后没办法,我们开始实施。渐渐,放下能睡一会,放下的姿势很辛苦,大人要很
轻很轻地放,如果是竖抱着放,就整个身子匍匐着贴着倒下去,如果是横抱,有时候就
会导致胳膊在娃脖子底下不敢抽出来……但是多少见了一点效。
按我同事的说法,他们是锻炼了3、4个月才慢慢好了……
另外,因为白天娃吃奶不规律,导致我都不知道娃每顿吃没吃饱,请教了之后,我听我
们pets版好姐姐的建议,开始给娃规律作息,吃、玩、睡,3小时左右一个循环,一开
始LG还不以为然,想实施sleep training,我坚持太小不行,慢慢地调作息,作息形成
之后,喂奶规律了很多,睡觉时间也规律了很多,娃闹觉比之前少了。
至于晚上哄睡,开始逐渐固定成吃奶头哄睡了,在两周美好时光后,娃起夜要奶的次数
又开始增加,有时候2小时一吃,让我开始越来越疲惫。晚上喂奶后,娃还会吃奶头,
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O*n
18
zan!
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s*5
19
关于第四阶段的补充,后来有美妈跟我推荐Swaddle me,说她的娃娃包到7、8个月,有
助于睡眠安稳,解决抱睡,因为娃包起来睡得踏实,放下也不容易醒,于是我买了两个
。。。但是我娃可能还是大了,加之可能娃和娃天生性格有区别,我娃比较闹腾,用了
也就5、6次,最后一个还没拆包,一个也闲置了……
建议娃还小的妈妈试一试,Swaddle Me跟包被比起来,比较结实,不容易被娃娃挣开。
从我娃的姿势就能看出她很不喜欢,跟人家产品图片上包得整整齐齐的娃娃不一样。
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d*e
20
HAHA, cute...Thanks for sharing.

【在 b*********t 的大作中提到】
: 盖这么多!热补热阿?
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s*M
21
还有么?
我打算整个转走呢。。。。
囡囡妈,太赞勒!
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s*5
22
第五阶段:4个月,抱睡解决了!
白天抱睡、晚上吃奶头和大人同床睡,绝对的小恶魔。
在试验哄睡后放下小有成效后,快4个月时,才来不久的姥爷不知怎么就想出了“三明
治哄睡法”,这是我起的名字呵呵,就在某天我出门回来,姥姥、姥爷就告知了这个好
消息。我不确定是否娃大一点了,自己也有一点grow it out了,但是这个办法的确彻
底解决了令我们头疼的抱睡问题,解决了不久之后姥姥姥爷就回国了,但是给我们夫妻
俩带娃大大降低了难度!
所谓三明治哄睡法,就是首先按照吃玩睡循环,到该睡的时候,看娃揉眼睛、不耐烦地
喊,就放倒,两个枕头夹在身子两侧,最好压住胳膊,我爸用的我的枕头,说我的枕头
上有味道……然后一小块纱巾布放嘴边,然后娃就会左右扭头貌似找奶头的样子,但是
肯定不是饿,小纱巾布可以用来她伸小舌头舔一舔,不知道是不是也是吃奶头哄睡形成
的毛病。然后大人轻轻按住腿,不让手脚乱挥舞,让娃安静下来。如果时机合适,娃很
快就安静了,3分钟内睡着;如果娃overtired了,会哭一小会,哭的时候不要抱,最后
安静下来了,就好了。
自此,nap时间也拉长了,从抱睡时的最多半小时,到试验哄睡后放下时的10
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d*e
23
We are 第五阶段 now, 三明治哄睡法.

【在 s*******5 的大作中提到】
: 第五阶段:4个月,抱睡解决了!
: 白天抱睡、晚上吃奶头和大人同床睡,绝对的小恶魔。
: 在试验哄睡后放下小有成效后,快4个月时,才来不久的姥爷不知怎么就想出了“三明
: 治哄睡法”,这是我起的名字呵呵,就在某天我出门回来,姥姥、姥爷就告知了这个好
: 消息。我不确定是否娃大一点了,自己也有一点grow it out了,但是这个办法的确彻
: 底解决了令我们头疼的抱睡问题,解决了不久之后姥姥姥爷就回国了,但是给我们夫妻
: 俩带娃大大降低了难度!
: 所谓三明治哄睡法,就是首先按照吃玩睡循环,到该睡的时候,看娃揉眼睛、不耐烦地
: 喊,就放倒,两个枕头夹在身子两侧,最好压住胳膊,我爸用的我的枕头,说我的枕头
: 上有味道……然后一小块纱巾布放嘴边,然后娃就会左右扭头貌似找奶头的样子,但是

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s*5
24
第六阶段,4个半月,吃奶头哄睡解决了!减少夜奶进行时
自从三明治哄睡法凑效后,我们一直在坚持,姥姥姥爷走后,我和娃爹也一直照样实施
,没有问题,娃睡得很好,娃娘我喂奶、陪玩,然后娃5分钟内睡着,就可以做自己的
事或家务,或者来发帖小做回报:)
但是晚上的问题还在恶化,娃出现过一宿2小时吃一次奶的问题,有时候还会1小时醒一
次,醒了吃奶头,有时候也不好好吃,就是要嘬着睡着……于是我开始尝试晚上洗澡后
,吃完奶,哄睡,不再给奶头等她睡,而是仿照白天的哄睡办法,把娃的小床和大人的
大床拼接,把娃放回小床,我坐旁边,轻轻按着她的胳膊和腿,不出声,哄睡。有时候
我会开小海马,小海马在问题时期对我娃一点作用都没有,现在我不确定,但我会开开
音乐。这样试验了已经几天,娃会哭一小会,完全可以承受的范围,然后睡着。
这样在实施了几天后,我开始整顿夜里频繁吃奶头的问题,就是如果间隔时间不到3小
时,就让LG去哄,娃会哭一小会,但是最终能继续睡。娃频繁吃奶头的原因不是饿,而
是吃奶头睡,以及夜里随时可以吃到妈妈奶头导致的坏的睡眠习惯。
没有照片了,我稍后稍微总结一下经验再,很久不唐,写得可能比较乱,我娃上午
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a*a
25
谢谢分享~ 我家娃现在算是第三和第四个阶段之间吧。。。
不过我想补充一点,娃要是从小被swaddle 裹大的,想不裹就很痛苦。我家到现在
还在裹(裹他到7个月?连想都不敢想),可是他现在手有力了,会吃手了,总能
把自己的胳膊解放出来。解放之后没多久他又醒。。。如果裹很紧拿不出手来,他会
在睡梦中一直一直挣扎。。。
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y*y
26
真喜欢三明治的照片!
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s*5
27
最后总结一下经验和教训:
首先,娃和娃天性有差别,要不有的娃天生就天使呢:)所以很多方法适合这个娃,不
一定适合另一个娃,我的经验给妈妈们参考,希望多少有点帮助就好,算我潜水这么久
的一次回报。
1、娃出生时应该坚持打包,可以用Swaddle Me,避免闹腾娃挣开,只在睡眠时间打包
应该不会限制娃活动;
2、娃出生后就坚持睡crib,我家没条件分房间,有条件的分房间更好,娃能顺利地睡
眠,我觉得真不仅是父母轻松,娃自己也会看着开心,因为她哭闹时间少了,所以我觉
得让娃独立或顺利地睡眠,不只是解脱父母而已;
3、娃满月后可以训练吃、玩、睡的循环,规律娃的作息;
4、如果娃已经开始要抱着哄睡,我的经验是试放下,以及三明治哄睡法,后者的原理
我觉得是娃需要安全感,喜欢被包围的那种感觉,会觉得踏实,有助于安静下来,所以
妈妈们如果觉得有用,可以做调整;
5、如果娃抱着哄睡或其它一些轻微的nap问题让人头痛,我觉得也许,4个月娃可能自
己也在grow it out,所以妈妈们可以等待娃自己大一些
6、娃晚上睡觉前喂奶后,坚持放回crib,或坚持不给奶头哄睡,我感觉娃吃奶头上瘾
后,其实跟paci
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s*5
28
娃出生时天还凉。

【在 b*********t 的大作中提到】
: 盖这么多!热补热阿?
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s*5
29
娃出生时天凉。

【在 V*****8 的大作中提到】
: LZ lives in Alaska?
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s*5
30
哈哈哈,你尽量不要转我娃的PP吧,NG版人太多,比较乱,我是想来回报一下一些潜水
找信息,所以一时兴起来发帖的,配娃的图片,主要是用以说明:)

【在 s******M 的大作中提到】
: waiting for more!!
: 你可以最后一张用囡囡和小妞的合影最为华丽丽的结尾
: 呵呵

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s*5
31
对,国内带的,而且我家这个好像要坏了。。。质量太差……
哦我娃3个月开始爱看一看,不过看不久,很快就不看了……

【在 l****i 的大作中提到】
: 哈哈, 居然看到了和我家一样的床铃, 可惜我家的宝宝对那个一点没兴趣。
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s*5
32
水族馆没买,小海马有,没啥用,我回帖里有写,我觉得形成条件反射后会比较有用,
如果娃没有形成好的睡眠习惯,可能就没啥用吧……

【在 h*******y 的大作中提到】
: 同问,LZ买像水族馆阿,肚子会亮的小河马之类的,容易哄娃睡觉的玩具了没?不知道有
: 没有用呀!

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s*5
33
MM是说竖抱对娃不好么?
当时我也来板上看了不少信息,基本是说如果护住腰,问题就不大,有的娃偏爱竖抱,
我娃就是……

【在 t********y 的大作中提到】
: 这么抱孩子危险
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s*5
34
这个没经验诶,给我建议的美妈说他们裹到7、8个月,她的娃娃看起来蛮乖的,我觉得
天性有差异。
可是你说娃想挣手出来是要吃手么?睡觉时吃手么?如果他一直挣扎,会醒么?还是不
醒?如果一直裹大也有问题,那我也得重新考虑,我还想说,如果将来要老二,那一生
下来就裹他呢……

【在 a********a 的大作中提到】
: 谢谢分享~ 我家娃现在算是第三和第四个阶段之间吧。。。
: 不过我想补充一点,娃要是从小被swaddle 裹大的,想不裹就很痛苦。我家到现在
: 还在裹(裹他到7个月?连想都不敢想),可是他现在手有力了,会吃手了,总能
: 把自己的胳膊解放出来。解放之后没多久他又醒。。。如果裹很紧拿不出手来,他会
: 在睡梦中一直一直挣扎。。。

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s*5
35
别转我娃PP啊,娃太丑了嘿嘿……
你啥时候due啊?上次pets回帖里问了一句,你看见没?

【在 s******M 的大作中提到】
: 还有么?
: 我打算整个转走呢。。。。
: 囡囡妈,太赞勒!

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p*6
36
还需要保护宝宝的脖子吧

【在 s*******5 的大作中提到】
: MM是说竖抱对娃不好么?
: 当时我也来板上看了不少信息,基本是说如果护住腰,问题就不大,有的娃偏爱竖抱,
: 我娃就是……

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s*M
37
不砖照片
就是文字。。。先让我妈看看。。。我俩好一颗心。。。

【在 s*******5 的大作中提到】
: 哈哈哈,你尽量不要转我娃的PP吧,NG版人太多,比较乱,我是想来回报一下一些潜水
: 找信息,所以一时兴起来发帖的,配娃的图片,主要是用以说明:)

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a*a
38
是要吃手,睡的时候有时候也吃。我从来没有等他一直挣扎醒过来的时候,不过他
可以挣扎一两个小时。我个人认为,这段时间的睡眠质量不会好的。我还想,要是
有老二,一生下来就不裹:))

【在 s*******5 的大作中提到】
: 这个没经验诶,给我建议的美妈说他们裹到7、8个月,她的娃娃看起来蛮乖的,我觉得
: 天性有差异。
: 可是你说娃想挣手出来是要吃手么?睡觉时吃手么?如果他一直挣扎,会醒么?还是不
: 醒?如果一直裹大也有问题,那我也得重新考虑,我还想说,如果将来要老二,那一生
: 下来就裹他呢……

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s*5
39
恩会的,在抬头利索之前,护住腰和脖子,可能相片里显得有点问题,因为娃睡了,向
前俯身靠在她爸身上,所以手没护在后背。

【在 p****6 的大作中提到】
: 还需要保护宝宝的脖子吧
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q*w
40
我家娃和lz家的很多情况都象!甚至我家也有个一样的小老虎的小被子,我也有一张差
不多一样的,娃躺在我胳膊上睡觉的片片! 哈哈。
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g*f
41
好贴!我们最近也有哄睡问题,看到这个贴子,真是很有同感和指导性。
也来说说我家小宝的睡觉,现在两个月不到,也是象楼主宝宝一样,需要哄睡。我们正
在尝试的是抱睡然后放床。白天难度更大,因为宝宝会自己在床上睡着,突然哭起来,
就只能再抱起来。
包宝宝很有用,我们晚上都会包起来,但是随着宝宝长大,经常挣脱。但是如果手在外
面,他会吃手或者试图吃手,于是睡不安稳。昨天刚买了swaddleme,(以前用布包)
,发现睡眠变好。
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s*5
42
哎呀,看来这个不是一定的了。。。我又confused了……那你现在怎么处理的?不包容
易醒,包了又容易挣扎?
但是我娃没有睡觉时候吃手的问题,只有醒的时候吃,半岁以前我打算不怎么管她。是
不是你娃挣扎,主要因为睡觉吃手?那么就算不包,睡的时候吃手会不会也不太好?

【在 a********a 的大作中提到】
: 是要吃手,睡的时候有时候也吃。我从来没有等他一直挣扎醒过来的时候,不过他
: 可以挣扎一两个小时。我个人认为,这段时间的睡眠质量不会好的。我还想,要是
: 有老二,一生下来就不裹:))

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s*5
43
一样么?那是我奶奶国内早市买的布缝的小垫子,上面还有个LV的标,很雷人……

【在 q**w 的大作中提到】
: 我家娃和lz家的很多情况都象!甚至我家也有个一样的小老虎的小被子,我也有一张差
: 不多一样的,娃躺在我胳膊上睡觉的片片! 哈哈。

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s*5
44
如果晚上包的话,娃习惯被包,我觉得白天也可以试试看,就是天热的时候包Swaddle
me有点麻烦,还得脱衣服,还好现在天凉下来了:)

【在 g**********f 的大作中提到】
: 好贴!我们最近也有哄睡问题,看到这个贴子,真是很有同感和指导性。
: 也来说说我家小宝的睡觉,现在两个月不到,也是象楼主宝宝一样,需要哄睡。我们正
: 在尝试的是抱睡然后放床。白天难度更大,因为宝宝会自己在床上睡着,突然哭起来,
: 就只能再抱起来。
: 包宝宝很有用,我们晚上都会包起来,但是随着宝宝长大,经常挣脱。但是如果手在外
: 面,他会吃手或者试图吃手,于是睡不安稳。昨天刚买了swaddleme,(以前用布包)
: ,发现睡眠变好。

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a*a
45
现在的处理,是白天尽量不包,或者松松包,晚上包好。不过我昨天晚上包好了三次,
他挣开了三次。。。
他只有快醒的时候吃手。但是这个问题是,吃着吃着他就醒了,醒了就以为自己饿了。。

【在 s*******5 的大作中提到】
: 哎呀,看来这个不是一定的了。。。我又confused了……那你现在怎么处理的?不包容
: 易醒,包了又容易挣扎?
: 但是我娃没有睡觉时候吃手的问题,只有醒的时候吃,半岁以前我打算不怎么管她。是
: 不是你娃挣扎,主要因为睡觉吃手?那么就算不包,睡的时候吃手会不会也不太好?

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f*8
46
Nice summary!
好贴要顶
真佩服你每个阶段都记得这么清楚
今天娃都7个月了,我已经忘得差不多了呵呵

【在 s*******5 的大作中提到】
: 经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
: 我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
: 教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
: 开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
: routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
: 第一阶段:出生
: 娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
: 什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
: 独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
: 之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的

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g*f
47
我们现在白天也是不太想包。其实他睡熟的时候是没问题的,关键是入睡和睡中动后会
醒来这两点需要包。我晚上看他挣
脱,吃手,但眼睛还闭的话,如果吃奶时间还没到,把他手脚按住一会儿,就能再睡一
会儿。如果包好不挣脱,那就不用按
了。

。。

【在 a********a 的大作中提到】
: 现在的处理,是白天尽量不包,或者松松包,晚上包好。不过我昨天晚上包好了三次,
: 他挣开了三次。。。
: 他只有快醒的时候吃手。但是这个问题是,吃着吃着他就醒了,醒了就以为自己饿了。。

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g*f
48
嗯,不久前还想过白天包的,现在听说要让宝宝手脚活动活动,不能老包,白天就不打
算包了。。。

Swaddle

【在 s*******5 的大作中提到】
: 如果晚上包的话,娃习惯被包,我觉得白天也可以试试看,就是天热的时候包Swaddle
: me有点麻烦,还得脱衣服,还好现在天凉下来了:)

avatar
D*a
49
我看书上说,刚生下来几天的小宝宝,多半会随时随地的睡。几天以后,宝宝对周围的
环境有感觉了,就会睡得少了,需要哄睡。6~8周以前,是没有规律的,父母要随时满
足宝宝吃睡的要求。过了这以后,就开始有点规律了。等过了四个月,宝宝的睡觉就会
有规律了。我们的娃才三个月。我就盼四个月了。
1。 我现在也是给宝宝三小时一喂。关于睡觉,书上说这个年纪,一般醒的时间不能超
过两小时,否则就overtired了。所以我就按那个时间来哄睡,一般是比较容易哄着的。
2。 也是放不下,喜欢抱睡。所以我后来也就坚持放下。放下醒来,就再哄,再放下,
直到终于放下。我现在是哄到drowsy就放下,放下再拍拍。看情况,现在睡个nap有时
候一次就放下,有时候要哄拍三四次。
3。 晚上睡觉还是个难题。我们以前也是含着奶头睡,后来打算纠正。现在晚上喂完,
关上灯,再胸喂一会,满足他一下,然后拍哄睡。问题是放下后五分钟,十分钟,二十
分钟不等,他就会醒来。只好再进去哄,而且这时候他会拼命找奶头。晚上一般要哄五
次左右,历时两个小时左右,他才会终于睡去。我常常不得不再喂他一会,让他安静下
来好哄睡。
4。 睡着后,通常能睡
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t*9
50
好帖!
我家宝宝和你描述的基本都差不多,也是照这些阶段过来的.
明天就100天了,最近一周在训练晚上自己睡crib,每次都是在大床上吃奶睡着后,我小心
翼翼的把她抱起来,摇一摇,再慢慢放到小床上.有时候失败了,她醒了,就得抱起来再哄
很久,等她彻底睡熟之后再放.运气好的话一次就成功,运气不好的话,就得屡次反复.但
是到了早上,天气凉快了,她似乎自己就睡不热了,5,6点的时候会醒,而且很难再放小床
自己睡,所以我就一般早上就抱自己床上一起睡了.
现在最大的问题就是不会自己入睡,每次要么边吃奶边睡,要么就得抱着走很久才行,累
得我不行.我家宝宝力气还大的很,每次跟她都要斗争很久.

【在 s*******5 的大作中提到】
: 经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
: 我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
: 教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
: 开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
: routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
: 第一阶段:出生
: 娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
: 什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
: 独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
: 之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的

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D*a
51
我家的抱着拍屁股,会睡得很快,就是睡下了过一会要醒。

【在 t****9 的大作中提到】
: 好帖!
: 我家宝宝和你描述的基本都差不多,也是照这些阶段过来的.
: 明天就100天了,最近一周在训练晚上自己睡crib,每次都是在大床上吃奶睡着后,我小心
: 翼翼的把她抱起来,摇一摇,再慢慢放到小床上.有时候失败了,她醒了,就得抱起来再哄
: 很久,等她彻底睡熟之后再放.运气好的话一次就成功,运气不好的话,就得屡次反复.但
: 是到了早上,天气凉快了,她似乎自己就睡不热了,5,6点的时候会醒,而且很难再放小床
: 自己睡,所以我就一般早上就抱自己床上一起睡了.
: 现在最大的问题就是不会自己入睡,每次要么边吃奶边睡,要么就得抱着走很久才行,累
: 得我不行.我家宝宝力气还大的很,每次跟她都要斗争很久.

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M*y
52
呀呀呀,你们家的小尿垫跟我家的被褥一样的花色,是宝宝姥姥从国内带过来的呢。

【在 s*******5 的大作中提到】
: 第四阶段:3个半月,调整期
: 抱睡必须改,这个毋庸置疑,问题是怎么改?
: 我国内同事的经验谈是每次抱着哄着后都放下,即便每次放下都醒,也每次都放,这个
: 其实是很折磨人的过程,娃这个阶段有点闹觉,每次好不容易哄睡,一放下,醒了,又
: 得重新哄,比抱着睡还要累人。
: 但是最后没办法,我们开始实施。渐渐,放下能睡一会,放下的姿势很辛苦,大人要很
: 轻很轻地放,如果是竖抱着放,就整个身子匍匐着贴着倒下去,如果是横抱,有时候就
: 会导致胳膊在娃脖子底下不敢抽出来……但是多少见了一点效。
: 按我同事的说法,他们是锻炼了3、4个月才慢慢好了……
: 另外,因为白天娃吃奶不规律,导致我都不知道娃每顿吃没吃饱,请教了之后,我听我

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x*r
53
where to buy SWaddle me? And what is EAt--Play Sleep routine?

【在 s*******5 的大作中提到】
: 经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
: 我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
: 教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
: 开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
: routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
: 第一阶段:出生
: 娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
: 什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
: 独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
: 之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的

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x*r
54
where to buy SWaddle me? And what is EAt--Play Sleep routine?

【在 s*******5 的大作中提到】
: 经常来借鉴信息,第一次写点自己的经验,希望能对不同阶段带娃的妈有点参考。
: 我家娃不算太不乖,但绝对不天使,从出生到四个月,哄娃睡觉经历了好几个阶段,有
: 教训,也有调整经验,目前大体还算进步不小,虽然还有改进空间。对于从娃一出生就
: 开始按CLB routine执行的妈妈们来说,我的case没什么意义,对于没打算按严格
: routine带娃的妈妈们,可以稍微看看我唐的,希望对姐妹们有点帮助。
: 第一阶段:出生
: 娃在医院睡那种推着的小床,没有睡眠问题,回家后直接睡自己的crib,头一周也没有
: 什么问题,除了吃奶频繁,母乳还在磨合过程中之外,白天nap和晚上睡眠都可以自己
: 独立睡。估计大多数娃出生都差不多,哭闹主要因为有气要拍嗰或者没吃饱、没吃舒服
: 之类的吧,譬如我娃跟我磨合母乳的时候,还挑过不同边的nipple,搞得我着急上火的

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a*a
55
你家娃多大了啊?

【在 g**********f 的大作中提到】
: 我们现在白天也是不太想包。其实他睡熟的时候是没问题的,关键是入睡和睡中动后会
: 醒来这两点需要包。我晚上看他挣
: 脱,吃手,但眼睛还闭的话,如果吃奶时间还没到,把他手脚按住一会儿,就能再睡一
: 会儿。如果包好不挣脱,那就不用按
: 了。
:
: 。。

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s*5
56
不好意思这条错过了,bumper是国内买的台湾牌子黄色小鸭的,至于被子褥子之类,是
我妈买布做的,crib是这款:
http://www.walmart.com/ip/Afg-Convertible-Crib-Cherry/10996179

you

【在 W*******g 的大作中提到】
: Thanks for sharing.
: Like your crib and bedding stuff a lot, may I ask which brand and where you
: got them? Thanks

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s*5
57
我有点confused,是因为吃手所以醒,还是因为快醒所以吃手呢?如果是快醒了才吃手
挣,那似乎和打包也不矛盾?

。。

【在 a********a 的大作中提到】
: 现在的处理,是白天尽量不包,或者松松包,晚上包好。不过我昨天晚上包好了三次,
: 他挣开了三次。。。
: 他只有快醒的时候吃手。但是这个问题是,吃着吃着他就醒了,醒了就以为自己饿了。。

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a*a
58
你把我绕进去啦。。。不管怎样,我完全赞成打包睡得好。我只是说,什么时候
才可以让娃习惯不打包,是个问题

【在 s*******5 的大作中提到】
: 我有点confused,是因为吃手所以醒,还是因为快醒所以吃手呢?如果是快醒了才吃手
: 挣,那似乎和打包也不矛盾?
:
: 。。

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V*a
59
写得很好,明天来试试三明治法
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a*x
60
一个定型枕其实就可以了。。。

【在 V***a 的大作中提到】
: 写得很好,明天来试试三明治法
avatar
r*q
61
写的真好,图文并茂,多谢!
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s*5
62
MM加油,期盼4个月吧。。。抱睡放下哄的部分,你要是觉得行,也试试夹好了娃再哄
?我觉得是在这个基础上,晚上睡觉解决了吃奶头睡的问题,娃能接受躺着哄了,慢慢
就习惯了。
至于nap时间那个,不一定那么严格吧?我觉得俺娃很难做到每一觉都1个半小时以上,
更甭提以前抱睡的时候了……

的。

【在 D******a 的大作中提到】
: 我看书上说,刚生下来几天的小宝宝,多半会随时随地的睡。几天以后,宝宝对周围的
: 环境有感觉了,就会睡得少了,需要哄睡。6~8周以前,是没有规律的,父母要随时满
: 足宝宝吃睡的要求。过了这以后,就开始有点规律了。等过了四个月,宝宝的睡觉就会
: 有规律了。我们的娃才三个月。我就盼四个月了。
: 1。 我现在也是给宝宝三小时一喂。关于睡觉,书上说这个年纪,一般醒的时间不能超
: 过两小时,否则就overtired了。所以我就按那个时间来哄睡,一般是比较容易哄着的。
: 2。 也是放不下,喜欢抱睡。所以我后来也就坚持放下。放下醒来,就再哄,再放下,
: 直到终于放下。我现在是哄到drowsy就放下,放下再拍拍。看情况,现在睡个nap有时
: 候一次就放下,有时候要哄拍三四次。
: 3。 晚上睡觉还是个难题。我们以前也是含着奶头睡,后来打算纠正。现在晚上喂完,

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s*5
63
我觉得靠抱着哄睡后放下,是暂时性缓和了问题,最终解决了抱睡的,还是最终放下能
躺着哄睡。因为娃如果习惯抱着或吃奶哄睡,想放下她,总得小心翼翼的,而娃在睡梦
中如果稍微轻点感觉到不对劲,就容易醒。

【在 t****9 的大作中提到】
: 好帖!
: 我家宝宝和你描述的基本都差不多,也是照这些阶段过来的.
: 明天就100天了,最近一周在训练晚上自己睡crib,每次都是在大床上吃奶睡着后,我小心
: 翼翼的把她抱起来,摇一摇,再慢慢放到小床上.有时候失败了,她醒了,就得抱起来再哄
: 很久,等她彻底睡熟之后再放.运气好的话一次就成功,运气不好的话,就得屡次反复.但
: 是到了早上,天气凉快了,她似乎自己就睡不热了,5,6点的时候会醒,而且很难再放小床
: 自己睡,所以我就一般早上就抱自己床上一起睡了.
: 现在最大的问题就是不会自己入睡,每次要么边吃奶边睡,要么就得抱着走很久才行,累
: 得我不行.我家宝宝力气还大的很,每次跟她都要斗争很久.

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s*5
64
amazon就有,你说CLB么?就是Gina的书,content little baby好像是。

【在 x***r 的大作中提到】
: where to buy SWaddle me? And what is EAt--Play Sleep routine?
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s*5
65
哈哈,我自己也有点晕。。。我听说的是大了自己能睡得稳些了,就可以拆包了,我看
郑玉巧的书里说娃4、5个月,睡眠会变长,可能本身自己有一定程度的grow it out吧
……

【在 a********a 的大作中提到】
: 你把我绕进去啦。。。不管怎样,我完全赞成打包睡得好。我只是说,什么时候
: 才可以让娃习惯不打包,是个问题

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d*g
66
Mark
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s*M
67
囡囡妈,不好意思,上次肯定没看到
我现在36周了。。。赫赫
到时候看我家大娘等封面的时候,你就知道了

【在 s*******5 的大作中提到】
: 别转我娃PP啊,娃太丑了嘿嘿……
: 你啥时候due啊?上次pets回帖里问了一句,你看见没?

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q*u
68
Mark
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d*u
69
re
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O*n
70
zan
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s*5
71
9-6 update
继第五阶段来更新一下,当时说到戒吃奶头入睡和减少夜奶进行时,目前减少夜奶还没
有明显的进步,好的时候3-4小时一吃,不好的时候2个半小时一吃,娃可能还不算大,
所以我也没有太着急。
但是哄睡部分有一个新的进步,五天前,我喂奶后,按照戒吃奶头入睡的方法,把娃抱
到和大床链接在一起的crib上,轻轻按住胳膊和腿,坐边上不出声哄睡,同时开小海马
,我们以前也开,但是没什么效果的,但是我也试着开,听听音乐没坏处吧……结果刚
好有个电话,我起身去接,离开了房间,回来时发现娃自己没闹,抱着小海马舔,很安
静,就试着把房间灯关了,然后没有再上床哄睡,过了一会娃哼唧,我进房间把小海马
凑近嘴边,娃继续闭着眼睛舔……过了一阵子没声音了,再进去看,自己居然睡着了。
有了这个第一次,接下来这几天我还在继续试验小海马哄睡,比起之前需要大人在旁边
陪着哄睡,又算一个新的进步,虽然喂奶后,开小海马,之后还会哼唧1、2次,譬如小
海马被自己推远了,或者小海马停了黑了但自己还没睡着,都会哼唧,我就进房间帮帮
,最后可以睡着。这可能还不算是完全独立入睡,但是也算一个改进。
经验感想就是,要想娃自己
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l*2
72
看来小海马是买对了,希望我娃也能用上
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j*m
73
Thanks for sharing.
CLB routine is useless for us. Babies don't normally sleep when parents want
them to sleep. THey sleep when they want to sleep.
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b*k
74
很好的个人经验贴。不过我发现娃和娃差别很大,别人娃管用的自己的娃不一定的。
啥小海马?
不管什么lovie,建议另外买一个备着,以后万一掉了又买不到,小人又没准备好,会
比较惨~~
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w*a
75
同问,哪儿能买到小海马? 能给个LINK吗? 多谢!
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s*5
77
恩,同意,我当时买Swaddle Me就是借鉴别的妈妈的意见,不过对我娃就没用,所以都
只能借鉴来,根据自己娃的情况调整着慢慢看:)

【在 b********k 的大作中提到】
: 很好的个人经验贴。不过我发现娃和娃差别很大,别人娃管用的自己的娃不一定的。
: 啥小海马?
: 不管什么lovie,建议另外买一个备着,以后万一掉了又买不到,小人又没准备好,会
: 比较惨~~

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s*5
78
谢谢MM给link。。。
关于小海马,我家以前一丁点用都没有,就是这几天才开始出现转机的,我觉得小海马
不是万能钥匙,不是一开,再闹的宝都安静了,还是要在娃能适应自己平躺着稍微哄哄
入睡的前提下,以及时不常就开着让她熟悉和习惯的基础上,才起作用的。。。
不过,谁知道呢,反正起作用的时候就挺棒,不起作用的时候就当个玩偶白天给她瞎舔
也无所谓了呵呵:)

【在 x*******r 的大作中提到】
: http://www.amazon.com/Fisher-Price-Ocean-Wonders-Soothe-Seahorse/dp/B000W3XEQM/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1283882747&sr=8-1
: BTW,我家宝宝一点都不FAN这个海马,虽然所有人都推荐这个海马。希望他大一点后会
: 喜欢。

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