求教！怎么给宝宝调整作息时间？# NextGeneration - 我爱宝宝
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1 楼
三个月的宝宝从生下来开始几乎每晚上大概11点后开始特别清醒，总要到两三点钟才能正式
睡觉。上午基本都是在睡觉，吃完奶后也是继续睡一点不闹。这个怎么才能给他调整过
来呢？白天想让他不睡觉也不太有效，不是哭闹就是昏睡。感觉清醒的心情好的时候不
太多。反而就是晚上心情比较好很开心。求建议。谢谢！
睡觉。上午基本都是在睡觉，吃完奶后也是继续睡一点不闹。这个怎么才能给他调整过
来呢？白天想让他不睡觉也不太有效，不是哭闹就是昏睡。感觉清醒的心情好的时候不
太多。反而就是晚上心情比较好很开心。求建议。谢谢！