版上有练瑜伽的妈妈吗？# NextGeneration - 我爱宝宝
o*t
1 楼
我平时练瑜伽，但是没有孩子。好朋友最近生了孩子后，感到压力很大。我想给她介绍瑜伽。有经验的妈妈或者准妈妈能否推荐些产前产后的瑜伽书或者DVD？
我在worldcat.org 上查了查，有不少这方面的书和碟。但不知哪个更好。
这个怎么样？
http://www.amazon.com/Element-Prenatal-Postnatal-Elena-Brower/dp/B002EWD0BS
http://www.amazon.com/Simple-Postnatal-Yoga-Eryl-Holt/dp/B0004Z35OE/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=dvd&qid=1293738025&sr=1-1
多谢！
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多谢！