如何给婴幼儿按摩# NextGeneration - 我爱宝宝
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1 楼
好久没有来这里了,这个帖子也忘了贴过来。按摩科研先是在早产儿中做的,发现按摩的早产儿比对照组免疫细胞增多,体重增加更快。另外按摩还可以促进母婴交流。
我是根据Phisical Therapy 和书上介绍自己总结摸索的, 你也可以到商店买此内DVD
学习。 推荐每天二十分钟。 另外, 具体怎么做可要灵活。做的时候放上柔和的音乐。
1. 拇指以外的四指抱住头部,拇指内侧由内往外按摩额头, 十六次。
2. 拇指内侧环形按摩脸部,十六次/
3. 拇指内侧有内向外按摩胸部十六次
4. 小指头外侧由上往下按摩腹部中间十六次
5. 拇指外侧有内向外按摩腹部外侧十六次
6.以肚寄眼为中心, 小指外侧环形顺时针方向由小圈逐渐大圈按摩整个腹部
7. 双手抱住大腿由上往下按摩十六次,同样小腿十六次
8. 拇指头压足底挨个压周边一圈, 然后以踝关节为中心顺时针和逆时针旋转脚, 左
右脚分别十六次。
9. 同样做左右手。 并且逐一打开手指头。
10. 翻过来,Baby On Tummy, 小指外侧由上往下按摩脊柱两侧三分之二十六次。拇指
内侧有内往外按摩外侧三分之一。 拇指头按螺旋形在脊柱两侧由上往下按摩
我是根据Phisical Therapy 和书上介绍自己总结摸索的, 你也可以到商店买此内DVD
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1. 拇指以外的四指抱住头部,拇指内侧由内往外按摩额头, 十六次。
2. 拇指内侧环形按摩脸部,十六次/
3. 拇指内侧有内向外按摩胸部十六次
4. 小指头外侧由上往下按摩腹部中间十六次
5. 拇指外侧有内向外按摩腹部外侧十六次
6.以肚寄眼为中心, 小指外侧环形顺时针方向由小圈逐渐大圈按摩整个腹部
7. 双手抱住大腿由上往下按摩十六次,同样小腿十六次
8. 拇指头压足底挨个压周边一圈, 然后以踝关节为中心顺时针和逆时针旋转脚, 左
右脚分别十六次。
9. 同样做左右手。 并且逐一打开手指头。
10. 翻过来,Baby On Tummy, 小指外侧由上往下按摩脊柱两侧三分之二十六次。拇指
内侧有内往外按摩外侧三分之一。 拇指头按螺旋形在脊柱两侧由上往下按摩