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请教关于产后抑郁

请教关于产后抑郁# NextGeneration - 我爱宝宝

N*h2011-01-19 08:01

1 楼

宝宝五个多月，之前一直觉得有的事有希望，所以一直咬牙坚持下来。现在发现没什么
希望，觉得非常blue。这是产后抑郁吗？还是和生产没有关系的抑郁。产后抑郁会发生
在生产后的几个月吗？

c*r2011-01-19 08:01

2 楼

不一定是产后抑郁，可能就是你遇到最近发生的这个变化的反应. 不过也不能说
跟生产就没有关系，新妈妈一般都处于很高的stress中，所以对于抑郁也更加
vulnerable
一些，并且如果不注意self care的话，这种因为生活变化而起的暂时性的抑郁情绪，
也会比平时更容易转化成抑郁症一些. 是不是产后抑郁本身并不重要，重要的是你
现在有抑郁情绪，mm这段时间多注意take care自己，尽量找机会找朋友聊天，有需
要的话，可以去跟therapist聊，都可以帮助到自己.

【在 N******h 的大作中提到】

: 宝宝五个多月，之前一直觉得有的事有希望，所以一直咬牙坚持下来。现在发现没什么
: 希望，觉得非常blue。这是产后抑郁吗？还是和生产没有关系的抑郁。产后抑郁会发生
: 在生产后的几个月吗？

c*e2011-01-19 08:01

3 楼

你这是由于某件事引起的，可能是打击太大需要一段时间来接受。
这段时间，多出门，运动，找朋友倾诉都有帮助。方便说说是什么
打击吗？也许大家能帮你出主意。多跟人聊聊你会发现有很多的
同是天涯沦落人，大家一起吐吐苦水会好受点

p*52011-01-19 08:01

4 楼

世上没有过不去的坎。一切都会好的。
产后忧郁，每个人都有点的。多与别人聊聊。能有宝宝多幸福。

M*A2011-01-19 08:01

5 楼

不过坦白的讲有了宝宝那这段时间抑郁比较容易发生，不一定是抑郁症，就是遇到一点
事情就会Blue,想当初怀孕的时候多开心啊，天天美得屁颠儿屁颠儿的。。。哎。。。

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