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游泳的jms用哪种泳姿最安全?
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游泳的jms用哪种泳姿最安全?# NextGeneration - 我爱宝宝
s*t
1
rt,谢谢!
ps:11月份买电脑送的coupon,当时没有说有有效期,今天收到邮件说promotion
coupon28号过期,但是coupon code又不一样,不知道怎么回事。
有没有同样情况的?
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g*y
2
偶是游泳长大的,孕前长年游,几乎天天一个小时,而且只游自由泳,主要是自己性急
,嫌蛙泳慢,怀孕后还没
开始,打算去游了,我妈坚决反对我用自由式,说大幅度挥胳膊踢腿太危险了,大家都
用什么泳姿呢?难道只能
蛙泳吗?仰泳呢?
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h*7
3
有吧,一般就几个月期限
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k*h
4
我以前是游泳队的,在我看来自由泳是最安全的。 除了蝶泳(估计是大肚婆也不大能
游得动),蛙泳才是最不该游的,蛙泳腿用力最多,蹬腿几乎就像做蹲起,以前遇到生
理期要是要训练,一般前两天避开蛙泳,蝶泳, 原因是这两泳姿腿部腰部用力太多,
容易引起不适。我想怀孕也是一样吧。

【在 g******y 的大作中提到】
: 偶是游泳长大的,孕前长年游,几乎天天一个小时,而且只游自由泳,主要是自己性急
: ,嫌蛙泳慢,怀孕后还没
: 开始,打算去游了,我妈坚决反对我用自由式,说大幅度挥胳膊踢腿太危险了,大家都
: 用什么泳姿呢?难道只能
: 蛙泳吗?仰泳呢?

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L*7
5
书上建议是仰泳和自由泳
蛙泳不建议,因为会对腰背部肌肉造成压力,孕妇不就是要缓解腰背部压力的咩
蝶泳就更不推荐了
可怜我只会姿势不标准的蛙泳,不管了,总比不游强
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h*i
6
我咋在baby center网上看到说,蛙泳最好,仰泳次之?

【在 L*******7 的大作中提到】
: 书上建议是仰泳和自由泳
: 蛙泳不建议,因为会对腰背部肌肉造成压力,孕妇不就是要缓解腰背部压力的咩
: 蝶泳就更不推荐了
: 可怜我只会姿势不标准的蛙泳,不管了,总比不游强

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L*7
7
我看的是pregnancy bible,书上原话是这么写的
Swim for support. Being in water reduces the effect of gravity on your
babies and offers some much-needed support. Swimming, especially crawl and
backstroke-which don't cause you to arch your back as breaststroke does-is
great exercise and can soothe pressure on your pubic bone and help
alleviate any backache.
根据我自己游蛙泳的感觉和楼上那个游泳队mm的经验,我觉得这本书上说的是对的

【在 h*****i 的大作中提到】
: 我咋在baby center网上看到说,蛙泳最好,仰泳次之?
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p*l
8
我只会蛙泳,没有选择
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g*y
9
糊涂了,那crawl就是free style 了?怎么觉得是蛙泳才对啊?

【在 L*******7 的大作中提到】
: 我看的是pregnancy bible,书上原话是这么写的
: Swim for support. Being in water reduces the effect of gravity on your
: babies and offers some much-needed support. Swimming, especially crawl and
: backstroke-which don't cause you to arch your back as breaststroke does-is
: great exercise and can soothe pressure on your pubic bone and help
: alleviate any backache.
: 根据我自己游蛙泳的感觉和楼上那个游泳队mm的经验,我觉得这本书上说的是对的

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k*h
10
蛙泳是breaststroke , crawl 是爬泳。 游泳四式,仰蛙蝶爬。 自由泳泳 freestyle
, 顾名思义,就是可以随便哪种泳姿,但爬泳速度最快,一般来说自由泳比赛都是用爬
泳完成的,久之,大家倒是只记得自由泳,而没什么人知道爬泳了。

【在 g******y 的大作中提到】
: 糊涂了,那crawl就是free style 了?怎么觉得是蛙泳才对啊?
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l*i
11
ft, 这么复杂

【在 g******y 的大作中提到】
: 偶是游泳长大的,孕前长年游,几乎天天一个小时,而且只游自由泳,主要是自己性急
: ,嫌蛙泳慢,怀孕后还没
: 开始,打算去游了,我妈坚决反对我用自由式,说大幅度挥胳膊踢腿太危险了,大家都
: 用什么泳姿呢?难道只能
: 蛙泳吗?仰泳呢?

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L*7
12
re
不愧是专业人士啊

freestyle

【在 k******h 的大作中提到】
: 蛙泳是breaststroke , crawl 是爬泳。 游泳四式,仰蛙蝶爬。 自由泳泳 freestyle
: , 顾名思义,就是可以随便哪种泳姿,但爬泳速度最快,一般来说自由泳比赛都是用爬
: 泳完成的,久之,大家倒是只记得自由泳,而没什么人知道爬泳了。

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m*5
13
我游的时候就是蛙泳,自由不大会。轻轻蹬脚就行了,悠着点呗。到最后,基本就是在
水里漂漂了。
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k*y
14
我游的是蛙泳,游了怀孕的第七个和第八个月,如果怕危险就慢慢游,我觉得非常好。
在水里很舒服。
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l*o
15
free style真的是什么都可以,我去看过小区里自己组织,重在参与的比赛,有人登蛙
泳腿划爬泳手。我爸爸眼睛近视,游泳也想戴眼镜,游爬泳就把头侧躺在水上,只划一
只手,不埋头不用转头换气。还有人的姿势我都用仰蛙蝶爬都描述不出来的,可有意思
了。
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z*x
16
re

【在 p****l 的大作中提到】
: 我只会蛙泳,没有选择
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L*7
17
hahaha,还真是free啊

【在 l******o 的大作中提到】
: free style真的是什么都可以,我去看过小区里自己组织,重在参与的比赛,有人登蛙
: 泳腿划爬泳手。我爸爸眼睛近视,游泳也想戴眼镜,游爬泳就把头侧躺在水上,只划一
: 只手,不埋头不用转头换气。还有人的姿势我都用仰蛙蝶爬都描述不出来的,可有意思
: 了。

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g*y
18
re这么专业的介绍!
请问mm,那有游泳池的漂白粉味道很大,对宝宝不会有影响吧?总是怕游泳池的水引起
外阴感染从而影响
宝宝,mm说呢?

freestyle

【在 k******h 的大作中提到】
: 蛙泳是breaststroke , crawl 是爬泳。 游泳四式,仰蛙蝶爬。 自由泳泳 freestyle
: , 顾名思义,就是可以随便哪种泳姿,但爬泳速度最快,一般来说自由泳比赛都是用爬
: 泳完成的,久之,大家倒是只记得自由泳,而没什么人知道爬泳了。

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k*h
19
这个没做过调查,偶不知道哦。不过,漂白粉是消毒的,我游了那么多年,也没见啥问
题嘛。

【在 g******y 的大作中提到】
: re这么专业的介绍!
: 请问mm,那有游泳池的漂白粉味道很大,对宝宝不会有影响吧?总是怕游泳池的水引起
: 外阴感染从而影响
: 宝宝,mm说呢?
:
: freestyle

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