L*7
2 楼
我是啊
不过我本来睡眠就不好,怀孕了就更糟糕了
现在我都不是按白天晚上来作息了,困了就睡,所以夜里经常就在上网
不过我本来睡眠就不好,怀孕了就更糟糕了
现在我都不是按白天晚上来作息了,困了就睡,所以夜里经常就在上网
o*e
3 楼
多少周? 我刚开始. 但有老毛病. 打算用AMBIEN顶住!
a*n
4 楼
自从出了孕早期就经常失眠,一般都是半夜三点,然后熬到天蒙蒙亮才有倦意,后来发
现晚饭少吃点会好些,虽然本来就吃得不多。还有有时白天逛街累了能睡个好觉
现晚饭少吃点会好些,虽然本来就吃得不多。还有有时白天逛街累了能睡个好觉
c*4
6 楼
饿着更睡不着,只能爬起来吃饱了再睡。。。。。。。。。
我睡不着是压力太大。。。。。。现在活少了,好一些,但是睡眠质量远不如以前了。
有时间的话,白天多多运动,比如游个泳什么的。以前游完泳,睡觉特别香,现在就是
没时间去。。。。。。
我睡不着是压力太大。。。。。。现在活少了,好一些,但是睡眠质量远不如以前了。
有时间的话,白天多多运动,比如游个泳什么的。以前游完泳,睡觉特别香,现在就是
没时间去。。。。。。
p*5
7 楼
n*a
8 楼
我早期的时候会这样,通常是入睡很快,然后3点多醒了就睡不着了,于是只有起来上
网,折腾到5、6点又睡
网,折腾到5、6点又睡
s*e
9 楼
大家都一样哎,我也是天不亮就醒了,我就眯着等天亮
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