急,3个半月产奶量巨减,求发奶良方# NextGeneration - 我爱宝宝g*x2011-03-22 07:031 楼本来是奶牛一头,头三个月每天涨得要命,天天至少冻6oz奶。 结果饮食就完全没有注意,韭菜啊什么的照吃不误,悲剧了,现在每天好像刚够吃,甚至有不大够的迹象! 给formular 是无论如何都不肯要的。各位谁有追奶的经验么,谢谢咯
s*m2011-03-22 07:034 楼不知道你是不是在大城市,能不能买到很好的鱼。鱼汤很有用。我在宝宝5个半月的时候一起回国,因为旅途很不顺利,累得产量少了一半。回家以后家里天天给我炖鱼汤,一天吃一条鱼,就跟国内月子里一样。结果奶量很快恢复,而且比原来最多的时候还要多。另外妈妈茶对我也有用,但仅限于前两个月。
g*x2011-03-22 07:035 楼我猜可能是宝宝睡整觉以后,我半夜就不泵奶了。所以。。。难道还要半夜为了泵奶单独起一次? 唉!【在 h*********g 的大作中提到】: 勤泵,比什么都管用 :): 如果要食补,奶酪蛋糕,对我是最有效的;: 后来发现阿胶也挺下奶的~: 以上只是个人经验
g*x2011-03-22 07:037 楼鱼是可以买到的,活的也有,但是是什么鱼都可以么? 还是一定要鲫鱼呢? 我们这里有 活的 talipia 不知道行不行 谢【在 s**m 的大作中提到】: 不知道你是不是在大城市,能不能买到很好的鱼。鱼汤很有用。: 我在宝宝5个半月的时候一起回国,因为旅途很不顺利,累得产量少了一半。回家以后: 家里天天给我炖鱼汤,一天吃一条鱼,就跟国内月子里一样。结果奶量很快恢复,而且: 比原来最多的时候还要多。: 另外妈妈茶对我也有用,但仅限于前两个月。
g*x2011-03-22 07:0313 楼今天早上吃的 oatmeal, 但是好像不是啥old fashioned哦。【在 z******a 的大作中提到】: 有姐妹推荐过costco old fashioned oat meal, 我试了, 特管用.