Sleep training 的问题兼贴作息# NextGeneration - 我爱宝宝
h*y
1 楼
小宝 5个月了. 打算Sleep training, 有几个问题请教各位宝妈们.
先上小宝作息(误差1-2hrs):
6:30am: wake up
7:00am: feed 6oz milk
8:30-10:00am: morning nap
11:00am: feed 6oz milk
1:30-3:30pm: afternoon nap
3:00pm: feed 6oz milk and some rice cereal
第3个nap, 30mintues,时有时无.
7:00pm, bath, feed and try to put to bed.
7:00pm, 爷爷奶奶出去散步.,都是宝爸宝妈哄睡. 过程比较惨烈,小宝都得哭上一会儿.
没有第3个nap的话,晚上7:30-8:00能睡着,爷爷奶奶还没散步回来,不知道小宝哭的惨状
,大家相安无事. 有第3个nap的话, 爷爷奶奶回来, 小宝还在男声独唱. 爷爷奶奶不让
小宝哭,陪他玩到晚上9:00-9:30睡.
10:30pm, dream feed 5oz milk
不论几点睡, 1:00-2:00am 吭呲揉眼,但一般能睡回去.
3:00-4:00am,醒了, 然后时醒时睡到6:30am.
新的一天又开始了.
下午nap到晚上睡的时间隔得比较长(3.5hrs),不知这样好不好.但好像下午有第3个nap,
30分钟, 晚上却要少睡1小时. 到底要不要第3个nap呢?
下面是Sleep training的问题:
1) 怎么防止小宝哭的眼泪进耳朵?
2) 如果Sleep training, 还要不要dream feed?
3) 大家半夜给不给换diaper?
4) 如果半夜小宝醒了,还cry out吗?
5) Sleep training, 除了让小宝哭个够,还有什么要注意和准备的? 小宝会不会哭
坏?
因为有老人在, Sleep training 如果几天不奏效就再也不能训了. 得好好准备. 看书
看得一头雾水, 还是向姐妹们请教吧.
多谢多谢.
先上小宝作息(误差1-2hrs):
6:30am: wake up
7:00am: feed 6oz milk
8:30-10:00am: morning nap
11:00am: feed 6oz milk
1:30-3:30pm: afternoon nap
3:00pm: feed 6oz milk and some rice cereal
第3个nap, 30mintues,时有时无.
7:00pm, bath, feed and try to put to bed.
7:00pm, 爷爷奶奶出去散步.,都是宝爸宝妈哄睡. 过程比较惨烈,小宝都得哭上一会儿.
没有第3个nap的话,晚上7:30-8:00能睡着,爷爷奶奶还没散步回来,不知道小宝哭的惨状
,大家相安无事. 有第3个nap的话, 爷爷奶奶回来, 小宝还在男声独唱. 爷爷奶奶不让
小宝哭,陪他玩到晚上9:00-9:30睡.
10:30pm, dream feed 5oz milk
不论几点睡, 1:00-2:00am 吭呲揉眼,但一般能睡回去.
3:00-4:00am,醒了, 然后时醒时睡到6:30am.
新的一天又开始了.
下午nap到晚上睡的时间隔得比较长(3.5hrs),不知这样好不好.但好像下午有第3个nap,
30分钟, 晚上却要少睡1小时. 到底要不要第3个nap呢?
下面是Sleep training的问题:
1) 怎么防止小宝哭的眼泪进耳朵?
2) 如果Sleep training, 还要不要dream feed?
3) 大家半夜给不给换diaper?
4) 如果半夜小宝醒了,还cry out吗?
5) Sleep training, 除了让小宝哭个够,还有什么要注意和准备的? 小宝会不会哭
坏?
因为有老人在, Sleep training 如果几天不奏效就再也不能训了. 得好好准备. 看书
看得一头雾水, 还是向姐妹们请教吧.
多谢多谢.