人生看到了希望----sleep training 汇报# NextGeneration - 我爱宝宝
S*t
1 楼
发信人: SlowRabit (慢吞吞的小白兔), 信区: NextGeneration
标 题: 7个半月了晚上醒无数次，真要命啊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 13:34:03 2011, 美东)
从9点睡到7点醒，几乎一会二一醒，还没等我睡着呢，就又啊啊开始叫，也不是要吃奶
，其实现在很讨厌吃奶，迷糊奶吃了都回叫。但是你也不能不理他，不然就会开始嚎。
有时候给pacifier, 拍拍能过去，有时候必须抱起来悠一悠，放下每多长时间就又醒了。就是睡
着了，也要满床打滚，或者手一会一挣，就没有老实睡得时候。
一个晚上，得起来5，6回。如果能醒一两回，一口气睡三四个小时就是谢天谢地了。这
都快8个月了，怎么就没看到曙光呢？是他不舒服，还是需要sleep training 呢，纠结
阿。
吃，也总是不太好，累。
==============================================
上面是我以前发的帖子，这个周末终于下定决定训练。
星期五，八点，换衣服，抱上去，唱歌大概5分钟，放到小床，打开小海马。出去，关
上门。儿子还是嚎。我们进去安慰的间隔是，两分钟，4分钟，7分钟，10分钟，每次安慰2分钟左
右，然后放回小床，关门。结果哭到第一个10分钟的时候就断断续续了，没再进去，过一回，没动
静，睡着了。说句实在话，真的是出乎意料，本来已经做好两三个小时的准备了，结果，三四十分钟
就搞定了。晚上又苦了大概三四回，都是如此处理，每次7，8分钟那次哄完，再哭一会就睡了。早晨
六点多醒的，哭了一阵子，估计是因为天亮了，不容易睡了，也不太忍心，就抱起来了。第一天结
束。
白天，我们没有训练，还是pacifier加抱着哄。
星期六傍晚，因为白天睡得短了，6点多让他睡了一小会儿。8点半，换衣服，唱歌，放
下，关门。这次大概进去了一两回，总共哭十分钟左右。睡了。晚上也是醒了几次，都是基本上进去
一回就搞定了，没一回就睡过去了。早晨5点哭过一回，睡到8点半，叫起来的。前所未有阿，睡了
12个小时。
星期天晚上，8点多点抱上去，这次同星期六差不多。也是不到十分钟，中间哭醒两三
次，早晨8点多醒的。
星期一晚上，8点抱上楼，哭了几嗓子，睡了。9点哭一回，进去一次，睡了。11点左右
，哭一回，没等进去，没动静了。一直到早晨6点半，开哭，几分钟没听，不忍心，抱起来，不睡了
。算是一晚上结束了。这次，一次睡了7，8个小时，又是前所未有。
总结：真后悔没早点训，白让大人小孩受这么长时间的罪。睡好了，大人小孩都得休息
啊。第二天还是挺高兴的，没有什么阴影。只是晚上抱上去，拉上窗帘开始，就有点感觉了，虽然抱
着，哼哼唧唧有些不乐意。希望过几天就能习惯了。白天没忍心训，似乎也不影响晚上。这个sleep
training 不一定适合所有小孩，本来以为我们家孩子脾气急，一哭就闭着眼睛嚎，没准儿训不出
来了，没想到，没想到。所以适合不适合，还是要试试才知道。比起受益来说，还是值得一试的。
顺便奔个照片，这几天吃饭也好，白天一点都不闹，我娃威武。
标 题: 7个半月了晚上醒无数次，真要命啊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 13:34:03 2011, 美东)
从9点睡到7点醒，几乎一会二一醒，还没等我睡着呢，就又啊啊开始叫，也不是要吃奶
，其实现在很讨厌吃奶，迷糊奶吃了都回叫。但是你也不能不理他，不然就会开始嚎。
有时候给pacifier, 拍拍能过去，有时候必须抱起来悠一悠，放下每多长时间就又醒了。就是睡
着了，也要满床打滚，或者手一会一挣，就没有老实睡得时候。
一个晚上，得起来5，6回。如果能醒一两回，一口气睡三四个小时就是谢天谢地了。这
都快8个月了，怎么就没看到曙光呢？是他不舒服，还是需要sleep training 呢，纠结
阿。
吃，也总是不太好，累。
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上面是我以前发的帖子，这个周末终于下定决定训练。
星期五，八点，换衣服，抱上去，唱歌大概5分钟，放到小床，打开小海马。出去，关
上门。儿子还是嚎。我们进去安慰的间隔是，两分钟，4分钟，7分钟，10分钟，每次安慰2分钟左
右，然后放回小床，关门。结果哭到第一个10分钟的时候就断断续续了，没再进去，过一回，没动
静，睡着了。说句实在话，真的是出乎意料，本来已经做好两三个小时的准备了，结果，三四十分钟
就搞定了。晚上又苦了大概三四回，都是如此处理，每次7，8分钟那次哄完，再哭一会就睡了。早晨
六点多醒的，哭了一阵子，估计是因为天亮了，不容易睡了，也不太忍心，就抱起来了。第一天结
束。
白天，我们没有训练，还是pacifier加抱着哄。
星期六傍晚，因为白天睡得短了，6点多让他睡了一小会儿。8点半，换衣服，唱歌，放
下，关门。这次大概进去了一两回，总共哭十分钟左右。睡了。晚上也是醒了几次，都是基本上进去
一回就搞定了，没一回就睡过去了。早晨5点哭过一回，睡到8点半，叫起来的。前所未有阿，睡了
12个小时。
星期天晚上，8点多点抱上去，这次同星期六差不多。也是不到十分钟，中间哭醒两三
次，早晨8点多醒的。
星期一晚上，8点抱上楼，哭了几嗓子，睡了。9点哭一回，进去一次，睡了。11点左右
，哭一回，没等进去，没动静了。一直到早晨6点半，开哭，几分钟没听，不忍心，抱起来，不睡了
。算是一晚上结束了。这次，一次睡了7，8个小时，又是前所未有。
总结：真后悔没早点训，白让大人小孩受这么长时间的罪。睡好了，大人小孩都得休息
啊。第二天还是挺高兴的，没有什么阴影。只是晚上抱上去，拉上窗帘开始，就有点感觉了，虽然抱
着，哼哼唧唧有些不乐意。希望过几天就能习惯了。白天没忍心训，似乎也不影响晚上。这个sleep
training 不一定适合所有小孩，本来以为我们家孩子脾气急，一哭就闭着眼睛嚎，没准儿训不出
来了，没想到，没想到。所以适合不适合，还是要试试才知道。比起受益来说，还是值得一试的。
顺便奔个照片，这几天吃饭也好，白天一点都不闹，我娃威武。
