s*e
2 楼
宝宝不吃吗？
能泵出来不？
【在 R******g 的大作中提到】
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J*l
3 楼
娃吃不完就pump~
c*4
4 楼
heating pad, use it for long time. plus pump!!
n*a
5 楼
最好就是娃吸
然后就是使劲按摩、泵吧，也没有什么特别好的方法
当时俺是一边按摩一边掉眼泪啊，抬胳膊都疼，过了就好了
然后就是使劲按摩、泵吧，也没有什么特别好的方法
当时俺是一边按摩一边掉眼泪啊，抬胳膊都疼，过了就好了
R*g
6 楼
多谢ls各位！
i*l
7 楼
坚持，我当时折腾了快一个礼拜
每天泵敷揉挤。。。怎一个惨字了得
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t*0
8 楼
高丽菜叶子，文胸套在外面，过夜
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s*e
9 楼
宝宝饿比较厉害的时候吸，吸完泵
r*r
10 楼
我当初折腾的都发烧了~~后来吃中药好的。我是在纽约，有中药房，好像是叫通草，吃
几天就好了。其实奶牛，也有说不出的苦啊，生孩子咱都没掉眼泪，结果涨奶弄得我天
天哭
几天就好了。其实奶牛，也有说不出的苦啊，生孩子咱都没掉眼泪，结果涨奶弄得我天
天哭
D*e
11 楼
pat pat mm，最好娃吸，不行就泵
b*e
12 楼
黄花菜煮水，对我有奇效
d*6
13 楼
热水澡，热水直冲乳房，对我稍微有点用！吃卵磷脂
最佳办法是宝宝吸。
最佳办法是宝宝吸。
z*o
14 楼
mm一定要热敷！我听说在国内，现在的月嫂规定是每两小时要给产妇热敷一次，热敷完
了泵，要不然容易发乳腺炎的。我就发了一次，痛苦无比~
了泵，要不然容易发乳腺炎的。我就发了一次，痛苦无比~
s*y
15 楼
我用热水袋，抱在胸口睡一晚上，中间还换一次热水，流了好多汗。。。第二天起来乳
房就比较软了，再让宝宝吸，通草也喝着，现在好像基本通了。
房就比较软了，再让宝宝吸，通草也喝着，现在好像基本通了。
l*i
16 楼
用牙刷刷乳头，把堵塞的白白的东西刷掉。再泵，让孩子吃最好。
w*n
17 楼
用大米装在干净棉袜里，放微波炉加热，拿出来后热敷，很方便，而且不容易凉掉。热
敷的重要部位是锁骨下面，也就是乳房上面一块，很有效，MM试试。
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k*g
18 楼
You know, what, ur husband may help. You know what I mean, he is at least
stronger than the baby. Try it. MM.
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V*9
19 楼
喝蒲公英水对我有效
a*g
20 楼
现在还没有通，我的过程是：
先用热毛巾敷，按摩；
再喂奶，宝宝吃不完就pump；
然后冰敷，或者用冷冻高丽菜叶子冰敷（减少产奶）；
等奶彻底通了以后就不要冰敷了。
此外，每天一粒卵磷脂也有些帮助。
先用热毛巾敷，按摩；
再喂奶，宝宝吃不完就pump；
然后冰敷，或者用冷冻高丽菜叶子冰敷（减少产奶）；
等奶彻底通了以后就不要冰敷了。
此外，每天一粒卵磷脂也有些帮助。
h*z
21 楼
热水淋浴，同时按摩，让娃吸
我折腾了一天，就好了
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b*9
22 楼
去墨西哥人店买仙人掌,用blender打烂了，敷在乳房上，露出乳头乳晕，再用paper
towel中间剪个洞，盖在上面。睡个2小时。 然后一边泵，一边使劲挤，多弄几次，就
通了。
我当时搞了一个月最后上了这个法子才通！！！疼死了，还发烧
towel中间剪个洞，盖在上面。睡个2小时。 然后一边泵，一边使劲挤，多弄几次，就
通了。
我当时搞了一个月最后上了这个法子才通！！！疼死了，还发烧
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