孕后期每天需要大量走路吗？ - 未名空间MITBBS历史存档

国际科技财经博客移民网络热点娱乐民生时事公众号

Redian新闻

>未名空间

>NextGeneration - 我爱宝宝

孕后期每天需要大量走路吗？

孕后期每天需要大量走路吗？# NextGeneration - 我爱宝宝

k*u2011-09-20 07:09

1 楼

已经34周多了，稍微动一动就累得呼哧呼哧的。
可是又担心不运动对自然生产不利，但是稍微走久一点吧肚子就有坠坠的感觉，到底这
个时候该怎么运动呢?

k*u2011-09-20 07:09

2 楼

自己顶一下。。。。。。

m*y2011-09-20 07:09

3 楼

coask
大量走路或者运动（比如踏椭圆机）会引起早产吗？

a*a2011-09-20 07:09

4 楼

能走就走走吧，对生产有好处哦。当然看你自己身体情况了。

z*w2011-09-20 07:09

5 楼

我感觉，还是看个人体质的吧，你以前走得多，现在多走走，要是一走就痛，那还是算了
不过我这也是胡说的……我自己也是一走就痛，有下坠感，就不敢多走

b*u2011-09-20 07:09

6 楼

俺一走多了后背那个酸啊酸，我喜欢躺着，干家务就当锻炼了

L*72011-09-20 07:09

7 楼

体力跟的上就走吧
我那时候走两个block就喘得上气不接下气，只好回家，简直不敢相信体力差到这个地步
我娃超大，不好生，很崩溃

w*02011-09-20 07:09

8 楼

如果你以前每天都踩椭圆机，或者有类似的运动量，那么现在也可以，
量要稍微减一些
如果你有段时间没运动，不要突然开始运动。就算顺产难，最后剖了，也比早产强吧？
如果觉得体力OK，慢慢散步就是了。

coask
大量走路或者运动（比如踏椭圆机）会引起早产吗？

【在 m********y 的大作中提到】

: coask
: 大量走路或者运动（比如踏椭圆机）会引起早产吗？

s*l2011-09-20 07:09

9 楼

我每天都走很多，还要带2岁的儿子。现在假宫缩很多，胎位很低，才37周多，宝宝
大概才6磅多。这几天卧床了，想撑到近40周，让孩子再长点肉肉。
适可而止吧，人觉得舒服的话走走。 20-30分钟的慢慢散步够了。真的很想生了就大量
运动。

m*a2011-09-20 07:09

10 楼

如果不想让孩子提前生，后期还是悠着点。我第一孕期每天45分钟三麦的速度一直走
到生，老大就提前一周生了。按照我妈，她的三个孩子全是推迟的，我肯定是运动的有
些狠了。
老二一天都没走过，41周才生。

w*02011-09-20 07:09

11 楼

6磅多已经不错了MM！我家宝宝如果6磅多，我就不担心了
超过7磅估计我就生不出来了～
我家老大７磅整，生不出来，转剖的。　：）

我每天都走很多，还要带2岁的儿子。现在假宫缩很多，胎位很低，才37周多，宝宝
大概才6磅多。这几天卧床了，想撑到近40周，让孩子再长点肉肉。
适可而止吧，人觉得舒服的话走走。 20-30分钟的慢慢散步够了。真的很想生了就大量
运动。

【在 s********l 的大作中提到】

: 我每天都走很多，还要带2岁的儿子。现在假宫缩很多，胎位很低，才37周多，宝宝
: 大概才6磅多。这几天卧床了，想撑到近40周，让孩子再长点肉肉。
: 适可而止吧，人觉得舒服的话走走。 20-30分钟的慢慢散步够了。真的很想生了就大量
: 运动。

f*y2011-09-20 07:09

12 楼

我现在29周，每天走大概两小时，不过分两次走的，速度中等吧。希望能一直坚持到生
。

t*02011-09-20 07:09

13 楼

能不能顺利生跟走不走路完全没关系。
孕期体力极差，走5分钟就要晕倒，最后非常顺利生产的漂过...

【在 k*******u 的大作中提到】

: 已经34周多了，稍微动一动就累得呼哧呼哧的。
: 可是又担心不运动对自然生产不利，但是稍微走久一点吧肚子就有坠坠的感觉，到底这
: 个时候该怎么运动呢?

k*u2011-09-20 07:09

14 楼

羡慕楼上。。。

l*n2011-09-20 07:09

15 楼

我现在也进入37周
坐着的时候，宝宝老动，还挺厉害
站着或走着到是感觉舒服点
怎么回事啊

【在 s********l 的大作中提到】

b*y2011-09-20 07:09

16 楼

可能坐着窝着肚子了

【在 l***n 的大作中提到】

: 我现在也进入37周
: 坐着的时候，宝宝老动，还挺厉害
: 站着或走着到是感觉舒服点
: 怎么回事啊

t*02011-09-20 07:09

17 楼

话说我的孕期不是一般的辛苦...连我从医四，五十年的OB都同情我，愿意给我
schedule C,不过宝宝自己不乐意，提前出来了：）

【在 k*******u 的大作中提到】

: 羡慕楼上。。。

s*l2011-09-20 07:09

18 楼

我希望孩子能有7磅半左右吧。大的好带点。我是糖妈，整个孕期全靠饮食和运动控制
血糖的。现在想放肆一些了。我家老大出生是7.5磅。

【在 w******0 的大作中提到】

: 6磅多已经不错了MM！我家宝宝如果6磅多，我就不担心了
: 超过7磅估计我就生不出来了～
: 我家老大７磅整，生不出来，转剖的。　：）
:
: 我每天都走很多，还要带2岁的儿子。现在假宫缩很多，胎位很低，才37周多，宝宝
: 大概才6磅多。这几天卧床了，想撑到近40周，让孩子再长点肉肉。
: 适可而止吧，人觉得舒服的话走走。 20-30分钟的慢慢散步够了。真的很想生了就大量
: 运动。