怀孕前喜欢趴着睡的妈妈,孕后期是怎么过来的?# NextGeneration - 我爱宝宝t*i2011-09-25 07:091 楼有和我一样的孕妈吗?睡觉一定要趴着睡,整个肚皮都贴在床上,其他姿势我很难入睡,也睡不深。真不知道孕后期怎么办啊
w*02011-09-25 07:093 楼我怀老大的时候和你一样。孕后期几乎天天失眠。。。 :)怀老二的时候特意一开始训练自己侧睡。以习惯。现在孕晚期,俺使用的是4个枕头睡眠法:1个枕着。一个夹腿。左边一个。右边一个。抱一个以保持上身不往前倒,变成趴睡。后背一个顶着脊椎,当身体舒服,不往后倒。话说,前几天看到某老外论坛讨论睡不着的问题。一个妈妈说她最终找到了解决办法: 用8个枕头! 我那4个枕头真不算很过分的!:)并且,我睡单人小床。把单人床夹在沙发背面,和墙壁之间。我睡在那个缝隙里。也就是说,用两面墙和4个枕头,做成一个牢固的“坑”,我在坑底。。。。这个办法使得我大部分晚上可以睡着。对于常年失眠的俺来说,已经很满意啦!有和我一样的孕妈吗?睡觉一定要趴着睡,整个肚皮都贴在床上,其他姿势我很难入睡,也睡不深。真不知道孕后期怎么办啊【在 t**i 的大作中提到】: 有和我一样的孕妈吗?: 睡觉一定要趴着睡,整个肚皮都贴在床上,其他姿势我很难入睡,也睡不深。: 真不知道孕后期怎么办啊
L*72011-09-25 07:098 楼我用5个枕头,老公只好打地铺了【在 w******0 的大作中提到】: 我怀老大的时候和你一样。孕后期几乎天天失眠。。。 :): 怀老二的时候特意一开始训练自己侧睡。以习惯。: 现在孕晚期,俺使用的是4个枕头睡眠法:: 1个枕着。一个夹腿。左边一个。右边一个。抱一个以保持上身不往前倒,变成趴睡。: 后背一个顶着脊椎,当身体舒服,不往后倒。: 话说,前几天看到某老外论坛讨论睡不着的问题。一个妈妈说她最终找到了: 解决办法: 用8个枕头! 我那4个枕头真不算很过分的!: :): 并且,我睡单人小床。把单人床夹在沙发背面,和墙壁之间。我睡在那个缝隙里。: 也就是说,用两面墙和4个枕头,做成一个牢固的“坑”,我在坑底。。。。
s*82011-09-25 07:0910 楼哪有孕妇枕头? 我看淘宝上倒是有卖的【在 i******e 的大作中提到】: 我用孕妇枕头,背后顶着,两腿间夹着,肚子上也紧靠着侧睡,so far挺舒服的。
s*82011-09-25 07:0911 楼哪有老外论坛?可否给个连接?【在 w******0 的大作中提到】: 我怀老大的时候和你一样。孕后期几乎天天失眠。。。 :): 怀老二的时候特意一开始训练自己侧睡。以习惯。: 现在孕晚期,俺使用的是4个枕头睡眠法:: 1个枕着。一个夹腿。左边一个。右边一个。抱一个以保持上身不往前倒,变成趴睡。: 后背一个顶着脊椎,当身体舒服,不往后倒。: 话说,前几天看到某老外论坛讨论睡不着的问题。一个妈妈说她最终找到了: 解决办法: 用8个枕头! 我那4个枕头真不算很过分的!: :): 并且,我睡单人小床。把单人床夹在沙发背面,和墙壁之间。我睡在那个缝隙里。: 也就是说,用两面墙和4个枕头,做成一个牢固的“坑”,我在坑底。。。。