请教关于sleep train# NextGeneration - 我爱宝宝
I*r
1 楼
因为宝宝一直很乖，好好吃奶，吃饭，身高体重100％，加上很早就断了夜奶，8个月前
每天睡觉也不错，扔进crib打开mobile，10分钟必睡，所以从来也没有想过要sleep
train她。每次看大家说sleep train我都暗自庆幸呢。
谁知道8个月以后忽然懂事了，喜欢晚上不睡，床上疯。但是也一直没当回事。一般最
晚10点也睡了。不过基本都是奶睡。12个月带回国了一个月。回来以后可能也有时差的
关系，再加上由姥姥换成姥爷帮忙带，睡觉突然成了大问题。完全不是小宝宝时候困了
就睡，或者喝瓶奶就睡。现在只要还有一丝精力就要玩到底。有几次竟然要玩到12点困
得不行了才睡。而且原来不睡至多是床上打滚，现在是上床下床没完没了，扔到crib里
就大哭找妈妈。
今天听从朋友建议，9点开始吃奶，刷牙，看书／玩一小会儿。然后扔crib告诉小朋友
该睡觉了。关灯，小朋友开始哭，我躺在旁边床上，不理，至多安慰一下妈妈在呢，你
快躺下。哭5分钟抱了一下，放倒拍了拍，不哭了。我又离开小床，又开始哭，10分钟
后，又重复了一次。这次躺下闭眼睛了，时不时又哭了几声，我一直拍着直到睡稳，拍
了不到5分钟。
于是今天9点45睡着了。一共哭了15分钟，哭得可谓死去活来，我都怕她把刚喝的奶吐
出来。哭得满头大汗，还有鼻涕，不过一摸小脸，一滴眼泪都没有。。。
想问大家，小朋友的sleep train大概是这个步骤吗？这15分钟里听小朋友哭可真是痛
苦啊，会不会造成啥心理阴影啊？妈妈就在旁边不理她，是不是小朋友会觉得很残忍。
唉，都怪我没趁她不懂事训练她自己睡。
每天睡觉也不错，扔进crib打开mobile，10分钟必睡，所以从来也没有想过要sleep
train她。每次看大家说sleep train我都暗自庆幸呢。
谁知道8个月以后忽然懂事了，喜欢晚上不睡，床上疯。但是也一直没当回事。一般最
晚10点也睡了。不过基本都是奶睡。12个月带回国了一个月。回来以后可能也有时差的
关系，再加上由姥姥换成姥爷帮忙带，睡觉突然成了大问题。完全不是小宝宝时候困了
就睡，或者喝瓶奶就睡。现在只要还有一丝精力就要玩到底。有几次竟然要玩到12点困
得不行了才睡。而且原来不睡至多是床上打滚，现在是上床下床没完没了，扔到crib里
就大哭找妈妈。
今天听从朋友建议，9点开始吃奶，刷牙，看书／玩一小会儿。然后扔crib告诉小朋友
该睡觉了。关灯，小朋友开始哭，我躺在旁边床上，不理，至多安慰一下妈妈在呢，你
快躺下。哭5分钟抱了一下，放倒拍了拍，不哭了。我又离开小床，又开始哭，10分钟
后，又重复了一次。这次躺下闭眼睛了，时不时又哭了几声，我一直拍着直到睡稳，拍
了不到5分钟。
于是今天9点45睡着了。一共哭了15分钟，哭得可谓死去活来，我都怕她把刚喝的奶吐
出来。哭得满头大汗，还有鼻涕，不过一摸小脸，一滴眼泪都没有。。。
想问大家，小朋友的sleep train大概是这个步骤吗？这15分钟里听小朋友哭可真是痛
苦啊，会不会造成啥心理阴影啊？妈妈就在旁边不理她，是不是小朋友会觉得很残忍。
唉，都怪我没趁她不懂事训练她自己睡。