11个月宝宝作息 请指教!奔娃# NextGeneration - 我爱宝宝
j*1
1 楼
妞妞还有3天就11个月了,可总感觉她辅食吃得不够,但又不知道怎么改进,好心的阿
姨们请指教,不胜感激!照片是妞妞十个月时照的,多谢捧场!
7:30-8:00 起床
8:15-8:30 7.0oz (配方奶)
8:30-9:00 playmat 上玩玩
9:00-9:30 一个蛋黄+1oz奶+1oz oatmeal 半个梨
10:00-12:00 playmat玩
12:00-12:30 5.75oz (配方奶)
12:30-15:00 午睡 两到两个半小时
16:00-16:15 5.75oz (配方奶) 半个苹果
18:00-18:30 煮烂面条+2oz蔬菜泥+1oz肉泥(蔬菜是红萝卜,南瓜,菠菜,西兰花
,每次黄色和绿色搭配,肉泥是鸡肉和猪肉,也是换着来)
19:20-19:50 洗澡
20:10-20:20 6.5oz (配方奶)
20:30-21:00 睡觉 (直接到第二天早上)
配方奶:大约25oz 水:大约5oz
在间隔 中会给些小饼干和水
姨们请指教,不胜感激!照片是妞妞十个月时照的,多谢捧场!
7:30-8:00 起床
8:15-8:30 7.0oz (配方奶)
8:30-9:00 playmat 上玩玩
9:00-9:30 一个蛋黄+1oz奶+1oz oatmeal 半个梨
10:00-12:00 playmat玩
12:00-12:30 5.75oz (配方奶)
12:30-15:00 午睡 两到两个半小时
16:00-16:15 5.75oz (配方奶) 半个苹果
18:00-18:30 煮烂面条+2oz蔬菜泥+1oz肉泥(蔬菜是红萝卜,南瓜,菠菜,西兰花
,每次黄色和绿色搭配,肉泥是鸡肉和猪肉,也是换着来)
19:20-19:50 洗澡
20:10-20:20 6.5oz (配方奶)
20:30-21:00 睡觉 (直接到第二天早上)
配方奶:大约25oz 水:大约5oz
在间隔 中会给些小饼干和水