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体重怎么呼哧一下就长了好多，郁闷～～～

体重怎么呼哧一下就长了好多，郁闷～～～# NextGeneration - 我爱宝宝

Q*B2011-12-20 08:12

1 楼

快28周了，体重已经重了快20lb，好像上个月一个月就涨了7-8磅。害的ob说要再这样
的话，要让俺节食了。好郁闷，没有怎么特别好吃的说，甜食比如冰激凌，巧克力，糕
点类都没有吃，怕糖份太高。可怜现在过节大家互相送了一堆巧克力啥的，只能看，不
能吃。唉，每天还去gym一个小时的cardio运动，出身汗，坚持了有快3个星期了。老妈
还没有来，老妈来了的话，估计伙食要更好了。还没有做糖的测试，马上要测了，希望
没有什么问题。你说怎么吸收就这么好呢？
对了，好像BB这几天反而比较安静，偶尔很温柔的动一动，搞的我到担心了。

a*n2011-12-20 08:12

2 楼

我开始一直任凭自己的胃口吃，甜食没少吃，锻炼几乎没有，到27周的时候就长了20磅
（以我家的秤为准），不过ob那里纪录的更高些，ob就说我要控制控制。于是我节制了
一下，这过去6周就只长了2磅，看来节食还是很有效果的，也没有到饿肚子的程度，就
是少吃点主食。

a*52011-12-20 08:12

3 楼

我跟楼主好像啊。也快28周了。过去六周长了10磅！！上次看6周也长了快8磅。因为前
三个月没有怎么长，所以医生没有说我。这次，医生说让我控制在一周一磅内了。我之
前因为b超看着bb偏小，所以放开肚皮吃，什么都没有少吃，还特爱吃米饭，最近
holiday season 甜点巧克力都没有少吃，还有水果！
幸好糖筛是通过了，不过我要努力控制一下了。目前除了做家务，家里楼上楼上走楼梯
，都没有什么运动。不过我发现做饭也蛮累的~~~~因为我都做得很复杂，跟我老公几乎
每顿都3-4个菜。我就当这个是锻炼了。

Q*B2011-12-20 08:12

4 楼

话说也不能吃太多，吃多一点的话，好像胃撑的要命，似乎胃也小了点，不知道是不是
BB在扩展她的地盘。按照医生的说法是多吃肉少吃面，唉，我对肉的感觉就是培养不出
来。没办法，只能按照医生的说法来做了，不过，不爽，hoho。
锻炼完了，没一会就会感觉到饿了，要马上吃东西了。我LG还挺不能理解的，说就不能
等等。现在忽然张的厉害，还有12个星期呢，不得不要悠着点啊。

【在 a******5 的大作中提到】

: 我跟楼主好像啊。也快28周了。过去六周长了10磅！！上次看6周也长了快8磅。因为前
: 三个月没有怎么长，所以医生没有说我。这次，医生说让我控制在一周一磅内了。我之
: 前因为b超看着bb偏小，所以放开肚皮吃，什么都没有少吃，还特爱吃米饭，最近
: holiday season 甜点巧克力都没有少吃，还有水果！
: 幸好糖筛是通过了，不过我要努力控制一下了。目前除了做家务，家里楼上楼上走楼梯
: ，都没有什么运动。不过我发现做饭也蛮累的~~~~因为我都做得很复杂，跟我老公几乎
: 每顿都3-4个菜。我就当这个是锻炼了。

Q*B2011-12-20 08:12

5 楼

少吃主食是王道，88了我的主食。。。。

【在 a********n 的大作中提到】

: 我开始一直任凭自己的胃口吃，甜食没少吃，锻炼几乎没有，到27周的时候就长了20磅
: （以我家的秤为准），不过ob那里纪录的更高些，ob就说我要控制控制。于是我节制了
: 一下，这过去6周就只长了2磅，看来节食还是很有效果的，也没有到饿肚子的程度，就
: 是少吃点主食。

x*y2011-12-20 08:12

6 楼

我觉得长体重可能有时期性吧。我怀孕和孕前吃得差别不是很大，结果前十六个星期一
磅没长，之后每四个星期长7磅，到28周时就长了21磅。OB让我控制体重，我想咋控制
啊，我又没多吃，又是holiday party season; 谁知不知咋回事，最近近两星期就只长
了1磅。还好baby一直胎动挺多，否则都要开始担心了。

a*l2011-12-20 08:12

7 楼

我也是狂长，现在24周，重了22磅，上个月一月就是10磅，OB终于受不了了，让我控制
一下饮食。主要是我特别爱吃甜食，蛋糕、面包、饼干之类的，现在为了小孩也只好都
放弃了。不过运动一直坚持，每周游泳2-3次，宝宝目前都还健康。希望下个月的糖耐
能顺利过关！
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Q*B2011-12-20 08:12

8 楼

我也没有觉得我比以前多吃多少，就是以前每天会坚持运动1个小时，强度大些，会彻
底汗湿。现在不能这样，强度小的cardio运动，唉，这样就开始日日沉积消耗不掉的能
量。肚子倒是不怎么明显，搞的去看OB的时候，ob 的 nurse见面第一句问到说： Are
you pregnant? 担心肉都涨到我身上了，肚子上肉不多。生了以后任重而道远啊。。。

【在 x*y 的大作中提到】

: 我觉得长体重可能有时期性吧。我怀孕和孕前吃得差别不是很大，结果前十六个星期一
: 磅没长，之后每四个星期长7磅，到28周时就长了21磅。OB让我控制体重，我想咋控制
: 啊，我又没多吃，又是holiday party season; 谁知不知咋回事，最近近两星期就只长
: 了1磅。还好baby一直胎动挺多，否则都要开始担心了。