3岁的男宝怎么训练独自睡觉啊！# NextGeneration - 我爱宝宝
l*9
1 楼
我因为最近学习的原因，需要训练宝贝自己睡觉。我家肥宝下个月3岁了，一直都是
跟宝妈宝爸一起睡觉，他的作息一般是：早上7点起床，中午NAP1点到3点，晚上9点-10
点上床睡觉，运气好的话，上床很快能睡着；运气不好（比如下午出去玩睡到4点）比
如今晚就在床上翻腾到11点，一定得妈妈陪，我就在旁边装睡-从上床讲故事到睡着两
个多小时，躺的背都疼了，心里想着没做的事情，急得像猫在抓心。
请教各位宝妈，有否训练的方法或者是书籍或者是经验分享一下，让肥宝能较平稳
的过度到自己睡觉，多谢了。
跟宝妈宝爸一起睡觉，他的作息一般是：早上7点起床，中午NAP1点到3点，晚上9点-10
点上床睡觉，运气好的话，上床很快能睡着；运气不好（比如下午出去玩睡到4点）比
如今晚就在床上翻腾到11点，一定得妈妈陪，我就在旁边装睡-从上床讲故事到睡着两
个多小时，躺的背都疼了，心里想着没做的事情，急得像猫在抓心。
请教各位宝妈，有否训练的方法或者是书籍或者是经验分享一下，让肥宝能较平稳
的过度到自己睡觉，多谢了。