求降血糖食谱# NextGeneration - 我爱宝宝
i*s
1 楼
因怀大宝时血糖高，所以医生早早给我测试1小时的血糖，147，很高的。不过，那天早
上我吃了一个沙琦马。但无论如何，要早早控制饮食了。有姐妹们分享一下食谱吗？谢
谢了先。
上我吃了一个沙琦马。但无论如何，要早早控制饮食了。有姐妹们分享一下食谱吗？谢
谢了先。
q*i
2 楼
洋姜芥菜
【在 i******s 的大作中提到】
: 因怀大宝时血糖高，所以医生早早给我测试1小时的血糖，147，很高的。不过，那天早
: 上我吃了一个沙琦马。但无论如何，要早早控制饮食了。有姐妹们分享一下食谱吗？谢
: 谢了先。
【在 i******s 的大作中提到】
: 因怀大宝时血糖高，所以医生早早给我测试1小时的血糖，147，很高的。不过，那天早
: 上我吃了一个沙琦马。但无论如何，要早早控制饮食了。有姐妹们分享一下食谱吗？谢
: 谢了先。
i*s
3 楼
我试试
【在 q****i 的大作中提到】
: 洋姜芥菜
【在 q****i 的大作中提到】
: 洋姜芥菜
e*3
4 楼
少吃白米饭和白面，主食混BROWN RICE，南瓜，全麦面包等
y*n
5 楼
还有荞麦面，玉米面等各种杂粮。玉米粒一碗也比大白米饭一碗要好。
南瓜据说对血糖的影响有争议啊
【在 e*******3 的大作中提到】
: 少吃白米饭和白面，主食混BROWN RICE，南瓜，全麦面包等
南瓜据说对血糖的影响有争议啊
【在 e*******3 的大作中提到】
: 少吃白米饭和白面，主食混BROWN RICE，南瓜，全麦面包等
z*5
6 楼
苦瓜炒蛋
i*s
7 楼
谢谢大家
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