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奔娃求打气!终于也要sleep train了。
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奔娃求打气!终于也要sleep train了。# NextGeneration - 我爱宝宝
f*q
1
因为娃的catnap问题,以前也上来发过贴。其实心里明白,娃就是要抱睡,自己不能入
睡,但是总念在娃晚上睡得还凑合(其实最近也开始不行了。以前夜里醒了会自己翻翻
睡回去,现在醒了就要哭,要抱,而且夜醒有增多的趋势),再加上娃脾气极倔,一想
起他哭的那个革命烈士的劲头,娃妈我都打冷战(以前训过一次,我一败涂地),所以
一直没有真正下决心train他。但是最近娃的nap越来越差。从最早的一次能睡1个多小
时,到后来的4、50分钟,5个月的时候基本一次就只能睡30几分钟了。现在6个多月,
变成十几二十分钟就要醒。醒了就哭。哄也哄不回去,起来也不好好玩,脾气大,一天
到晚哭哭啼啼的。整天顶着两个黑眼圈,眼睛里都是血丝,呵欠连天。原来胖嘟嘟的脸
蛋也塌了,双下巴也没了。6个月体检只比4个月长了2 oz,今天去看医生居然比三个星
期前还轻了1 oz。娃妈我心急如焚,儿医的回答不出所料的是sleep training。摸着娃
越来越细瘦的大腿,看着娃满眼血丝,想着“长痛不如短痛”,娃妈我一咬牙,train!
回家跟娃爸爷爷奶奶达成一致后,当晚就开始了行动。Sleep training真的是“相对论
”极佳的验证啊!娃睡觉之前,我还跟爷爷奶奶郑重其事的说,娃是属于见人哭的更凶
的类型,所以不能进去哄。结果娃哭了不到2分钟,我就坐不住了,说“要不我们用抱
起放下的办法吧”,然后嗖的冲进娃的房间抱娃。娃自然是哭的更凶了。折腾了三个来
回,我终于忍住了,没再进去。娃前后一共哭了26分钟,总算想通了,自己睡了。中间
醒来若干回,都是嚎一两声就继续睡了。一家人执手相看泪眼:“还好忍住了。再接再
励!”
奶奶说,要是当时我不进去那三次,大概娃会睡得更快些。打算明天就直接cio,希望
是这样。之前train过的一次是白天的nap,娃很革命,哭了70分钟,晕过去10分钟,醒
来继续哭。我受不了,就马上进去抱起来了。娃一直都是晚上睡得比白天好,所以我估
计明天白天要比今晚惨烈的多。唉~希望自己能坚持下去,不然,娃就白受罪了。
娃不到5个月的时候照的studio照,这两天才收到。上来奔一个(不会贴,贴二楼了),请各位妈妈给打打气,一定要坚持下去!有经验的妈妈,有什么小tip或者值得注意的地方,也千万请不吝赐教啊!
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f*q
2
真怀念那胖嘟嘟的脸蛋儿和肉乎乎的双下巴啊~55
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c*7
3
可爱,支持
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B*t
4
好cute。加油!!
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f*q
5
嗯!加油!多谢MM支持!
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b*y
6
好可爱哟

【在 f***q 的大作中提到】
: 真怀念那胖嘟嘟的脸蛋儿和肉乎乎的双下巴啊~55
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o*5
7
支持~~~~
宝宝好可爱啊
加油,要坚持哦
如果白天实在太惨烈可以先只训晚上,晚上训出来了,白天自然会睡得好一些,等晚上
基本不哭了,再训白天,就很容易了
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V*1
8
我家宝宝也是一样一样的,不过我前些日子给训好了,现在睡觉好多了,时间长了,也
不用抱了,省了好多力气,所以MM加油
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M*n
9
娃真可爱,照片也照得很好,亲一口
我家老二也是6个多月了,也正在sleep training中, 训了一周了,目前看来还挺顺利(敲
敲木头)
因为老大也训过,但是是比较大的时候训的了, 过程坎坷,但是成功了以后觉得还是很值
的, 大人轻松, 孩子睡得也好,生活一下子美好起来了.
老二3,4个月的时候还挺天使的,一口气睡5,6个钟头,中间起来一次. 后来就越来越难弄
了,对奶嘴也很依赖,夜里一小时醒一次,每次一定要喝奶,还喝不少,所以我又狠狠心下
决心训他了.
我家两个宝训的时候都完全不进屋看的,只从monitor看,这样反而不会哭很久. 二宝从
第二天白天的nap开始, 只要是真困了,没有不舒服的时候放下去,一般闹个不到5分钟就
倒了.你家奶奶说得很对. 其实我觉得那种要隔一阵子check一下的方法过时了,那是还
没有monitor的时候用的方法,完全看不到娃,只听娃哭,父母会不安心. 每次我进去看娃
,只会闹得更凶,干脆不进去, 最多只闹半小时,再长就是娃真有不舒服的地方了,比如拉
屎了,比如没吃饱,比如压根不困.
还有就是,最难的不是头一两天,过两天娃知道是怎么回事了,会闹得更凶一点,弄得不好
夜里照样醒来闹,比临睡前闹还麻烦,因为他睡过一会,有精神了.这时候大人一定顶住了
,过了这几天就好了.
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n*e
10
可爱的宝宝。娃哭那么就,嗓子会不会哭哑啊?我们家train的时候,感觉哭5-10分钟
的样子就哑了啊!从此放弃了。。。

【在 f***q 的大作中提到】
: 因为娃的catnap问题,以前也上来发过贴。其实心里明白,娃就是要抱睡,自己不能入
: 睡,但是总念在娃晚上睡得还凑合(其实最近也开始不行了。以前夜里醒了会自己翻翻
: 睡回去,现在醒了就要哭,要抱,而且夜醒有增多的趋势),再加上娃脾气极倔,一想
: 起他哭的那个革命烈士的劲头,娃妈我都打冷战(以前训过一次,我一败涂地),所以
: 一直没有真正下决心train他。但是最近娃的nap越来越差。从最早的一次能睡1个多小
: 时,到后来的4、50分钟,5个月的时候基本一次就只能睡30几分钟了。现在6个多月,
: 变成十几二十分钟就要醒。醒了就哭。哄也哄不回去,起来也不好好玩,脾气大,一天
: 到晚哭哭啼啼的。整天顶着两个黑眼圈,眼睛里都是血丝,呵欠连天。原来胖嘟嘟的脸
: 蛋也塌了,双下巴也没了。6个月体检只比4个月长了2 oz,今天去看医生居然比三个星
: 期前还轻了1 oz。娃妈我心急如焚,儿医的回答不出所料的是sleep training。摸着娃

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m*a
11
这肉嘟嘟的!小娃也会有黑眼圈啊 @[email protected] 祝福顺利喔~~~~

【在 f***q 的大作中提到】
: 因为娃的catnap问题,以前也上来发过贴。其实心里明白,娃就是要抱睡,自己不能入
: 睡,但是总念在娃晚上睡得还凑合(其实最近也开始不行了。以前夜里醒了会自己翻翻
: 睡回去,现在醒了就要哭,要抱,而且夜醒有增多的趋势),再加上娃脾气极倔,一想
: 起他哭的那个革命烈士的劲头,娃妈我都打冷战(以前训过一次,我一败涂地),所以
: 一直没有真正下决心train他。但是最近娃的nap越来越差。从最早的一次能睡1个多小
: 时,到后来的4、50分钟,5个月的时候基本一次就只能睡30几分钟了。现在6个多月,
: 变成十几二十分钟就要醒。醒了就哭。哄也哄不回去,起来也不好好玩,脾气大,一天
: 到晚哭哭啼啼的。整天顶着两个黑眼圈,眼睛里都是血丝,呵欠连天。原来胖嘟嘟的脸
: 蛋也塌了,双下巴也没了。6个月体检只比4个月长了2 oz,今天去看医生居然比三个星
: 期前还轻了1 oz。娃妈我心急如焚,儿医的回答不出所料的是sleep training。摸着娃

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f*q
12
谢谢桔子MM!昨天把你以前的帖子又翻出来看,给自己打气。好像一开始你只训了晚上
对吧?唉,我们家这个现在正在哭着呢(morning nap),已经17分钟了,中间停了一
下,但是感觉开始的睡意都给哭没了。百爪挠心啊……恨不得跟他一起哭算了!555

【在 o**********5 的大作中提到】
: 支持~~~~
: 宝宝好可爱啊
: 加油,要坚持哦
: 如果白天实在太惨烈可以先只训晚上,晚上训出来了,白天自然会睡得好一些,等晚上
: 基本不哭了,再训白天,就很容易了

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f*q
13
抱抱MM!当时train的过程中应该也很不容易吧(主要是心理上)。MM的宝宝训了多久
?是白天晚上一起训的吗?后来有没有反复呀?

【在 V*******1 的大作中提到】
: 我家宝宝也是一样一样的,不过我前些日子给训好了,现在睡觉好多了,时间长了,也
: 不用抱了,省了好多力气,所以MM加油

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f*q
14
谢谢MM的鼓励和支持!我有一个问题不知道MM遇到过没有。我娃白天nap一直很短,要
是他哭半天睡过去,没一会儿就醒了,我是继续让他哭呢,还是让他起来,还是抱着哄
回去?

【在 M******n 的大作中提到】
: 娃真可爱,照片也照得很好,亲一口
: 我家老二也是6个多月了,也正在sleep training中, 训了一周了,目前看来还挺顺利(敲
: 敲木头)
: 因为老大也训过,但是是比较大的时候训的了, 过程坎坷,但是成功了以后觉得还是很值
: 的, 大人轻松, 孩子睡得也好,生活一下子美好起来了.
: 老二3,4个月的时候还挺天使的,一口气睡5,6个钟头,中间起来一次. 后来就越来越难弄
: 了,对奶嘴也很依赖,夜里一小时醒一次,每次一定要喝奶,还喝不少,所以我又狠狠心下
: 决心训他了.
: 我家两个宝训的时候都完全不进屋看的,只从monitor看,这样反而不会哭很久. 二宝从
: 第二天白天的nap开始, 只要是真困了,没有不舒服的时候放下去,一般闹个不到5分钟就

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V*a
15
第三张真可爱
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f*q
16
听着他哭,感觉好像嗓子也哑了,但是早上起来听着好像还好。唉,我家这个是不得不
训啊,如果抱着睡能睡得好,我还真不介意一直抱着。我现在特别能理解那些st妈妈们
的心情了。

【在 n*****e 的大作中提到】
: 可爱的宝宝。娃哭那么就,嗓子会不会哭哑啊?我们家train的时候,感觉哭5-10分钟
: 的样子就哑了啊!从此放弃了。。。

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f*q
17
谢谢!是啊,以前体重都是90%的,这两个月蹭蹭的往下掉,已经掉到50%以下了。每次
看到娃的黑眼圈和眼睛里的血丝,真是又心疼又觉得自己很失败,555

【在 m****a 的大作中提到】
: 这肉嘟嘟的!小娃也会有黑眼圈啊 @[email protected] 祝福顺利喔~~~~
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M*n
18
我是让他再哭一会的,顶多20分钟吧,还哭的话就不睡了,抱起来该吃的吃该玩的玩,等下
一个nap再说.如果打算训,就千万别抱着哄回去.不然你就不要训白天的nap,只训晚上的.
训nap的那阵子白天会有点打乱规律的,不要紧的,等训好了就可以改回来了. 关键是你
要知道他醒多久会困.放下去的时候要让他吃饱了,屎拉干净了,也困了. 如果是午觉提
前醒了, 傍晚时太困的话,晚上可以让他早点睡.
我本来也没打算一下子训nap, 可是不给奶嘴抱着哄他也不干,只好放下了,没想到比晚
上还顺利,主要是因为他还是困的.

【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢MM的鼓励和支持!我有一个问题不知道MM遇到过没有。我娃白天nap一直很短,要
: 是他哭半天睡过去,没一会儿就醒了,我是继续让他哭呢,还是让他起来,还是抱着哄
: 回去?

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s*t
19
mm加油,st最重要的是坚持,宝宝生病长牙等都会有反复,刚开始几天是最难的,很快
会越来越好的。 记住st是为了宝宝睡好能才能健康成长。很不幸我家两个娃都要st,
最近刚刚训好二宝。回答你的问题
(1)白天先不着急训。我家两个宝宝都是白天的nap只有(20-30min),但是他们醒来
都不fussy,吃的也ok,就一直没训了。
(2)你奶奶说的对。
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i*0
20
我家娃也需要训了。我有个问题问大家,她现在特喜欢翻身,可是还不会自己翻回来,
所以如果训的话,她老趴着怎么能睡下呢?这样要怎么办?
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V*1
21
我的经验是娃醒了就让他玩吧,哭了这么久应该睡得不会太短,再说他刚睡醒再让他睡
肯定嚎得更厉害,等他自己学会睡了应该自己就会控制睡多久了吧。另外,支持奶奶意
见,训就训彻底。
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l*0
22
加油加油,sleep train好处多多。娃好喜庆啊~~~~~
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f*q
23
我娃就是白天睡得太差,晚上暂时还可以,虽然不如以前好了。刚才这个nap哭了20几
分钟,到现在已经睡了63分钟了(狂敲木头),要不我还是继续试试吧。刚才趁娃睡着
,又临时抱佛脚,把Healthy sleep habits那本书看了一遍,也是建议如果没睡够就醒
了,尽量还是让娃哭哭睡回去。抓他困的那个点儿确实是重中之重,希望以后都能抓的
准一点。

的.

【在 M******n 的大作中提到】
: 我是让他再哭一会的,顶多20分钟吧,还哭的话就不睡了,抱起来该吃的吃该玩的玩,等下
: 一个nap再说.如果打算训,就千万别抱着哄回去.不然你就不要训白天的nap,只训晚上的.
: 训nap的那阵子白天会有点打乱规律的,不要紧的,等训好了就可以改回来了. 关键是你
: 要知道他醒多久会困.放下去的时候要让他吃饱了,屎拉干净了,也困了. 如果是午觉提
: 前醒了, 傍晚时太困的话,晚上可以让他早点睡.
: 我本来也没打算一下子训nap, 可是不给奶嘴抱着哄他也不干,只好放下了,没想到比晚
: 上还顺利,主要是因为他还是困的.

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V*1
24
对啊,我也是听不得他哭,后来没办法老公说让我出去散步,他来。出去听不见哭了会
平静好多。我家的是从晚上开始的,白天也继续,主要是怕他confuse,让他学会自己
睡,现在还没反复,2个星期了,希望不会。敲木头,哈哈

【在 f***q 的大作中提到】
: 抱抱MM!当时train的过程中应该也很不容易吧(主要是心理上)。MM的宝宝训了多久
: ?是白天晚上一起训的吗?后来有没有反复呀?

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f*q
25
我娃以前nap虽然不长,但白天基本心情还不错。要不是看到他最近很fussy,体重又蹭
蹭的往下掉,我估计也下不来狠心train他。算了,既然已经开始了,就坚持下去吧。

【在 s*******t 的大作中提到】
: mm加油,st最重要的是坚持,宝宝生病长牙等都会有反复,刚开始几天是最难的,很快
: 会越来越好的。 记住st是为了宝宝睡好能才能健康成长。很不幸我家两个娃都要st,
: 最近刚刚训好二宝。回答你的问题
: (1)白天先不着急训。我家两个宝宝都是白天的nap只有(20-30min),但是他们醒来
: 都不fussy,吃的也ok,就一直没训了。
: (2)你奶奶说的对。

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s*c
26
好可爱呀,加油!
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f*q
27
嗯,他这一觉已经睡了72分钟了,待会儿醒来肯定不会让他哭了或者再睡回去了。既然
各位过来人都说要训就要训彻底,我待会儿就去把瑜伽球扔出来!

【在 V*******1 的大作中提到】
: 我的经验是娃醒了就让他玩吧,哭了这么久应该睡得不会太短,再说他刚睡醒再让他睡
: 肯定嚎得更厉害,等他自己学会睡了应该自己就会控制睡多久了吧。另外,支持奶奶意
: 见,训就训彻底。

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f*q
28
多谢多谢!期待光明到来的那天!

【在 l****0 的大作中提到】
: 加油加油,sleep train好处多多。娃好喜庆啊~~~~~
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f*q
29
帮MM一起敲木头!我也打算白天晚上一起训了。

【在 V*******1 的大作中提到】
: 对啊,我也是听不得他哭,后来没办法老公说让我出去散步,他来。出去听不见哭了会
: 平静好多。我家的是从晚上开始的,白天也继续,主要是怕他confuse,让他学会自己
: 睡,现在还没反复,2个星期了,希望不会。敲木头,哈哈

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s*t
30
不用担心,大多数娃都喜欢趴睡的。

【在 i******0 的大作中提到】
: 我家娃也需要训了。我有个问题问大家,她现在特喜欢翻身,可是还不会自己翻回来,
: 所以如果训的话,她老趴着怎么能睡下呢?这样要怎么办?

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V*1
31
加油加油!我们哭了4天,第五天就嚎一声就睡了!
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t*o
32
我家宝宝和你家的一模一样,也在掉肉肉当中,我也在考虑要不要训。希望你能这几天
连续update一下,我最关心的是白天能不能睡长觉,因为训过后的宝宝肯定是能自己入
睡的。

【在 f***q 的大作中提到】
: 我娃就是白天睡得太差,晚上暂时还可以,虽然不如以前好了。刚才这个nap哭了20几
: 分钟,到现在已经睡了63分钟了(狂敲木头),要不我还是继续试试吧。刚才趁娃睡着
: ,又临时抱佛脚,把Healthy sleep habits那本书看了一遍,也是建议如果没睡够就醒
: 了,尽量还是让娃哭哭睡回去。抓他困的那个点儿确实是重中之重,希望以后都能抓的
: 准一点。
:
: 的.

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m*a
33
mm表觉得自己失败啊!你已经是很认真负责的好亲妈了,我估计我家胖球要是这么睡觉
,我早把她扔了-_-
祝你st大成功!

【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢!是啊,以前体重都是90%的,这两个月蹭蹭的往下掉,已经掉到50%以下了。每次
: 看到娃的黑眼圈和眼睛里的血丝,真是又心疼又觉得自己很失败,555

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i*s
34
加油!!
1 白天的话,我觉得醒了就当他是睡了正常的一觉醒了好了。还是照样平时玩多长时间
现在还是玩多长时间,不用让他哭或者是再哄睡了。
2 奶奶说得对。娃揉眼睛打哈欠了就是已经困了,不用再颠球放白噪音了,反正放下去
之后嚎几声这些努力也就都没用了。

睡着了(听娃哭真是度日如年啊~)。非常感谢各位妈妈的回复和鼓励!我一定要坚持
,不能半途而废,让娃受罪!目前我还有些问题,也请各位有经验有理论的妈妈帮忙看
一下:
,娃已经在嚎早上的这个nap了。不过就这一次来看,还凑合(哭了27分钟睡着)。但
我现在很担心,他还是跟以前一样,睡2、30分钟就醒了。如果那样的话,我是继续让
他哭呢,还是抱起来哄,还是br />
)+白噪音,昨天晚上和今天早上我都是先抱着他颠到他快合眼了才放上床,当然一放
下去就马上清醒了开哭。奶奶说,要训就要训彻底,不能颠球不能白噪音不能要任何辅
助,否则以后还得戒,又得哭一轮。但是娃不颠基本不会dro

【在 f***q 的大作中提到】
: 帮MM一起敲木头!我也打算白天晚上一起训了。
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f*q
35
很鼓舞啊!嗯,加油加油!我们家这个morning nap已经睡了101分钟了。

【在 V*******1 的大作中提到】
: 加油加油!我们哭了4天,第五天就嚎一声就睡了!
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f*q
36
好!我争取每天都updae一下。娃娃睡不好觉挺遭罪的,我觉得比吃不好饭都严重。

【在 t**o 的大作中提到】
: 我家宝宝和你家的一模一样,也在掉肉肉当中,我也在考虑要不要训。希望你能这几天
: 连续update一下,我最关心的是白天能不能睡长觉,因为训过后的宝宝肯定是能自己入
: 睡的。

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f*q
37
谢谢MM安慰!按我老公的说法,小孩子都是白纸一张,坏毛病坏习惯都是爸妈给折腾出
来的。我不得不承认,真的是这样。我虽然一开始就知道孩子不能老抱着哄着,但是总
是听不得孩子哭,也怕他错过了睡觉时间睡不够,所以就老拿几个哄也一直睡得很好的
例子来安慰自己,抱着侥幸心理哄到现在。唉~慈母多败儿啊,老话真是一点没错。

【在 m****a 的大作中提到】
: mm表觉得自己失败啊!你已经是很认真负责的好亲妈了,我估计我家胖球要是这么睡觉
: ,我早把她扔了-_-
: 祝你st大成功!

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f*q
38
好,我心里大概有数了。谢谢令狐MM!

【在 i***s 的大作中提到】
: 加油!!
: 1 白天的话,我觉得醒了就当他是睡了正常的一觉醒了好了。还是照样平时玩多长时间
: 现在还是玩多长时间,不用让他哭或者是再哄睡了。
: 2 奶奶说得对。娃揉眼睛打哈欠了就是已经困了,不用再颠球放白噪音了,反正放下去
: 之后嚎几声这些努力也就都没用了。
:
: 睡着了(听娃哭真是度日如年啊~)。非常感谢各位妈妈的回复和鼓励!我一定要坚持
: ,不能半途而废,让娃受罪!目前我还有些问题,也请各位有经验有理论的妈妈帮忙看
: 一下:
: ,娃已经在嚎早上的这个nap了。不过就这一次来看,还凑合(哭了27分钟睡着)。但

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f*q
39
早上被娃爸批评了,说今天娃中午要去上gymboree的课,家里还要来人搞装修从早折腾
到晚,娃睡觉肯定受干扰,不应该从昨天晚上开始train的。我也很后悔,一直提心吊
胆的。早上娃睡的时候,装修队还没来,来了以后几个大老爷们粗着嗓门嚷嚷,几次都
把娃吵的翻来翻去,但还好没醒,睡了130分钟(11 am)才醒。不过醒来精神并没有预
想的好。一起来就打了呵欠,也不是特别活泼,不到两个小时就开始狂揉眼睛想睡觉。
当时还在上课。一下课(1 pm)我就火速往家里冲,12分钟后到家。娃在carseat睡着
。以前他在车上睡着,我都是把carseat端回屋,就让他在里面睡,醒了就抱起来继续
哄,放到小床上。但是今天我怕他睡了2、30分钟以后就哭不回去了,所以还是决定把
他抱上床。结果娃醒了,我就索性换了睡袋尿布,抱着拍了两下,搁床上,亲亲脸蛋走
人。一关门就听到娃大哭,但很快就变成了呜咽。15分钟后睡着。中间被装修队敲敲打
打的声音惊醒两次,但是没有哭闹,静静的睁了会儿眼就睡了。
今天中午娃的表现应该算是有进步,但娃妈还是差点没忍住。娃很小就知道看监控器的
摄像头。我在外面拿着监控器,看着娃一直盯着我(摄像头),眼睛里亮晶晶的全是泪
水的反光,神色极为委屈,嘴里一直哀哀的呜咽,像是在说:“妈妈,我不哭了,你来
抱抱我吧~”我心里那叫一个难受啊~娃睡着了我都没缓过来。还好奶奶一直在给我和爷
爷打气,跟我说话转移我的注意力,总算熬过去了。发现st成功的一个关键,就是家里
一定要有那么一个坚定的支持者。虽说家有老人st不容易成功(娃四个月的时候我想
train,就是我妈给拦着了),但是这次真亏了奶奶。如果只有我一个人,我肯定又半
途而废了。
关于娃这次睡那么久,却不如以前醒的时间长,不知道各位妈妈有没有什么看法。我担
心是不是长时间overtired,把娃的脑子给累坏了(娃这两天突然在困了的时候喜欢狂
摇头,跟吃了摇头丸一样。我查了一下,似乎不是大问题。昨天去看医生,医生也说应
该没事。不过还是让我们找机会录下来带给她看。)娃爸觉得是长期的疲劳积累,睡足
了觉应该就好了。希望如此吧~
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o*5
40
被毛头牌牛皮糖黏了一天,才有功夫回帖,你已经update 2了,不好意思,哈哈
关于你update1的问题其他的jms回答得很好了,我很同意,就不多说了,我训nap的时
候如果醒来时大哭就等15分钟,如果还是没睡着那就抱起来起床了
看了你两个update,觉得你娃表现不错的,cio比较适合,应该很快就能训好
6个月的娃,一般确实是2个小时就要困的,你家娃很快就表现出困显然是st奏效的结果
,如果没有train过,就会不知不觉的overtired,然后开始闹觉
晃头一般就是困了,不过毛头7个月的时候有一阵也喜欢晃着玩,玩够了就不晃了,不
用担心
坚持住,会越来越好的,给娃一个自己入睡的机会,娃会变成天使哦

【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢桔子MM!昨天把你以前的帖子又翻出来看,给自己打气。好像一开始你只训了晚上
: 对吧?唉,我们家这个现在正在哭着呢(morning nap),已经17分钟了,中间停了一
: 下,但是感觉开始的睡意都给哭没了。百爪挠心啊……恨不得跟他一起哭算了!555

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f*q
41
谢谢毛头妈的回复!我现在也越来越觉得我家娃很适合st了。今天晚上这觉,只哭了1
分钟就放弃了,眨巴眨巴眼就自己睡了。把爷爷乐得拿着锅铲就开始跳舞,呵呵。不知
道什么时候会反复,我一定要坚持住!

【在 o**********5 的大作中提到】
: 被毛头牌牛皮糖黏了一天,才有功夫回帖,你已经update 2了,不好意思,哈哈
: 关于你update1的问题其他的jms回答得很好了,我很同意,就不多说了,我训nap的时
: 候如果醒来时大哭就等15分钟,如果还是没睡着那就抱起来起床了
: 看了你两个update,觉得你娃表现不错的,cio比较适合,应该很快就能训好
: 6个月的娃,一般确实是2个小时就要困的,你家娃很快就表现出困显然是st奏效的结果
: ,如果没有train过,就会不知不觉的overtired,然后开始闹觉
: 晃头一般就是困了,不过毛头7个月的时候有一阵也喜欢晃着玩,玩够了就不晃了,不
: 用担心
: 坚持住,会越来越好的,给娃一个自己入睡的机会,娃会变成天使哦

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t*o
42
看了你家的,我也z准备训了,不知道会不会有你家的顺利。当初你们试过pick up and
put down吗?

1

【在 f***q 的大作中提到】
: 谢谢毛头妈的回复!我现在也越来越觉得我家娃很适合st了。今天晚上这觉,只哭了1
: 分钟就放弃了,眨巴眨巴眼就自己睡了。把爷爷乐得拿着锅铲就开始跳舞,呵呵。不知
: 道什么时候会反复,我一定要坚持住!

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f*q
43
试过,但是没坚持。因为娃一看到人来就哭的更厉害了,根本放不下去,只能一直抱着
。没忍心让他哭,就成了put down - pick up - try to put down - fail, rock to
sleep...

and

【在 t**o 的大作中提到】
: 看了你家的,我也z准备训了,不知道会不会有你家的顺利。当初你们试过pick up and
: put down吗?
:
: 1

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m*5
44
哇,吓我一跳,还以为是我家娃的照片呢,长得太像了, 尤其是第二张,笑的那个。
哈哈,超级可爱哈!爱惨了,真想抱着啃一口!
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V*a
45
坚持就是胜利
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f*q
46
哈哈,说不定上辈子是小哥儿俩呢~

【在 m*****5 的大作中提到】
: 哇,吓我一跳,还以为是我家娃的照片呢,长得太像了, 尤其是第二张,笑的那个。
: 哈哈,超级可爱哈!爱惨了,真想抱着啃一口!

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f*q
47
嗯,st贵在坚持!目前看来还算顺利,就是不知道什么时候会反复,一定要坚持住!

【在 V***a 的大作中提到】
: 坚持就是胜利
avatar
V*a
48
不是每个娃都会反复的,说不定你家的就顺利过渡。不过提醒你一点,train好了就要
坚持这个routine,如果放松了,后来又开始心疼娃,时不时的cosleep,后果可能就是
又要train一次。

【在 f***q 的大作中提到】
: 嗯,st贵在坚持!目前看来还算顺利,就是不知道什么时候会反复,一定要坚持住!
avatar
f*q
49
才觉得娃的表现如火箭般飞速进步,今天早上就不行了。早上的morning nap虽然睡得
还算顺利,但不到30分钟就醒了。本来听了各位妈妈的建议,打算就直接抱起来算了。
但是昨天恶补的healthy sleep habits里面提到如果娃睡得短(不够30分钟)就得继续
让他哭30-60分钟,因为昨天跟奶奶提了一下,于是奶奶就不让进屋,说看看能不能哭
回去。结果娃摆出革命烈士的劲头一直大哭到10:15 (46分钟),我受不了了,进去抱
起来了。然后娃在11点多的时候吃奶在我怀里睡着。搁以前,我肯定会小心翼翼的把娃
放上床,让他继续睡。但今天奶奶督阵,又唱又跳又拍巴掌,总算没让娃睡成。起来后
喂了点辅食,抱起来拍背的时候,娃连打7个哈欠。于是把娃抱回房,换尿布穿睡袋,
抱起拍拍,放下床,轻声鼓励了几句,亲亲额头就走了。娃立马开哭。一直都哭的很凶
,哭到22分钟后,闭眼消停了几次,但都只有一两秒,就马上又开始哭。12:30(哭了
24分钟)的时候,都以为他睡着了,结果又醒过来猛哭。现在已经哭了40分钟了,娃还
是没有放弃的意思。唉~娃你快睡吧!
为什么娃突然又哭得久了?是单纯的反复,还是因为上午的那觉醒来让他哭了45分钟我
进去抱,让他重新有了指望,觉得哭得够久就有妈妈来抱?
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V*a
50
sleep train都是晚上的容易,nap难

【在 f***q 的大作中提到】
: 才觉得娃的表现如火箭般飞速进步,今天早上就不行了。早上的morning nap虽然睡得
: 还算顺利,但不到30分钟就醒了。本来听了各位妈妈的建议,打算就直接抱起来算了。
: 但是昨天恶补的healthy sleep habits里面提到如果娃睡得短(不够30分钟)就得继续
: 让他哭30-60分钟,因为昨天跟奶奶提了一下,于是奶奶就不让进屋,说看看能不能哭
: 回去。结果娃摆出革命烈士的劲头一直大哭到10:15 (46分钟),我受不了了,进去抱
: 起来了。然后娃在11点多的时候吃奶在我怀里睡着。搁以前,我肯定会小心翼翼的把娃
: 放上床,让他继续睡。但今天奶奶督阵,又唱又跳又拍巴掌,总算没让娃睡成。起来后
: 喂了点辅食,抱起来拍背的时候,娃连打7个哈欠。于是把娃抱回房,换尿布穿睡袋,
: 抱起拍拍,放下床,轻声鼓励了几句,亲亲额头就走了。娃立马开哭。一直都哭的很凶
: ,哭到22分钟后,闭眼消停了几次,但都只有一两秒,就马上又开始哭。12:30(哭了

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f*q
51
唉,中午活生生哭了70分钟,结果只睡了26分钟就醒了。还真是难啊……

【在 V***a 的大作中提到】
: sleep train都是晚上的容易,nap难
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o*5
52
nap先不要太纠结睡多长时间吧
先让娃习惯自己入睡是最重要的,入睡成了,以后睡得自然会长
下次醒了15分钟没睡回去就捞起来吧
哭70分钟才睡长了些吧……考虑是不是放下的时机不对啊
这个时机确实很难掌握,娃总是要白哭一些的,后妈就是这样炼成的

【在 f***q 的大作中提到】
: 唉,中午活生生哭了70分钟,结果只睡了26分钟就醒了。还真是难啊……
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f*q
53
嗯,再也不会让娃醒来继续哭了,今天把奶奶的心也哭疼了。中午那觉有可能是之前吃
奶眯了一会儿,精神恢复了一点,所以才哭那么久。看来以后要防止这种brief doze。

【在 o**********5 的大作中提到】
: nap先不要太纠结睡多长时间吧
: 先让娃习惯自己入睡是最重要的,入睡成了,以后睡得自然会长
: 下次醒了15分钟没睡回去就捞起来吧
: 哭70分钟才睡长了些吧……考虑是不是放下的时机不对啊
: 这个时机确实很难掌握,娃总是要白哭一些的,后妈就是这样炼成的

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t*o
54
提上来关注一下,今天宝宝睡觉怎样了,我们这些准备要训娃的特想知道后续。

【在 f***q 的大作中提到】
: 嗯,再也不会让娃醒来继续哭了,今天把奶奶的心也哭疼了。中午那觉有可能是之前吃
: 奶眯了一会儿,精神恢复了一点,所以才哭那么久。看来以后要防止这种brief doze。

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f*q
55
昨天不行,今天还凑合。刚刚更新了。

【在 t**o 的大作中提到】
: 提上来关注一下,今天宝宝睡觉怎样了,我们这些准备要训娃的特想知道后续。
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t*o
56
看着你写的,我的心情跌荡起伏啊,我在训与不训,训的话晚上先训白天后训和两个同时训之间摇摆
来摇摆去。

【在 f***q 的大作中提到】
: 昨天不行,今天还凑合。刚刚更新了。
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k*1
57
Cute

时摇摆不定,让娃醒来还继续哭了45分钟(没睡回去)。中午不屈不挠的哭了70分钟,
但只睡了26分钟(1:42醒)。没再让他继续哭,起床。吃了奶出门玩。结果娃精神不济
,到了3:40的时候crash了,在商场开哭。马上驱车回家,娃一上车就睡着。娃估计是
真的困了,平时这一觉都只睡30分钟,这次一直睡到5点,我怕影响到晚上睡觉时间,
就把娃叫醒。原以为娃睡够了,没想到睁开眼就哭,呵欠连天。看来还是白天睡得不好
,疲劳积累了。晚上的表现不错,哭了一分钟就放弃�: 耍约悍猿允志
退恕�
15分钟,睡了35分钟。因为中午睡得不好,下午精神不济,出门玩的时候神情呆滞,偶
尔打个呵欠,但是没有到crash的地步。回家的路上在carseat上睡了35分钟。晚上睡觉
比前两天还好,只在我离开的时候哭了两嗓子,我把门一关,娃就放弃了,吃吃手,翻
翻身,咕哝了两句就睡了。
二个星期开始(第一个星期因为黄疸要睡蓝光床)就坚持每晚让他7点左右睡觉,一直
都是固定的routine,到他2个多月的时候,就基本都是7点钟睡觉了。所以他到了那个
点自然就困了,不会太反抗。白天一个是本来就不是太困,精神头比较足,有足够的力
气反抗,再一个就是,因为白天的nap一直是外婆哄,外婆走了以后,我经常搞不定他
,所以他白天的nap就睡得比较混乱,虽然我基本上还是让他一天三nap。Healthy
Sleep Habits书里说,这么大的娃,可以sleep around the: clock了。所以我打算接
下来尽量在固定的时间让他nap,看会不会效果好一些。
也不哭了(狂敲木头),自己叹口气就睡了。希望是st一通百通的原因。
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morning nap虽然睡得还算顺利,但不到30分钟就醒了。本来听了各位妈妈的建议,打
算就直接抱起来算了。
续让他哭30-60分钟,因为昨天跟奶奶提了一下,于是奶奶就不让进屋,说看看能不能
哭回去。结果娃摆出革命烈士的劲头一直大哭到10:15 (46分钟),我受不了了,进去
抱起来了。然后娃在11点多的时候吃奶在我怀里睡着。搁以前,我肯定会小心翼翼的把
娃放上床,让他继续睡。但今天奶奶督阵,又唱又跳又拍巴掌,总算没让娃睡成。起来
后喂了点辅食,抱起来拍背的时候,娃连打7个哈欠。于是把娃抱回房,换尿布穿睡袋
,抱起拍拍,放下床,轻声鼓励了几句,亲亲额头就�: 吡恕M蘖⒙砜蕖R恢
倍伎薜暮苄祝薜�22分钟后,闭眼消停了几次,但都只有一两秒,就马上又开
始哭。12:30(哭了24分钟)的时候,都以为他睡着了,结果又醒过来猛哭。现在已经
哭了40分钟了,娃还是没有放弃的意思。唉~娃你快睡吧!

【在 f***q 的大作中提到】
: 昨天不行,今天还凑合。刚刚更新了。
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f*q
58
我之前一直都是不想训的,直到娃的睡眠问题已经开始影响到了他的成长发育,不得不
训啊~

同时训之间摇摆

【在 t**o 的大作中提到】
: 看着你写的,我的心情跌荡起伏啊,我在训与不训,训的话晚上先训白天后训和两个同时训之间摇摆
: 来摇摆去。

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f*q
59
刚刚做了最后一次更新。顺道请教一个问题:娃流口水把下巴腌红了,擦了aquaphor似
乎没什么效果。不知道还有没有其他的办法?
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