7周宝宝的作息:白天睡好少# NextGeneration - 我爱宝宝
d*9
1 楼
宝宝最有规律的作息在深夜,11pm左右,胸喂40分钟再加瓶喂2-2.5oz泵奶,能睡到4:
30am至5am。再胸喂40分钟(不加泵奶),睡到7am。
从7am到11pm,每2.5-3小时瓶喂一次,每次3.5oz泵奶。如果不到时间显得饿了,尽量
哄着拖时间。全天一般吃8次。
现在的主要问题是,从7am到11pm,宝宝睡得很少,抱着能勉强睡长一点(其实也没多
长),放到crib里不到10分钟肯定醒。看到很多人说overtired的问题,到底怎么判断
呢?每个cycle3个小时,瓶喂10-20分钟,拍嗝10分钟。剩下的时间,有时候我们完全
不逗宝宝玩,全程哄睡,她也不睡。
还有“吃玩睡”这个cycle。挺多时候,宝宝只有在刚吃完的时候,显出一点木呆呆的
样子,让我们难免想在吃完拍嗝完后立刻乘着这呆样赶快哄睡。她一旦玩起来,就更难
哄睡了。大家在这个3小时的cycle里,都让宝宝玩多久再睡呢?
30am至5am。再胸喂40分钟(不加泵奶),睡到7am。
从7am到11pm,每2.5-3小时瓶喂一次,每次3.5oz泵奶。如果不到时间显得饿了,尽量
哄着拖时间。全天一般吃8次。
现在的主要问题是,从7am到11pm,宝宝睡得很少,抱着能勉强睡长一点(其实也没多
长),放到crib里不到10分钟肯定醒。看到很多人说overtired的问题,到底怎么判断
呢?每个cycle3个小时,瓶喂10-20分钟,拍嗝10分钟。剩下的时间,有时候我们完全
不逗宝宝玩,全程哄睡,她也不睡。
还有“吃玩睡”这个cycle。挺多时候,宝宝只有在刚吃完的时候,显出一点木呆呆的
样子,让我们难免想在吃完拍嗝完后立刻乘着这呆样赶快哄睡。她一旦玩起来,就更难
哄睡了。大家在这个3小时的cycle里,都让宝宝玩多久再睡呢?