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产后减肥

产后减肥# NextGeneration - 我爱宝宝

N*92012-02-05 08:02

1 楼

产后多久可以跳绳，做郑多燕减肥操，玉珠弦减肥瑜伽？
网上说法不一，大家说说你们都是什么时候开始的。我现在刚满月，全母乳，每顿都
巨能吃，还有快20LB在我身上，哎，

w*02012-02-05 08:02

2 楼

问题是还流血否。
跳绳这种运动根本就不减肥，可能还增肥，而且剧烈跳动万一子宫下垂怎么办？
减肥还是快走慢跑为主，任何跳跃都不利于减肥

产后多久可以跳绳，做郑多燕减肥操，玉珠弦减肥瑜伽？
网上说法不一，大家说说你们都是什么时候开始的。我现在刚满月，全母乳，每顿都
巨能吃，还有快20LB在我身上，哎，

【在 N*9 的大作中提到】

: 产后多久可以跳绳，做郑多燕减肥操，玉珠弦减肥瑜伽？
: 网上说法不一，大家说说你们都是什么时候开始的。我现在刚满月，全母乳，每顿都
: 巨能吃，还有快20LB在我身上，哎，

A*k2012-02-05 08:02

3 楼

出了月子就可以了啊，循序渐进，量力而行

m*r2012-02-05 08:02

4 楼

断奶后自动就减了19磅的飘过。
断奶后再减不迟，孩子有奶是目前最主要的。当然平常多走走，运动一下也是有利身体
恢复的。

【在 N*9 的大作中提到】

W*02012-02-05 08:02

5 楼

It takes time to lose weigh. I am 4 months now, still have over 20 lbs in my
body. I guess I started working too early cause my uterus drop now. I do
not know if it can completely heal or not. I go to see Chinese doctor now.