【bssd】害怕产后抑郁# NextGeneration - 我爱宝宝
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1 楼
精华区很少关于产后抑郁的文章,不知道大家有没有经历过产后天天想掉眼泪的阶段。
从医院回家后,对带宝宝毫无信心,加上条件比医院差,所以开始几天总怀念医院万能
的医生护士和环境,有点忧郁。接下来几天开始怀念生之前的轻松,其实我也知道那时
候只想安全卸货,可是新妈带小孩真的每天心神不宁很纠结。接下来呢,听到lg工作方
面的压力感到很无奈很无力,加上宝宝生活作息每天都不一样,身心疲惫,因此大哭了
几次。还有,一直不想让公婆带娃,想自己先带好一段时间,好好享受给娃喂奶的时刻
,希望娃能按我设想的带,听不得公婆给娃多加衣服等唠叨,怕他们逗娃逗得娃
overtired。
今天已经是整两周,babycenter上写着基本上产后的情绪可以恢复到正常,可是我怎么
午觉醒来又开始心慌,不知道一会会不会又开始掉眼泪,好害怕啊。
本来想着很快可以开始锻炼身体,有助于我精神面貌的恢复的,可是研究了一番,发现
现在关节松弛,不适合锻炼,身体机能的恢复需要6周甚至6个月,这对我来说实在太遥
远了。所以的一切,让我觉得深陷在一个自己暂时无力改变的处境,即使有娃可爱的片
刻,但我大部分时间没办法释怀。
从医院回家后,对带宝宝毫无信心,加上条件比医院差,所以开始几天总怀念医院万能
的医生护士和环境,有点忧郁。接下来几天开始怀念生之前的轻松,其实我也知道那时
候只想安全卸货,可是新妈带小孩真的每天心神不宁很纠结。接下来呢,听到lg工作方
面的压力感到很无奈很无力,加上宝宝生活作息每天都不一样,身心疲惫,因此大哭了
几次。还有,一直不想让公婆带娃,想自己先带好一段时间,好好享受给娃喂奶的时刻
,希望娃能按我设想的带,听不得公婆给娃多加衣服等唠叨,怕他们逗娃逗得娃
overtired。
今天已经是整两周,babycenter上写着基本上产后的情绪可以恢复到正常,可是我怎么
午觉醒来又开始心慌,不知道一会会不会又开始掉眼泪,好害怕啊。
本来想着很快可以开始锻炼身体,有助于我精神面貌的恢复的,可是研究了一番,发现
现在关节松弛,不适合锻炼,身体机能的恢复需要6周甚至6个月,这对我来说实在太遥
远了。所以的一切,让我觉得深陷在一个自己暂时无力改变的处境,即使有娃可爱的片
刻,但我大部分时间没办法释怀。