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怎摸克服怀孕期间的困
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怎摸克服怀孕期间的困# NextGeneration - 我爱宝宝
r*9
1 楼
现在是22周了， 最大的问题是每天睡不够。虽然每天晚上睡得很多， 至少九，十个小
时， 但到下午还是无法控制的困， 有一次躺在办公室地板上就睡着了。干活的效率就
不说了， 每天觉得能有效工作的时间不多。 有时喝一些凉的饮料可以暂时有些帮助，
不过每瓶饮料卡路里很高。
体重已经长了二十多磅了，不知道这样下去会不会影响宝宝的健康。
姐妹们有类似情况吗？ 有何建议？
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B*t
2 楼
早期比较困，我一般中午在车上睡半小时。中晚期好象还好。
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r*9
3 楼
我好像越来越困了。适当地做些运动会不会好些呢？

【在 B*******t 的大作中提到】
: 早期比较困，我一般中午在车上睡半小时。中晚期好象还好。
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q*o
4 楼
我觉得会的，散步就可以
能多睡就多睡，现在休息好了，生完之后有很长一段时间需要透支的

【在 r**********9 的大作中提到】
: 我好像越来越困了。适当地做些运动会不会好些呢？
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e*y
5 楼
上bbs好像有点效果

【在 r**********9 的大作中提到】
: 现在是22周了， 最大的问题是每天睡不够。虽然每天晚上睡得很多， 至少九，十个小
: 时， 但到下午还是无法控制的困， 有一次躺在办公室地板上就睡着了。干活的效率就
: 不说了， 每天觉得能有效工作的时间不多。 有时喝一些凉的饮料可以暂时有些帮助，
: 不过每瓶饮料卡路里很高。
: 体重已经长了二十多磅了，不知道这样下去会不会影响宝宝的健康。
: 姐妹们有类似情况吗？ 有何建议？
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f*f
6 楼
孩子出来以后就会更困，我就是，只能天天早睡。。。。
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B*t
7 楼
不行啊，到后面腿会肿的，一般我就散步，但是下午脚也肿的鞋都小了。

【在 r**********9 的大作中提到】
: 我好像越来越困了。适当地做些运动会不会好些呢？
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a*a
8 楼
上班还能困？
看来你公司不压迫你阿，体重长的有点多哦。俺16周了，负6斤，不过我胖，所以不能
跟我比。
上班精力一直可以哦，偶尔上BBS，看人家的贴觉得很欢乐。
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y*n
9 楼
不用克服，困了就要睡。

【在 r**********9 的大作中提到】
: 现在是22周了， 最大的问题是每天睡不够。虽然每天晚上睡得很多， 至少九，十个小
: 时， 但到下午还是无法控制的困， 有一次躺在办公室地板上就睡着了。干活的效率就
: 不说了， 每天觉得能有效工作的时间不多。 有时喝一些凉的饮料可以暂时有些帮助，
: 不过每瓶饮料卡路里很高。
: 体重已经长了二十多磅了，不知道这样下去会不会影响宝宝的健康。
: 姐妹们有类似情况吗？ 有何建议？
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D*R
10 楼
我一般喝咖啡，半包速溶的。
困又不能睡实在太难受了，那个情绪的损害比喝咖啡还大吧。
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y*n
11 楼
把门锁好我就睡了，醒了一看娃也玩着玩着睡在地上了

【在 D**********R 的大作中提到】
: 我一般喝咖啡，半包速溶的。
: 困又不能睡实在太难受了，那个情绪的损害比喝咖啡还大吧。
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r*9
12 楼
是在学校，每周现在两次课，所以大部分时间都睡觉了。
准备开始散步了，希望有所帮助。

【在 a*****a 的大作中提到】
: 上班还能困？
: 看来你公司不压迫你阿，体重长的有点多哦。俺16周了，负6斤，不过我胖，所以不能
: 跟我比。
: 上班精力一直可以哦，偶尔上BBS，看人家的贴觉得很欢乐。
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D*R
13 楼
我家没有双层床。
我如果睡了，不管睡在哪里，哪怕蜷着身子，娃也会爬上来，用膝盖顶我，胳膊肘压我
头，在我身上跳的，最怕他站在我身边，然后突然整个人倒在我身上。
早孕困的时候真是死的心都有了，现在总算好多了，不知道孕晚期会如何。

【在 y***n 的大作中提到】
: 把门锁好我就睡了，醒了一看娃也玩着玩着睡在地上了
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s*b
14 楼
我怀孕时，晚上睡13，14小时。下午还要午睡个把小时。多睡睡吧，没啥坏处。
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j*e
15 楼
孕期就是悃，别克服了，多睡点对自己好，对宝宝也好。 孕妈嘛，脸皮厚一点，别人
也都体谅的。说实话，工作啊，老板啊，跟你自己和宝宝的健康比起来，都是浮云。
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