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怎样能快点让奶减产一些

怎样能快点让奶减产一些# NextGeneration - 我爱宝宝

d*22012-03-17 07:03

1 楼

宝宝快满月了，每顿也就吃90-100ml. 我是把奶PUMP出来然后用BOTTLE喂宝宝。一般我
每4小时PUMP一次，这时奶已经涨得很难受了。但是即使这样，每天产量都轻松高过40
OZ。怎么办才能快点让奶减产一些？可能是我这段时间吃高蛋白的汤水太多了。我可
以尽量少吃这些汤，不过不能不喝水啊。大家有什么好办法没有，实在是太多了，很容
易起肿块了。吃山楂管用吗？

b*y2012-03-17 07:03

2 楼

我妈说核桃带皮吃回奶

40

【在 d*******2 的大作中提到】

: 宝宝快满月了，每顿也就吃90-100ml. 我是把奶PUMP出来然后用BOTTLE喂宝宝。一般我
: 每4小时PUMP一次，这时奶已经涨得很难受了。但是即使这样，每天产量都轻松高过40
: OZ。怎么办才能快点让奶减产一些？可能是我这段时间吃高蛋白的汤水太多了。我可
: 以尽量少吃这些汤，不过不能不喝水啊。大家有什么好办法没有，实在是太多了，很容
: 易起肿块了。吃山楂管用吗？

d*22012-03-17 07:03

3 楼

嗯，正好家里有核桃，我可以试试。谢谢。

b*y2012-03-17 07:03

4 楼

不客气，少吃点，万一管用，回太多就不好了。

【在 d*******2 的大作中提到】

: 嗯，正好家里有核桃，我可以试试。谢谢。

s*g2012-03-17 07:03

5 楼

啊，我买了一包pecan天天在吃。。。
ft，以后不吃了。。。

【在 b*******y 的大作中提到】

: 我妈说核桃带皮吃回奶
:
: 40

b*y2012-03-17 07:03

6 楼

我不知道pecan和walnut作用一样不
核桃把皮烫掉，下奶，就那个皮，回奶，收敛的

【在 s******g 的大作中提到】

: 啊，我买了一包pecan天天在吃。。。
: ft，以后不吃了。。。

f*a2012-03-17 07:03

7 楼

啊。我天天把核桃当零食吃，costco买的，都是带皮的，
另，大麦茶是回奶的

a*j2012-03-17 07:03

8 楼

哦

y*n2012-03-17 07:03

9 楼

娃的饭量在三个月之前可能还要有攀升
吃山楂刺激宫缩，跟奶量没啥关系
饿着有用，运动有用，睡觉少有用（这个不推荐，长黑眼圈）
传说中那些回奶的东西你得挨个试
每个人反应不太一样
我记得有这么几个
韭菜（慎用，我吃了一口就一天没奶）
香菜
牛肉
好像还有豆豉
顺便一提我自己吃冰的东西，冰西瓜，冰激淋就堵奶，供你参考

40

【在 d*******2 的大作中提到】

M*a2012-03-17 07:03

10 楼

慢慢就会供需平衡了，每次泵的时候不要泵空

40
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【在 d*******2 的大作中提到】

k*12012-03-17 07:03

11 楼

这几天我又一次堵奶了，为此我还去了一次OB那里，现在看了楼上的帖子，是不是吃了
韭菜的原因阿，下次一定不吃了。

d*22012-03-17 07:03

12 楼

明天去买点韭菜回来炒鸡蛋吃。现在随便PUMP一次10分钟就能出8 OZ, 奶就像下雨一样
，三天两头出肿块。

h*l2012-03-17 07:03

13 楼

少喝水
薄荷回奶，书上看的。可以吃口香糖。
想增产的mm牙膏最好不要薄荷的。

H*H2012-03-17 07:03

14 楼

韭菜真的很有效。。。

x*a2012-03-17 07:03

15 楼

才一个月，不要那么着急减产吧，万一少了就不好了。工作了以后喝水少了就会减。娃
娃闹睡觉少了也会减。我刚开始的时候一天轻松50多快60，现在自然少到40多了，稳定
在45左右。我也是刚开始的时候堵得比较厉害，不一定是奶多的问题。一个是刚开始产
奶容易堵，另外一个我发现如果睡姿不好，或者带了不合适的胸罩睡觉也会堵。最好是
不松不紧的，有支撑的胸罩，睡的时候不要压迫到乳房组织。