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求推荐孕妇奶粉或其他补钙产品
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求推荐孕妇奶粉或其他补钙产品# NextGeneration - 我爱宝宝
a*c
1
LD怀孕22周了,医生说要开始补钙了,想请教下有什么推荐的孕妇奶粉或者其他补钙产
品,谢谢!
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L*o
2
鲜奶, yogurt, cheese, 西蓝花, 褒汤, prenatal vitamins 足以
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a*c
3
3x

【在 L*****o 的大作中提到】
: 鲜奶, yogurt, cheese, 西蓝花, 褒汤, prenatal vitamins 足以
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o*y
4
钙片? 我买了2瓶 ,只吃了2片, 吃了就便秘, 不敢吃。 我想多喝牛奶就可以了。
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i*a
5
多喝牛奶,多喝骨头汤就足够了
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y*o
6
适当补,也别补过多了。

【在 i*******a 的大作中提到】
: 多喝牛奶,多喝骨头汤就足够了
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x*a
7
一般喝牛奶就可以了,关键还要晒太阳补维生素D,不然不吸收。
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y*n
8
钙片确实便秘,我营养师说再吃点镁就好了。。。

【在 o*****y 的大作中提到】
: 钙片? 我买了2瓶 ,只吃了2片, 吃了就便秘, 不敢吃。 我想多喝牛奶就可以了。
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i*a
9
是啊,所以我从不特意吃钙片啊,就是饮食上注意点儿就行了。一天一到两杯牛奶,一
周煨一次骨头汤。

【在 y*********o 的大作中提到】
: 适当补,也别补过多了。
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y*n
10
我OB怎么跟我说要8杯牛奶啊

【在 i*******a 的大作中提到】
: 是啊,所以我从不特意吃钙片啊,就是饮食上注意点儿就行了。一天一到两杯牛奶,一
: 周煨一次骨头汤。

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i*a
11
一天8杯?要那么多么?大概跟我另外还喝骨头汤有关?
我除了孕中期停了骨头汤一段时间,抽了几次筋,到现在没有再抽过筋

【在 y***n 的大作中提到】
: 我OB怎么跟我说要8杯牛奶啊
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p*t
12
几乎没喝过骨头汤,就是每天至少一根香蕉,几天不吃肯定抽筋

【在 i*******a 的大作中提到】
: 一天8杯?要那么多么?大概跟我另外还喝骨头汤有关?
: 我除了孕中期停了骨头汤一段时间,抽了几次筋,到现在没有再抽过筋

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y*n
13
呃,我觉得不吃钙片也未必抽筋,抽筋不能作为钙水平的指标。

【在 i*******a 的大作中提到】
: 一天8杯?要那么多么?大概跟我另外还喝骨头汤有关?
: 我除了孕中期停了骨头汤一段时间,抽了几次筋,到现在没有再抽过筋

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d*a
14
我每次问OB要不要加钙片,他都说不要,说食补就好。
刚开始我一天500ml牛奶,不吃其他奶制品,17周左右有天晚上腿抽筋,后来加到750ml
牛奶一天,现在25周了什么事没有。
牛奶酸奶的钙比钙片容易吸收的多,再加prenatal应该足够了。

【在 a***c 的大作中提到】
: LD怀孕22周了,医生说要开始补钙了,想请教下有什么推荐的孕妇奶粉或者其他补钙产
: 品,谢谢!

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