L*o
2 楼
鲜奶, yogurt, cheese, 西蓝花, 褒汤, prenatal vitamins 足以
o*y
4 楼
钙片? 我买了2瓶 ,只吃了2片, 吃了就便秘, 不敢吃。 我想多喝牛奶就可以了。
i*a
5 楼
多喝牛奶,多喝骨头汤就足够了
x*a
7 楼
一般喝牛奶就可以了,关键还要晒太阳补维生素D,不然不吸收。
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