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请问什么食物既顶饿又不长重？
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请问什么食物既顶饿又不长重？# NextGeneration - 我爱宝宝
h*o
1 楼
前四个月一直很难受。现在第五个月终于好些。但不能饿,一饿就恶心。
所以虽然没胃口，但还是不停地塞点东西不让自己饿着。结果今天OB
提醒说这个月长了6磅，多了。叫我注意点。其实我吃的不多啊。
请问吃什么能让肚子不空，又不影响体重和血糖？我的这种一饿就恶心
的情况估计还得持续四五个月。所以恳请有什么办法。
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r*f
2 楼
我记得是少淀粉，多nuts, cheese之类的

【在 h**o 的大作中提到】
: 前四个月一直很难受。现在第五个月终于好些。但不能饿,一饿就恶心。
: 所以虽然没胃口，但还是不停地塞点东西不让自己饿着。结果今天OB
: 提醒说这个月长了6磅，多了。叫我注意点。其实我吃的不多啊。
: 请问吃什么能让肚子不空，又不影响体重和血糖？我的这种一饿就恶心
: 的情况估计还得持续四五个月。所以恳请有什么办法。
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h*t
3 楼
芹菜,胡萝卜,粗粮
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M*A
4 楼
我估计要是有人发明这种食物，光给人减肥就可以拿诺贝尔了
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s*r
5 楼
你吃subway么？这个看上去volume很大，但是蔬菜一大包，有11种，correct if iam
wrong，如果你order所有的蔬菜，至少视觉上会让你有满足感。我6inch的只能吃一半
，不知道你6inch能吃饱么？

【在 h**o 的大作中提到】
: 前四个月一直很难受。现在第五个月终于好些。但不能饿,一饿就恶心。
: 所以虽然没胃口，但还是不停地塞点东西不让自己饿着。结果今天OB
: 提醒说这个月长了6磅，多了。叫我注意点。其实我吃的不多啊。
: 请问吃什么能让肚子不空，又不影响体重和血糖？我的这种一饿就恶心
: 的情况估计还得持续四五个月。所以恳请有什么办法。
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a*8
6 楼
高蛋白质的食品，比如鸡蛋。

【在 h**o 的大作中提到】
: 前四个月一直很难受。现在第五个月终于好些。但不能饿,一饿就恶心。
: 所以虽然没胃口，但还是不停地塞点东西不让自己饿着。结果今天OB
: 提醒说这个月长了6磅，多了。叫我注意点。其实我吃的不多啊。
: 请问吃什么能让肚子不空，又不影响体重和血糖？我的这种一饿就恶心
: 的情况估计还得持续四五个月。所以恳请有什么办法。
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c*l
7 楼
白煮蛋
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p*t
8 楼
豆腐，豆干
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f*k
9 楼
瘦肉，各种瘦肉，不仅不长胖，还有抑制食欲的作用。少吃粮食，粮食最增肥。少吃味
重的，一来Na多容易水肿，二来刺激食欲
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h*o
10 楼
谢谢各位。我其实没什么食欲。主要是肚子一空就难受，要填着。
不过确实填的都是面食和重口味。以为面食少油，重口味增强食欲那。
居然cheese, nut, meat 被列为不增肥的东西。 我这就去试试。

【在 f******k 的大作中提到】
: 瘦肉，各种瘦肉，不仅不长胖，还有抑制食欲的作用。少吃粮食，粮食最增肥。少吃味
: 重的，一来Na多容易水肿，二来刺激食欲
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k*n
11 楼
能吃ｆｏｏｔ　ｌｏｎｇ的默默飘过。。。。

【在 s********r 的大作中提到】
: 你吃subway么？这个看上去volume很大，但是蔬菜一大包，有11种，correct if iam
: wrong，如果你order所有的蔬菜，至少视觉上会让你有满足感。我6inch的只能吃一半
: ，不知道你6inch能吃饱么？
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k*n
12 楼
魔芋替换一半的面条

【在 h**o 的大作中提到】
: 前四个月一直很难受。现在第五个月终于好些。但不能饿,一饿就恶心。
: 所以虽然没胃口，但还是不停地塞点东西不让自己饿着。结果今天OB
: 提醒说这个月长了6磅，多了。叫我注意点。其实我吃的不多啊。
: 请问吃什么能让肚子不空，又不影响体重和血糖？我的这种一饿就恶心
: 的情况估计还得持续四五个月。所以恳请有什么办法。
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i*t
13 楼
看来OB和OB真是不一样。。。。
我有一个月长了9磅，自己觉得长多了很不安，结果我的OB还问我有没有节食。。。
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r*r
14 楼
nuts
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a*a
15 楼
我的妈啊，you sure？一个月9磅，医生不反应的
看来医生接受范围真的好多啊

【在 i****t 的大作中提到】
: 看来OB和OB真是不一样。。。。
: 我有一个月长了9磅，自己觉得长多了很不安，结果我的OB还问我有没有节食。。。
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E*2
16 楼
我前三个月没有长，第四个月长了6磅，OB啥也没说，后面就长得慢了，一个月长个1-2
磅，不过过了30周就长得快了，现在37周了，一共长了24磅了。所以别担心。
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h*o
17 楼
ＯB 说前五个月１月一磅，从第六月一周一磅。

-2

【在 E*******2 的大作中提到】
: 我前三个月没有长，第四个月长了6磅，OB啥也没说，后面就长得慢了，一个月长个1-2
: 磅，不过过了30周就长得快了，现在37周了，一共长了24磅了。所以别担心。
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n*2
18 楼
有没有搞错，这样算整个孕期才涨二十初头啊，不是说最好的RANGE是25-35磅吗？

【在 h**o 的大作中提到】
: ＯB 说前五个月１月一磅，从第六月一周一磅。
:
: -2
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r*y
19 楼
我上两次体检时间相差2周半, 体重涨了6磅, 医生啥也没说.
我现在才35周, 已经长了超过25lb了. 医生一点意见也没提
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i*t
20 楼
恩。。。医生不是不反应。。。是问我有没有节食。。。她觉得我的体重增加得少。。。
说明这边的医生接受范围果然很大。。。所以我家BB体重2%医生也说正常。。。。

【在 a*****a 的大作中提到】
: 我的妈啊，you sure？一个月9磅，医生不反应的
: 看来医生接受范围真的好多啊
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a*a
21 楼
我家闺女好久都是97%以上，据说大于97%就不用计算了

。。

【在 i****t 的大作中提到】
: 恩。。。医生不是不反应。。。是问我有没有节食。。。她觉得我的体重增加得少。。。
: 说明这边的医生接受范围果然很大。。。所以我家BB体重2%医生也说正常。。。。
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B*t
22 楼
我怀孕的时候也吃了很多subway。。。

【在 s********r 的大作中提到】
: 你吃subway么？这个看上去volume很大，但是蔬菜一大包，有11种，correct if iam
: wrong，如果你order所有的蔬菜，至少视觉上会让你有满足感。我6inch的只能吃一半
: ，不知道你6inch能吃饱么？
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j*u
23 楼
黄瓜，水
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f*e
24 楼
Steamed broccli
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