[合集] 有没有妈妈和我一样，生完BB肚子还是很大呢？# NextGeneration - 我爱宝宝
G*i
1 楼
☆─────────────────────────────────────☆
AngelaSlin (AngelaSlin) 于 (Thu Jul 12 11:31:29 2012, 美东) 提到:
刚生完孩子，但是发现肚子还是很大，像怀孕4个月那么大，这几天都没有消退的行迹
，怎么办？为什么会这样呢？不会不消退吧？
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zheyeah (漫步云端) 于 (Thu Jul 12 11:33:35 2012, 美东) 提到:
慢慢来吧.我生完2个多月了,肚子也还是4,5个月大小呢.
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MarthaSpain (MarthaSpain) 于 (Thu Jul 12 11:33:56 2012, 美东) 提到:
会的 我也是，刚生完，老公玩笑说肚子大的好像里面还有个老二
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EricSwanson (EricSwanson) 于 (Thu Jul 12 11:36:25 2012, 美东) 提到:
绑腹带我坚持绑了，肚子很早就回去了。逛街经常有人看我推着宝宝说不可思议我刚生
过孩子。另一方面，喂奶时候掀开衣服，有绑腹带在也可以对腰部肚子起点保暖作用不
容易着凉。坚持用是因为我妈妈整天盯着我催我用。。
我顺产，买了这个收腹带, 看评价还不错 :
http://amzn.to/Squeem-Magical-Lingerie-Shapewear-Compression
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saladeater (saladeater) 于 (Thu Jul 12 11:43:39 2012, 美东) 提到:
how big？数据？
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swineustc (zhuzhuniuniu) 于 (Thu Jul 12 16:08:28 2012, 美东) 提到:
肚子还是松松的，感觉肚子上面的肉最难减啊有木有~~~
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didide2010 (减肥！减肥！！减肥！！！) 于 (Thu Jul 12 16:13:29 2012, 美东) 提到:
肚子还好，最难的是pp，盆骨开了，pp变宽，容易下垂
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crystal87 (水晶妈) 于 (Thu Jul 12 16:19:43 2012, 美东) 提到:
生完一年多了，肚子孙髯消下去差不多了，但是一吃饭就大，没有办法，皮松驰了，感
觉这个最难恢复了。
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mmmjj (叫我一只耳) 于 (Thu Jul 12 16:29:57 2012, 美东) 提到:
刚生完那天是这样的。而且走起路来，觉得里面东西，晃来晃去。
后来用了收腹带，很快就好了。
现在肚子看起来不大了，可是皮还是松呀。
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spinshi (兔兔宝妈) 于 (Thu Jul 12 18:22:41 2012, 美东) 提到:
请教：这个尺码是偏大还是偏小啊？我大概1.66米，应该买哪个码呢？
生完孩子懒了没有绑腹带，现在肚子还跟四五个月时候大小似的，不绑不行了啊。
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JerryCleek (JerryCleek) 于 (Thu Jul 12 20:40:40 2012, 美东) 提到:
和我家男人一样,我生完还笑里面可能还有一个4个月的
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kissgoodbye (kissgoodbye) 于 (Thu Jul 12 22:50:10 2012, 美东) 提到:
我也是啊,现在再用还来得及么?
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mooncutlass (放星星的羊) 于 (Thu Jul 12 23:20:27 2012, 美东) 提到:
看来杯具的不止我一个啊~有办法么？
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Aawl (宝宝蛋) 于 (Thu Jul 12 23:22:38 2012, 美东) 提到:
加强锻炼，呵呵
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lemonleo (柠檬) 于 (Fri Jul 13 01:17:53 2012, 美东) 提到:
刚生完的时侯很沮丧，肚子很大，而且松松的。慢慢就下去了。我宝宝16个月了，最近
发现肚子和怀孕前一样平了。但是那条竖线还若有若无，不知道什么时候能彻底恢复。
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tommyjerry (烈娃天嚎) 于 (Fri Jul 13 01:25:45 2012, 美东) 提到:
生完大部分都那样，现在瘦是瘦下来了，但是肚皮已经松弛了，又木有时间锻炼，悲催
啊
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wazf2000 (huerjx) 于 (Fri Jul 13 01:26:40 2012, 美东) 提到:
晚上在家练。 一般人练郑多燕，牛人练P90X
：）
我正打算一会儿跳一个呢，还没想好跳哪套。 ：）
生完大部分都那样，现在瘦是瘦下来了，但是肚皮已经松弛了，又木有时间锻炼，悲催
啊
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eva5156 (小乐乐MA) 于 (Fri Jul 13 01:41:39 2012, 美东) 提到:
人老了，郑多燕跳不动哇
半个小时简直要人命哒
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tommyjerry (烈娃天嚎) 于 (Fri Jul 13 01:50:49 2012, 美东) 提到:
我娃号称警犬滴，她睡下了，她爹打个喷嚏都会把她吵醒吵哭，我只能安安静静地离她
远远的来灌水。
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wazf2000 (huerjx) 于 (Fri Jul 13 02:05:15 2012, 美东) 提到:
ft. 你有多老，有俺老么
健身版快50的“大妈”还在跑马拉松呢，也才开始健身不超过5年
以前没任何基础的
大家都可以运动的。
如果你想开始运动，俺可以推荐一些循序渐进的入门的运动方式
人老了，郑多燕跳不动哇
半个小时简直要人命哒
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wazf2000 (huerjx) 于 (Fri Jul 13 02:05:59 2012, 美东) 提到:
没有别的房间？
我跳郑多燕的办法是： 郑多燕打开。声音关上。光看图像，跟着运动
另一个窗口，打开一个电视剧，看图，听声音。
两边不耽误。 ：）
我娃号称警犬滴，她睡下了，她爹打个喷嚏都会把她吵醒吵哭，我只能安安静静地离她
远远的来灌水。
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tommyjerry (烈娃天嚎) 于 (Fri Jul 13 02:27:20 2012, 美东) 提到:
有2个卧室，对着的那种，可是我娃的耳朵好使到啥地步呢，她爹半夜3点半起来去厕所
，我娃可是晚上10点睡下的，竟然听到了，骨碌爬下床打开门，大叫爸，爸，把她爸吓
得魂飞魄散啊。
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lmqmore (lmqmore) 于 (Fri Jul 13 03:10:18 2012, 美东) 提到:
哈哈哈
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Maisy (宝宝和乖乖) 于 (Fri Jul 13 06:13:10 2012, 美东) 提到:
求一些循序渐进的入门的运动方式
谢谢
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snowshine (snowshine) 于 (Fri Jul 13 10:53:05 2012, 美东) 提到:
这个选size是按怀孕前吧？如此胸会不会闷？
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KaylaAndrus (KaylaAndrus) 于 (Fri Jul 13 21:04:51 2012, 美东) 提到:
没关系，会消的，生完电话指挥老公去买内裤，老公都不相信我需要的尺寸⋯
8943;
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JarrodSel (JarrodSel) 于 (Sat Jul 14 11:27:06 2012, 美东) 提到:
是这样的，坚持喂母乳，肚子会下的快点的，对子宫收缩也好。我生完老大，不到一个
月肚子就缩回去了一些，不过后来又被我吃大了。生老二巨快，生完了，肚子就下去了
，因为羊水太多了
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JamesHughes (JamesHughes) 于 (Sat Jul 14 22:15:54 2012, 美东) 提到:
新妈妈，要冷静！
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smallgrass66 (潺潺流水) 于 (Sat Jul 14 23:23:27 2012, 美东) 提到:
求循序渐进的入门运动办法？还求那个束身衣怎么选size啊？以前穿25的裤子是不是现
在就安size chart 选xs啊？顺产完多久开始用？每天用多久？坚持一个月？
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Longfengmei (龙凤呈祥) 于 (Sun Jul 15 00:22:07 2012, 美东) 提到:
感觉像袋鼠妈妈一样有个小兜兜:-)
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RosemaryHa (RosemaryHa) 于 (Sun Jul 15 12:17:26 2012, 美东) 提到:
这才几天啊，我记得第一个月根本都没时间去关心自己啥样，迷迷糊糊喂孩子都来不及
啊。。。不瞒mm说，我生完老大的肚子等他两岁了都还没回去完全呢，这老二又一接班
，肥猪一头啊
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ErinWilson (ErinWilson) 于 (Sun Jul 15 21:34:25 2012, 美东) 提到:
你心也太急了点吧！！！刚生的，你现在就想收回去？美了你！起码要等6-8个星期。
而且还不是像以前那么紧，松松的。。。你可以先在把油先擦起来了！
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nancy0123 (又见rainbow) 于 (Mon Jul 16 12:46:55 2012, 美东) 提到:
刚生完比我朋友七个月的还大
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happymelt (happymelt) 于 (Mon Jul 16 21:58:01 2012, 美东) 提到:
要半年才能恢复吧
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yogurt25 (yogurt) 于 (Mon Jul 16 23:06:16 2012, 美东) 提到:
我也是
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MirandaMoe (MirandaMoe) 于 (Tue Jul 17 13:24:10 2012, 美东) 提到:
绑腹带，现在可以开始绑了。我都白天穿，快到晚上我就脱了，不然胃不舒服啊！
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chanelqqq (小甜甜) 于 (Tue Jul 17 16:55:53 2012, 美东) 提到:
娃四岁后,妈肚子才见小..........
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DonMiller (DonMiller) 于 (Tue Jul 17 21:09:56 2012, 美东) 提到:
不能着急啊，我这也才几天，今天刚刚穿上紧身的瘦身裤，就是那种可以裹住肚子和胃
的内裤！
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LisaKarst (LisaKarst) 于 (Wed Jul 18 12:30:18 2012, 美东) 提到:
用腹带把，我也刚生一个星期。现在已经可以穿以前的jeans了，体重也只比孕前多4斤
，不过我孕期也一直都比较注意运动，没有涨很夸张就是了。肚子还是松的，准备过2
个星期就在家仰卧起坐了
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Laaa (Laaa) 于 (Wed Jul 18 13:25:37 2012, 美东) 提到:
一样，在家脱光了都不想看自己。
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EvanPowell (EvanPowell) 于 (Thu Jul 19 23:00:20 2012, 美东) 提到:
刚刚生完宝宝，子宫还是增大的，子宫是要通过慢慢的宫缩来恢复到孕前的大小，大概
需要一个月的时间。一般孕期体重增长不多者，月子后就可以恢复正常对，体重增长多
的就不好说了
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happybaby135 (小蚕豆) 于 (Fri Jul 20 14:37:32 2012, 美东) 提到:
握爪，我想着要个老二，等老二生了再来减肥，省得折腾两遍
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RyanCromer (RyanCromer) 于 (Fri Jul 20 22:45:14 2012, 美东) 提到:
首先,肥胖和生宝宝是没有必然联系的,很多生完宝宝身材会走形的说法是完全没有科学
道理的,怀孕发胖那不叫发胖,就好象我们小时候发育的时候长身体一样,那是一个很自
然的过程,你身体内要有足够的能量才能供宝宝生长发育.无论是顺产还是剖腹产,都不
会改变你的身材,能改变身材的只有你自己,因为我们肚子里从有了小生命到小宝宝降临
人世一般都需要10个月的过程,也就是说我们发胖也是在这10个月之内,那么很简单的道
理,要恢复到以前的体重和身材也至少需要10个月的过程,我生完宝宝的体重比怀孕之前
重了40斤,现在已经瘦了30斤了,我相信再过三个月我会完全恢复到以前的身材!世界上
没有丑女人只有懒女人,如果你不运动不锻炼,不保持,就算不生孩子不怀孕也一样会发
胖!所以关键在于自己,一般产后5天可以做一些简单的锻炼,这样身体和身材都能尽快恢
复,一个月以后就可以适当运动了,运动的目的是加速你身材的恢复,至于瘦身衣,我觉得
不穿也没关系,穿了也能帮助你尽快恢复.怀孕的时候更不必可以减肥或节食.加油哦,相
信你会是一位漂亮妈妈
绑腹带我坚持绑了，肚子很早就回去了。逛街经常有人看我推着宝宝说不可思议我刚生
过孩子。另一方面，喂奶时候掀开衣服，有绑腹带在也可以对腰部肚子起点保暖作用不
容易着凉。坚持用是因为我妈妈整天盯着我催我用。。
我顺产，买了这个收腹带, 看评价还不错 :
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MaryParr (MaryParr) 于 (Sat Jul 21 12:51:46 2012, 美东) 提到:
我生完宝宝后就胖了好多.我坚持少吃，多运动，一定要用腹部束缚带,外加步行.生完
宝宝要少吃多餐比较有效果
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jxw1401 (Baby Tiger) 于 (Sat Jul 21 13:54:34 2012, 美东) 提到:
我的查房医生当年不让我用，说是不要为了漂亮伤了身体，他说束腹带会挤压器官，主
要是子宫，造成下坠，年级大后会吃苦的。
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yugon (扫地大婶) 于 (Sat Jul 21 14:03:13 2012, 美东) 提到:
有人说平时躺着不用捆，站起来时候需要
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jxw1401 (Baby Tiger) 于 (Sat Jul 21 14:14:02 2012, 美东) 提到:
听上去好像为了防止什么东西掉出来？我其实也有这个想法，平躺的时候在腹腔里，站
起来的时候如果有一部分挂在外面，就要靠束腹带拉回去。但是仔细想想什么东西会在
体外呢？其实就是多余的皮肤和皮下脂肪，这俩样东西靠带子是下不去的，我觉得如果
不喂奶，靠锻炼和适当节食更实际。如果还要喂奶，就等等。
如果非要戴，别束得太紧也行
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apple707 (apple707) 于 (Sat Jul 21 15:58:43 2012, 美东) 提到:
体型恢复跟遗传也有关系吧...有些人生完什么都不讲究也不运动的还能瘦回去
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yugon (扫地大婶) 于 (Sat Jul 21 16:04:55 2012, 美东) 提到:
有没有特别讲究坚持运动还回不去的
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maggie0128 (Maggie) 于 (Sat Jul 21 17:39:32 2012, 美东) 提到:
收腹带长这样子嘛？我有一个类似的，根本没办法收肚子啊，光卡腰了555求经验
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MalindaPlumb (MalindaPlumb) 于 (Sat Jul 21 23:27:31 2012, 美东) 提到:
坚持锻炼!
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KennethLe (KennethLe) 于 (Sun Jul 22 12:41:01 2012, 美东) 提到:
少吃肉多喝汤，多运动
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apple707 (apple707) 于 (Sun Jul 22 23:01:31 2012, 美东) 提到:
哈哈，估计也有吧
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GinaDL (葡萄姑娘) 于 (Mon Jul 23 11:41:21 2012, 美东) 提到:
小朋友出生将近50天了。昨天有个差不多5个月没见过我的人看到我，马上就问：“还
没生呢？”我还没来得及反应，她女儿跑来很兴奋的摸我的肚子，然后说“is there a
baby?"我很爽快的说了一句， "no,that's the fat!" 说完之后我还挺高兴的。 。。
。。。
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Ginobili (潘帕斯雄鹰) 于 (Tue Jul 24 11:51:33 2012, 美东) 提到:
马甲帖
同主题+封之
AngelaSlin (AngelaSlin) 于 (Thu Jul 12 11:31:29 2012, 美东) 提到:
刚生完孩子，但是发现肚子还是很大，像怀孕4个月那么大，这几天都没有消退的行迹
，怎么办？为什么会这样呢？不会不消退吧？
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zheyeah (漫步云端) 于 (Thu Jul 12 11:33:35 2012, 美东) 提到:
慢慢来吧.我生完2个多月了,肚子也还是4,5个月大小呢.
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MarthaSpain (MarthaSpain) 于 (Thu Jul 12 11:33:56 2012, 美东) 提到:
会的 我也是，刚生完，老公玩笑说肚子大的好像里面还有个老二
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EricSwanson (EricSwanson) 于 (Thu Jul 12 11:36:25 2012, 美东) 提到:
绑腹带我坚持绑了，肚子很早就回去了。逛街经常有人看我推着宝宝说不可思议我刚生
过孩子。另一方面，喂奶时候掀开衣服，有绑腹带在也可以对腰部肚子起点保暖作用不
容易着凉。坚持用是因为我妈妈整天盯着我催我用。。
我顺产，买了这个收腹带, 看评价还不错 :
http://amzn.to/Squeem-Magical-Lingerie-Shapewear-Compression
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saladeater (saladeater) 于 (Thu Jul 12 11:43:39 2012, 美东) 提到:
how big？数据？
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swineustc (zhuzhuniuniu) 于 (Thu Jul 12 16:08:28 2012, 美东) 提到:
肚子还是松松的，感觉肚子上面的肉最难减啊有木有~~~
☆─────────────────────────────────────☆
didide2010 (减肥！减肥！！减肥！！！) 于 (Thu Jul 12 16:13:29 2012, 美东) 提到:
肚子还好，最难的是pp，盆骨开了，pp变宽，容易下垂
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crystal87 (水晶妈) 于 (Thu Jul 12 16:19:43 2012, 美东) 提到:
生完一年多了，肚子孙髯消下去差不多了，但是一吃饭就大，没有办法，皮松驰了，感
觉这个最难恢复了。
☆─────────────────────────────────────☆
mmmjj (叫我一只耳) 于 (Thu Jul 12 16:29:57 2012, 美东) 提到:
刚生完那天是这样的。而且走起路来，觉得里面东西，晃来晃去。
后来用了收腹带，很快就好了。
现在肚子看起来不大了，可是皮还是松呀。
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spinshi (兔兔宝妈) 于 (Thu Jul 12 18:22:41 2012, 美东) 提到:
请教：这个尺码是偏大还是偏小啊？我大概1.66米，应该买哪个码呢？
生完孩子懒了没有绑腹带，现在肚子还跟四五个月时候大小似的，不绑不行了啊。
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JerryCleek (JerryCleek) 于 (Thu Jul 12 20:40:40 2012, 美东) 提到:
和我家男人一样,我生完还笑里面可能还有一个4个月的
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kissgoodbye (kissgoodbye) 于 (Thu Jul 12 22:50:10 2012, 美东) 提到:
我也是啊,现在再用还来得及么?
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mooncutlass (放星星的羊) 于 (Thu Jul 12 23:20:27 2012, 美东) 提到:
看来杯具的不止我一个啊~有办法么？
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Aawl (宝宝蛋) 于 (Thu Jul 12 23:22:38 2012, 美东) 提到:
加强锻炼，呵呵
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lemonleo (柠檬) 于 (Fri Jul 13 01:17:53 2012, 美东) 提到:
刚生完的时侯很沮丧，肚子很大，而且松松的。慢慢就下去了。我宝宝16个月了，最近
发现肚子和怀孕前一样平了。但是那条竖线还若有若无，不知道什么时候能彻底恢复。
☆─────────────────────────────────────☆
tommyjerry (烈娃天嚎) 于 (Fri Jul 13 01:25:45 2012, 美东) 提到:
生完大部分都那样，现在瘦是瘦下来了，但是肚皮已经松弛了，又木有时间锻炼，悲催
啊
☆─────────────────────────────────────☆
wazf2000 (huerjx) 于 (Fri Jul 13 01:26:40 2012, 美东) 提到:
晚上在家练。 一般人练郑多燕，牛人练P90X
：）
我正打算一会儿跳一个呢，还没想好跳哪套。 ：）
生完大部分都那样，现在瘦是瘦下来了，但是肚皮已经松弛了，又木有时间锻炼，悲催
啊
☆─────────────────────────────────────☆
eva5156 (小乐乐MA) 于 (Fri Jul 13 01:41:39 2012, 美东) 提到:
人老了，郑多燕跳不动哇
半个小时简直要人命哒
☆─────────────────────────────────────☆
tommyjerry (烈娃天嚎) 于 (Fri Jul 13 01:50:49 2012, 美东) 提到:
我娃号称警犬滴，她睡下了，她爹打个喷嚏都会把她吵醒吵哭，我只能安安静静地离她
远远的来灌水。
☆─────────────────────────────────────☆
wazf2000 (huerjx) 于 (Fri Jul 13 02:05:15 2012, 美东) 提到:
ft. 你有多老，有俺老么
健身版快50的“大妈”还在跑马拉松呢，也才开始健身不超过5年
以前没任何基础的
大家都可以运动的。
如果你想开始运动，俺可以推荐一些循序渐进的入门的运动方式
人老了，郑多燕跳不动哇
半个小时简直要人命哒
☆─────────────────────────────────────☆
wazf2000 (huerjx) 于 (Fri Jul 13 02:05:59 2012, 美东) 提到:
没有别的房间？
我跳郑多燕的办法是： 郑多燕打开。声音关上。光看图像，跟着运动
另一个窗口，打开一个电视剧，看图，听声音。
两边不耽误。 ：）
我娃号称警犬滴，她睡下了，她爹打个喷嚏都会把她吵醒吵哭，我只能安安静静地离她
远远的来灌水。
☆─────────────────────────────────────☆
tommyjerry (烈娃天嚎) 于 (Fri Jul 13 02:27:20 2012, 美东) 提到:
有2个卧室，对着的那种，可是我娃的耳朵好使到啥地步呢，她爹半夜3点半起来去厕所
，我娃可是晚上10点睡下的，竟然听到了，骨碌爬下床打开门，大叫爸，爸，把她爸吓
得魂飞魄散啊。
☆─────────────────────────────────────☆
lmqmore (lmqmore) 于 (Fri Jul 13 03:10:18 2012, 美东) 提到:
哈哈哈
☆─────────────────────────────────────☆
Maisy (宝宝和乖乖) 于 (Fri Jul 13 06:13:10 2012, 美东) 提到:
求一些循序渐进的入门的运动方式
谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
snowshine (snowshine) 于 (Fri Jul 13 10:53:05 2012, 美东) 提到:
这个选size是按怀孕前吧？如此胸会不会闷？
☆─────────────────────────────────────☆
KaylaAndrus (KaylaAndrus) 于 (Fri Jul 13 21:04:51 2012, 美东) 提到:
没关系，会消的，生完电话指挥老公去买内裤，老公都不相信我需要的尺寸⋯
8943;
☆─────────────────────────────────────☆
JarrodSel (JarrodSel) 于 (Sat Jul 14 11:27:06 2012, 美东) 提到:
是这样的，坚持喂母乳，肚子会下的快点的，对子宫收缩也好。我生完老大，不到一个
月肚子就缩回去了一些，不过后来又被我吃大了。生老二巨快，生完了，肚子就下去了
，因为羊水太多了
☆─────────────────────────────────────☆
JamesHughes (JamesHughes) 于 (Sat Jul 14 22:15:54 2012, 美东) 提到:
新妈妈，要冷静！
☆─────────────────────────────────────☆
smallgrass66 (潺潺流水) 于 (Sat Jul 14 23:23:27 2012, 美东) 提到:
求循序渐进的入门运动办法？还求那个束身衣怎么选size啊？以前穿25的裤子是不是现
在就安size chart 选xs啊？顺产完多久开始用？每天用多久？坚持一个月？
☆─────────────────────────────────────☆
Longfengmei (龙凤呈祥) 于 (Sun Jul 15 00:22:07 2012, 美东) 提到:
感觉像袋鼠妈妈一样有个小兜兜:-)
☆─────────────────────────────────────☆
RosemaryHa (RosemaryHa) 于 (Sun Jul 15 12:17:26 2012, 美东) 提到:
这才几天啊，我记得第一个月根本都没时间去关心自己啥样，迷迷糊糊喂孩子都来不及
啊。。。不瞒mm说，我生完老大的肚子等他两岁了都还没回去完全呢，这老二又一接班
，肥猪一头啊
☆─────────────────────────────────────☆
ErinWilson (ErinWilson) 于 (Sun Jul 15 21:34:25 2012, 美东) 提到:
你心也太急了点吧！！！刚生的，你现在就想收回去？美了你！起码要等6-8个星期。
而且还不是像以前那么紧，松松的。。。你可以先在把油先擦起来了！
☆─────────────────────────────────────☆
nancy0123 (又见rainbow) 于 (Mon Jul 16 12:46:55 2012, 美东) 提到:
刚生完比我朋友七个月的还大
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happymelt (happymelt) 于 (Mon Jul 16 21:58:01 2012, 美东) 提到:
要半年才能恢复吧
☆─────────────────────────────────────☆
yogurt25 (yogurt) 于 (Mon Jul 16 23:06:16 2012, 美东) 提到:
我也是
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MirandaMoe (MirandaMoe) 于 (Tue Jul 17 13:24:10 2012, 美东) 提到:
绑腹带，现在可以开始绑了。我都白天穿，快到晚上我就脱了，不然胃不舒服啊！
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chanelqqq (小甜甜) 于 (Tue Jul 17 16:55:53 2012, 美东) 提到:
娃四岁后,妈肚子才见小..........
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DonMiller (DonMiller) 于 (Tue Jul 17 21:09:56 2012, 美东) 提到:
不能着急啊，我这也才几天，今天刚刚穿上紧身的瘦身裤，就是那种可以裹住肚子和胃
的内裤！
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LisaKarst (LisaKarst) 于 (Wed Jul 18 12:30:18 2012, 美东) 提到:
用腹带把，我也刚生一个星期。现在已经可以穿以前的jeans了，体重也只比孕前多4斤
，不过我孕期也一直都比较注意运动，没有涨很夸张就是了。肚子还是松的，准备过2
个星期就在家仰卧起坐了
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Laaa (Laaa) 于 (Wed Jul 18 13:25:37 2012, 美东) 提到:
一样，在家脱光了都不想看自己。
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EvanPowell (EvanPowell) 于 (Thu Jul 19 23:00:20 2012, 美东) 提到:
刚刚生完宝宝，子宫还是增大的，子宫是要通过慢慢的宫缩来恢复到孕前的大小，大概
需要一个月的时间。一般孕期体重增长不多者，月子后就可以恢复正常对，体重增长多
的就不好说了
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happybaby135 (小蚕豆) 于 (Fri Jul 20 14:37:32 2012, 美东) 提到:
握爪，我想着要个老二，等老二生了再来减肥，省得折腾两遍
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RyanCromer (RyanCromer) 于 (Fri Jul 20 22:45:14 2012, 美东) 提到:
首先,肥胖和生宝宝是没有必然联系的,很多生完宝宝身材会走形的说法是完全没有科学
道理的,怀孕发胖那不叫发胖,就好象我们小时候发育的时候长身体一样,那是一个很自
然的过程,你身体内要有足够的能量才能供宝宝生长发育.无论是顺产还是剖腹产,都不
会改变你的身材,能改变身材的只有你自己,因为我们肚子里从有了小生命到小宝宝降临
人世一般都需要10个月的过程,也就是说我们发胖也是在这10个月之内,那么很简单的道
理,要恢复到以前的体重和身材也至少需要10个月的过程,我生完宝宝的体重比怀孕之前
重了40斤,现在已经瘦了30斤了,我相信再过三个月我会完全恢复到以前的身材!世界上
没有丑女人只有懒女人,如果你不运动不锻炼,不保持,就算不生孩子不怀孕也一样会发
胖!所以关键在于自己,一般产后5天可以做一些简单的锻炼,这样身体和身材都能尽快恢
复,一个月以后就可以适当运动了,运动的目的是加速你身材的恢复,至于瘦身衣,我觉得
不穿也没关系,穿了也能帮助你尽快恢复.怀孕的时候更不必可以减肥或节食.加油哦,相
信你会是一位漂亮妈妈
绑腹带我坚持绑了，肚子很早就回去了。逛街经常有人看我推着宝宝说不可思议我刚生
过孩子。另一方面，喂奶时候掀开衣服，有绑腹带在也可以对腰部肚子起点保暖作用不
容易着凉。坚持用是因为我妈妈整天盯着我催我用。。
我顺产，买了这个收腹带, 看评价还不错 :
http://amzn.to/Squeem-Magical-Lingerie-Shapewear-Compression
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MaryParr (MaryParr) 于 (Sat Jul 21 12:51:46 2012, 美东) 提到:
我生完宝宝后就胖了好多.我坚持少吃，多运动，一定要用腹部束缚带,外加步行.生完
宝宝要少吃多餐比较有效果
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jxw1401 (Baby Tiger) 于 (Sat Jul 21 13:54:34 2012, 美东) 提到:
我的查房医生当年不让我用，说是不要为了漂亮伤了身体，他说束腹带会挤压器官，主
要是子宫，造成下坠，年级大后会吃苦的。
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yugon (扫地大婶) 于 (Sat Jul 21 14:03:13 2012, 美东) 提到:
有人说平时躺着不用捆，站起来时候需要
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jxw1401 (Baby Tiger) 于 (Sat Jul 21 14:14:02 2012, 美东) 提到:
听上去好像为了防止什么东西掉出来？我其实也有这个想法，平躺的时候在腹腔里，站
起来的时候如果有一部分挂在外面，就要靠束腹带拉回去。但是仔细想想什么东西会在
体外呢？其实就是多余的皮肤和皮下脂肪，这俩样东西靠带子是下不去的，我觉得如果
不喂奶，靠锻炼和适当节食更实际。如果还要喂奶，就等等。
如果非要戴，别束得太紧也行
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apple707 (apple707) 于 (Sat Jul 21 15:58:43 2012, 美东) 提到:
体型恢复跟遗传也有关系吧...有些人生完什么都不讲究也不运动的还能瘦回去
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yugon (扫地大婶) 于 (Sat Jul 21 16:04:55 2012, 美东) 提到:
有没有特别讲究坚持运动还回不去的
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maggie0128 (Maggie) 于 (Sat Jul 21 17:39:32 2012, 美东) 提到:
收腹带长这样子嘛？我有一个类似的，根本没办法收肚子啊，光卡腰了555求经验
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MalindaPlumb (MalindaPlumb) 于 (Sat Jul 21 23:27:31 2012, 美东) 提到:
坚持锻炼!
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KennethLe (KennethLe) 于 (Sun Jul 22 12:41:01 2012, 美东) 提到:
少吃肉多喝汤，多运动
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apple707 (apple707) 于 (Sun Jul 22 23:01:31 2012, 美东) 提到:
哈哈，估计也有吧
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GinaDL (葡萄姑娘) 于 (Mon Jul 23 11:41:21 2012, 美东) 提到:
小朋友出生将近50天了。昨天有个差不多5个月没见过我的人看到我，马上就问：“还
没生呢？”我还没来得及反应，她女儿跑来很兴奋的摸我的肚子，然后说“is there a
baby?"我很爽快的说了一句， "no,that's the fat!" 说完之后我还挺高兴的。 。。
。。。
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Ginobili (潘帕斯雄鹰) 于 (Tue Jul 24 11:51:33 2012, 美东) 提到:
马甲帖
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