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孕7月有贫血，怎么补铁？
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孕7月有贫血，怎么补铁？# NextGeneration - 我爱宝宝
v*a
1 楼
这周血检发现有点贫血，低于正常范围一点。OB说要每天补铁片，但email里没告知吃
多少。我现在吃prenatal pills,里面已经有铁的成分（18mg per day)。我另外需要吃
多少铁剂呢？我买了一盒iron tablets,一片65mg,会不会太多有什么副作用？
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h*e
2 楼
多吃红肉，和绿色的蔬菜，还有那个红枣
据说羊肉不错
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w*t
3 楼
吃红枣前先用沸水煮一下，如果煮出白色粉末，一包枣都要扔掉，因为用甲醛处理过

【在 v****a 的大作中提到】
: 这周血检发现有点贫血，低于正常范围一点。OB说要每天补铁片，但email里没告知吃
: 多少。我现在吃prenatal pills,里面已经有铁的成分（18mg per day)。我另外需要吃
: 多少铁剂呢？我买了一盒iron tablets,一片65mg,会不会太多有什么副作用？
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a*7
4 楼
晕，红枣出白沫是正常现象好不好，放狗一搜无数科普贴

【在 w*********t 的大作中提到】
: 吃红枣前先用沸水煮一下，如果煮出白色粉末，一包枣都要扔掉，因为用甲醛处理过
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v*a
5 楼
谢谢楼上的回复，我其实更想知道吃iron tablet的建议，因为食补我很难把握，羊肉
吃了也不少，还是出现贫血了，所以想吃tablet保险些。大家有这方面的经验吗？
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h*1
6 楼
我OB是让我吃slow Fe,一天一片

【在 v****a 的大作中提到】
: 谢谢楼上的回复，我其实更想知道吃iron tablet的建议，因为食补我很难把握，羊肉
: 吃了也不少，还是出现贫血了，所以想吃tablet保险些。大家有这方面的经验吗？
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m*a
7 楼
我的midwife给我的资料说有20％的人20周后孕期缺铁，建议每个人都补铁，推荐的铁
片是100mg每天，不缺的吃了也没有副作用所以应该没事吧。有人说会让牙齿变色，但
是停了以后还能恢复回来。
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d*o
8 楼
这个应该问你的医生
我吃的是bifera，含heme, 最好吸收的那种，贫血严重的时候三天吃两片，现在有所改
善，两天吃一次
虽然prenatal vitamin里有铁，但不一定都能吸收，和怎么吃也有关系，比如和奶制品
一起吃，就不易吸收，和含vitamin C的东西一起吃，就容易吸收，食补也是一样，比
如青椒炒牛肉就比较容易吸收

【在 v****a 的大作中提到】
: 这周血检发现有点贫血，低于正常范围一点。OB说要每天补铁片，但email里没告知吃
: 多少。我现在吃prenatal pills,里面已经有铁的成分（18mg per day)。我另外需要吃
: 多少铁剂呢？我买了一盒iron tablets,一片65mg,会不会太多有什么副作用？
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b*5
9 楼
which parameter will tell you 贫血? How come my OB doesn't test it for me?

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

【在 v****a 的大作中提到】
: 这周血检发现有点贫血，低于正常范围一点。OB说要每天补铁片，但email里没告知吃
: 多少。我现在吃prenatal pills,里面已经有铁的成分（18mg per day)。我另外需要吃
: 多少铁剂呢？我买了一盒iron tablets,一片65mg,会不会太多有什么副作用？
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v*a
10 楼
RED BLOOD CELL COUNT, HEMOGLOBIN, HEMATOCRIT. If your test results are in
normal range, your OB may not talk to you about this.

【在 b*****5 的大作中提到】
: which parameter will tell you 贫血? How come my OB doesn't test it for me?
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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s*1
11 楼
你吃的prenatal pills里含不含钙？钙和铁不能一起补的。OB给我开了铁片，让我不要
和prenatal pills一起吃。
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y*r
12 楼
我妈会逼我吃猪肝菠菜汤
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d*o
13 楼
怀孕了不能吃猪肝，里面有一种东西对宝宝不好

【在 y*******r 的大作中提到】
: 我妈会逼我吃猪肝菠菜汤
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y*5
14 楼
还有这种事，吓人啊。

【在 w*********t 的大作中提到】
: 吃红枣前先用沸水煮一下，如果煮出白色粉末，一包枣都要扔掉，因为用甲醛处理过
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S*m
15 楼
应该是猪肝里维生素A比较多。

【在 d***o 的大作中提到】
: 怀孕了不能吃猪肝，里面有一种东西对宝宝不好
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p*0
16 楼
我的RDW, CV数字有点高，，
看MM帖子，，我赶快EMAIL问OB要不要补铁，，
她说报告都好，，什么都不需要，，我郁闷的，，，，
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H*g
17 楼
胆固醇多了可能早产，维生素A多了可能畸形。不过这两样也不是完全不需要，关键是
适量~

【在 d***o 的大作中提到】
: 怀孕了不能吃猪肝，里面有一种东西对宝宝不好
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